Cerchi di mangiare in modo ragionevole, ma il peso non diminuisce. Non sorprenderti, dopotutto, sei bloccato alla scrivania tutto il giorno. Inizia a muoverti - brevemente, ma ogni giorno - e di sicuro ...…
Per Saperne Di PiùDimagrimento 2025, Gennaio
Il metabolismo è un meccanismo di cambiamenti biochimici nel nostro corpo, costruito con precisione e che si prende cura dell'equilibrio energetico.…
Per Saperne Di PiùPerdere qualche chilo di peso in eccesso può essere una vera sfida. Le strategie di perdita di peso variano. Alcune persone non riescono a immaginare di limitare il loro cibo, quindi mettono ...…
Per Saperne Di PiùL'ultima ricerca sulla fisiologia umana mostra che non esiste un'unica dieta efficace che funzioni per tutti. Si scopre che il corpo di ciascuno dei ...…
Per Saperne Di PiùUna buona dieta calorica consiste nel mangiare cibi che contengono le cosiddette calorie buone ed evitare quelle cattive. Le buone calorie inibiscono la formazione di cellule adipose ...…
Per Saperne Di PiùI mesi estivi sono la stagione dei matrimoni. Pensando alle future spose, il dottor Olivier Di Petro della clinica in Florida ha sviluppato una dieta speciale che esclude completamente ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta norvegese è a basso contenuto calorico e monotona - il suo menu si basa principalmente su uova e pompelmi. Secondo gli autori della dieta norvegese, dopo 14 giorni il suo p ...…
Per Saperne Di PiùA giudicare dagli effetti, la dieta di Magda Gessler funziona davvero: il ristoratore che ha guidato la Kitchen Revolution ha perso quasi 20 chilogrammi grazie a lei. La Dieta Gessler ha ...…
Per Saperne Di PiùTi stai chiedendo come ha perso peso Grycanka? Marta Grycan afferma di non seguire alcuna dieta dimagrante rigorosa, eppure ha perso peso in tre mesi ...…
Per Saperne Di PiùBody Reset è una dieta a base di cocktail nutrienti. Aiuta a ripristinare il metabolismo in modo che in seguito sia più facile perdere peso e non aumentare di peso. Effetto? Entro 15 giorni ...…
Per Saperne Di PiùUna dieta volumetrica (detta anche dieta volumetrica) si basa sulla selezione dei prodotti in base al loro potere calorico. Si basa su prodotti contenenti molta acqua ...…
Per Saperne Di PiùEsiste una dieta che dimagrisce e rilascia endorfine? È possibile sbarazzarsi di molto peso in eccesso, ma senza rinunciare ai propri prodotti preferiti? Tom Kerridge, inglese ...…
Per Saperne Di PiùLa Dieta Step non è una dieta tipica, ma un piano d'azione basato sull'attività fisica: eseguire 10.000 passi al giorno. Non impone alcuna restrizione alimentare ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta dei samurai è una dieta ispirata allo stile alimentare giapponese. Quando lo si utilizza, è necessario un allenamento intensivo. La dieta dei samurai dura tre mesi e il suo effetto ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta dei Samurai è una dieta a base di prodotti naturali: verdura, frutta, carne e pesce di buona qualità, uova, olio d'oliva, senza colla...…
Per Saperne Di PiùLa dieta del cavolo è anche una dieta purificante: allevia lo stomaco, disintossica il fegato e migliora la digestione. Ha un effetto diuretico e quindi aiuta l'organismo ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta Antoine è una delle diete senza cibo, ma va oltre qualsiasi dieta basata su principi simili. Tu ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta di Daniel, o il digiuno di Daniel, è una specie di mezzo digiuno controllato. Il suo scopo è quello di avviare il cosiddetto digestione interna, che contribuisce a ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta della luna (cronometrica) è un trattamento dimagrante basato sul ciclo lunare di 28 giorni, che è in linea con il ritmo naturale del corpo. Pertanto ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta Anderson include ricette che, secondo il dietista, non solo ti aiuteranno a perdere peso, ma miglioreranno anche la tua salute generale. Le ricette che propone...…
Per Saperne Di PiùLa dieta Anderson è un' altra popolare dieta non sindacale, subito dopo la dieta del dottor Hay. Il menu nella dieta di Anderson era organizzato in modo tale da non disturbare i diversi ...…
Per Saperne Di PiùÈ possibile perdere cinque chili in 10 giorni? Niente dieta, niente esercizio, niente stress! Sembra incredibile? E ancora! Persone che hanno utilizzato il metodo di dimagrimento ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta divisa del Dr. Hay è una dieta che può essere utilizzata da chiunque, comprese le persone che non hanno bisogno di perdere peso. Aderendo al ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta a 5 fattori di Harley Parsnip ti consente di utilizzare una varietà di ricette, rendendola una dieta dimagrante molto attraente. Inoltre, la preparazione della maggior parte ...…
Per Saperne Di PiùDott. Michał Mularczyk è un programma sviluppato da un medico di Varsavia che combina le sue conoscenze mediche, la sua esperienza e ... un approccio maschile ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta a 5 fattori di Harley Pasternak, nonostante sia usata dalle celebrità, non è una tipica dieta hollywoodiana. Il menu della dieta di 5 fattori è stato composto in modo tale che ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta separata del Dr. Hay non richiede il conteggio delle calorie. Il suo principio di base è quello di separare le proteine dai carboidrati. Corrispondente ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta ABS, o Abdominal Body System, è stata creata per gli uomini, ma si è rivelata un modo molto efficace per ottenere un ventre piatto e una vita snella delle donne. Dieta ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta della pancia piatta di Cynthia Sass è, come suggerisce il nome, una dieta che ti aiuta a sbarazzarti del grasso della pancia. Spicca la dieta di Cynthia Sass ...…
Per Saperne Di PiùStai pensando di passare alla ristorazione dietetica, ma non sai quale scegliere? Per il programma TVN "So cosa mangio e so cosa compro" Katarzyna Bosacka ha ricercato ...…
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