Ecco 21 degli alimenti più salutari consigliati dai nutrizionisti che concordano sulla quantità di proteine, vitamine, minerali e antiossidanti di cui hai bisogno per ...…
Per Saperne Di PiùDimagrimento 2025, Gennaio
Il massaggio non ti fa snellire, ma è una misura indispensabile per aiutarti a modellare o mantenere una figura snella durante o dopo un trattamento dimagrante.…
Per Saperne Di PiùIl tuo lavoro ti fa ingrassare? Significa che è troppo stancante o troppo stressante, lavori troppo a lungo e la tua dieta deve essere cambiata radicalmente!…
Per Saperne Di PiùVuoi perdere qualche chilo? Non torturarti con una dieta rigida. Basta obbedire... i 10 comandamenti. Ogni violazione è un peccato che può essere visto nelle pieghe.…
Per Saperne Di PiùLa dieta di 2 giorni della dottoressa Michelle Harvie e del professor Tony Howell ha una varietà di ricette, comprese quelle per torte e budini, quindi non hai voglia di mangiare ...…
Per Saperne Di PiùLe diete colloquialmente conosciute come diete in sacchetto o in polvere sono diete a bassissimo contenuto calorico (VLCD in breve). Forniscono 450-600 kcal al giorno, mentre il normale ...…
Per Saperne Di PiùVuoi perdere peso velocemente? Ecco il menu per 5 giorni: una dieta istantanea dimagrante. Efficace fintanto che vengono seguite le raccomandazioni. Applica questa dieta quando sei ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta del pomodoro è più di una dieta dimagrante. I pomodori, che sono alla base della dieta, non solo supportano il processo di perdita di peso, ma hanno anche un effetto positivo su ...…
Per Saperne Di PiùUna dieta da 1500 kcal fornisce al corpo tutti i nutrienti necessari. Uomini, persone molto obese o persone in ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta giapponese ipocalorica proposta dal dottor Igor Błagoobrazow, neurologo e specialista in medicina naturale, autore del programma Breathe and Lose Weight, è una restrizione ...…
Per Saperne Di PiùL'epidemia di depressione nel mondo occidentale oggi va di pari passo con la popolarità della perdita di peso. Sfortunatamente, la dieta riducente è correlata a ...…
Per Saperne Di PiùMangi solo lattuga, rinunci al pane, ti unisci al club del "cibo leggero" ... All'inizio pensavi di perdere peso. Ma ora sai di aver ceduto a molti miti ...…
Per Saperne Di PiùIngrassi senza fatica, perdere peso è già più difficile. Alcune persone si concentrano su una dieta rigida, altre su uno sforzo fisico intenso. Altri ancora credono nei poteri magici ...…
Per Saperne Di PiùL'irrigazione del colon o l'idrocolonoscopia è trattata da molte persone come metodo per perdere peso, inoltre sta guadagnando popolarità come metodo per curare le emorroidi ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta del DNA (genetica, genodiet) è talvolta definita la dieta più personale al mondo. Motivo? La dieta è determinata sulla base del test del DNA. Consiste nell'eliminare ...…
Per Saperne Di PiùCome perdere peso velocemente prima di Capodanno? Tutto quello che devi fare è provare una delle diete veloci dimagranti e purificanti. Grazie a loro, puoi anche perdere peso in pochi giorni ...…
Per Saperne Di PiùSebbene la dieta proteica famosa in tutto il mondo sia stata rapidamente riconosciuta come malsana, la sua popolarità non è diminuita. Quindi è stato modificato per essere ancora efficace, ma ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta Colette Lefort è una proposta per le persone che non amano il regime dietetico, ma sono abbastanza pazienti da aspettare un po' per i risultati. La sua applicazione non ...…
Per Saperne Di PiùKatarzyna Zielińska ha sviluppato il metodo grafico di conteggio delle calorie (GMLK) - grazie ad esso, controllare la dieta diventa un divertimento che crea dipendenza, non un fastidio per i cavalli ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta da 1200 kcal è una dieta dimagrante che ti permette di perdere peso in modo sano ed efficace. Grazie a una dieta di 1200 kcal, puoi perdere chilogrammi inutili senza molti sacrifici ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta da 1500 kcal permette di utilizzare ricette tradizionali, a patto di sostituirle con prodotti esclusi dalle regole della dieta per quelli ammessi. L'importante è ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta del guerriero Dr. Hofmekler imita la dieta degli umani primitivi. Pertanto, il menu nella dieta di un guerriero si basa sul menu dei nostri antenati e il pasto ...…
Per Saperne Di PiùÈ meglio organizzare il menu nella dieta di Hay in consultazione con un dietista, perché l'attuazione pratica del principio di non combinare i prodotti non è così semplice ...…
Per Saperne Di PiùLa dieta di Kwaśniewski, o dieta ottimale, ti consente di utilizzare le ricette tradizionali della nonna. La dieta del dottor Kwaśniewski comprende stinco di maiale, zuppa di piselli ...…
Per Saperne Di PiùDIET CINCH Cynthia Sass è una dieta dimagrante, durante la quale non è necessario contare le calorie e puoi mangiare cioccolato. Come sostiene l'autore della dieta, è ...…
Per Saperne Di PiùPerdere peso è meglio iniziare con una dieta di 1200-1300 kcal. Questa quantità di energia mobilita il corpo per eliminare l'acqua in eccesso e con essa le tossine, che faciliteranno ...…
Per Saperne Di PiùHai finalmente perso il tuo peso in eccesso! Ora devi assicurarti di non sprecare i tuoi sforzi - di non tornare alle vecchie abitudini alimentari, per le quali ...…
Per Saperne Di PiùMangi 5 volte al giorno, segui la dieta e hai ancora fame? All'inizio è normale: il corpo ha bisogno di abituarsi a porzioni più piccole ....…
Per Saperne Di PiùPerdere peso non significa eliminare l'acqua dal corpo o accelerare la digestione, ma consumare il grasso immagazzinato. Ciò è garantito dagli opportuni ...…
Per Saperne Di PiùNon è raro che dopo nove mesi di gravidanza ci sia un ricordo indesiderato sotto forma di eccesso di peso. Guarda come puoi affrontarlo. Come cambiare sp ...…
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