Il lievito è una fonte di vitamine del gruppo B. Che cosa aiutano? Il lievito è un supporto nella lotta contro l'acne e i capelli indeboliti. Maggiori informazioni sulle proprietà del lievito!…
Per Saperne Di PiùCosa mangi 2025, Gennaio
Il porro è un ortaggio dalle molte proprietà. Supporta il trattamento delle vie respiratorie e non solo. Il porro è facile da coltivare, quindi puoi coltivarlo da solo nel tuo giardino.…
Per Saperne Di PiùIl mais è, insieme al grano e al riso, la pianta coltivata più popolare al mondo. Uno di lei…
Per Saperne Di PiùIl sale è la spezia più popolare al mondo. E nonostante sia fondamentale in cucina, negli ultimi anni sempre più persone si sono chieste: il sale fa bene? A ...…
Per Saperne Di PiùLa margarina è associata al grasso vegetale in quasi tutti. Molto spesso, la margarina è composta da oli vegetali come olio di girasole, olio oleoso ...…
Per Saperne Di PiùLo zucchero è una sostanza cristallina dolce che si ottiene dalla barbabietola da zucchero o dalla canna da zucchero. Qual è il suo effetto sulla salute? Alcune persone pensano che cuki ...…
Per Saperne Di PiùQuali oli sono i più sani? Oli insoliti, ad esempio di noci, nocciole, canapa, cartamo o avocado, sono costosi, ma vale la pena usarli per motivi di ...…
Per Saperne Di PiùL'acqua non solo riempie tutte le cellule degli organismi viventi, ma le circonda. Sai che l'acqua ha un volume simile - circa il 75 percento. - entrambi su p ...…
Per Saperne Di PiùIl caffè ha un effetto benefico sulla salute in quanto ha numerose proprietà curative. Pertanto, i chicchi di caffè sono una materia prima molto apprezzata dall'industria farmaceutica e ...…
Per Saperne Di PiùLe fragole hanno numerose proprietà e valori nutrizionali. L'impatto sulla salute delle fragole non può essere sopravvalutato. È consigliato per i reumatici che soffrono di ...…
Per Saperne Di PiùTi mancano le verdure non serra? Coltiva il prezzemolo sul davanzale. Non trattarlo solo come un'aggiunta di sapore ai tuoi piatti. Prezzemolo sta per ...…
Per Saperne Di PiùDurante il giorno possiamo permetterci qualche tazza di tè. Il tè preparato brevemente (fino a 3 minuti) ha il più forte effetto stimolante, perché nei primi ...…
Per Saperne Di PiùI peperoni sono una buona fonte di valore nutritivo. Inoltre, essendo una delle poche verdure, la paprika conserva le sue proprietà sotto l'influenza della stufatura e della cottura al forno. ...…
Per Saperne Di PiùLe lenticchie hanno molti valori nutrizionali, e quindi - proprietà salutari. Le lenticchie contengono principalmente molte proteine, che possono essere un' alternativa...…
Per Saperne Di PiùVale la pena mangiare i pomodori principalmente perché contengono licopene. È un composto chimico organico con effetto antiossidante. Mangiare pomodori in modo chiaro ...…
Per Saperne Di PiùLa radice di prezzemolo è un ortaggio le cui proprietà nutritive e curative sono sottovalutate da molti. La radice di prezzemolo è meglio conosciuta come ingrediente della cucina italiana...…
Per Saperne Di PiùI frutti di prugna hanno molte proprietà preziose. Regolano la digestione, proteggono dai radicali liberi e migliorano anche l'umore. In termini di valore nutritivo e ...…
Per Saperne Di PiùMangi i fagioli? In caso contrario, inizia. È il cibo più prezioso che la terra produce. Nel mondo vengono coltivate circa 400 specie di fagioli. È resistente ...…
Per Saperne Di PiùLe ciliegie hanno numerose proprietà e valori nutritivi, anche se l'80% delle ciliegie sono sono costituiti da acqua. Le vitamine, i minerali e gli antiossidanti che contengono hanno effetti positivi ...…
Per Saperne Di PiùLe banane sono frutti che contengono molti minerali e numerose vitamine. Le banane sono principalmente un tesoro di potassio, quindi dovrebbero essere raggiunte dalle persone ...…
Per Saperne Di PiùLe nocciole, come le altre noci, hanno numerose proprietà e valori nutrizionali. Tuttavia, sullo sfondo, si distinguono per un grande contenuto di vitamina E, o ...…
Per Saperne Di PiùIl tè della ballerina è una bevanda che dovrebbe accelerare il momento del raggiungimento della perdita di peso attraverso un effetto lassativo. Tutto grazie ai suoi ingredienti, che ...…
Per Saperne Di PiùL'italiano medio mangia circa 30 kg di pasta all'anno e un polacco solo 3 kg - di solito come aggiunta alla zuppa. Sicuramente non è abbastanza! In fondo, la pasta ben servita è una...…
Per Saperne Di PiùLe uova un tempo erano considerate molto nutrienti e sane. Poi, a causa del colesterolo, hanno perso la loro buona reputazione. Ma gli studi dimostrano che una persona sana, se gli piacciono le uova ...…
Per Saperne Di PiùIl glutine è una miscela di proteine: glutenina e prolamine, presenti nel frumento, nella segale, nell'orzo e nell'avena. Controlla in quali prodotti si trova.…
Per Saperne Di PiùI benefici per la salute del cacao erano già apprezzati dai Maya e dagli Aztechi. Una bevanda a base di polvere di semi di cacao era chiamata da loro la bevanda degli dei ...…
Per Saperne Di PiùLe arance sono un'ottima fonte di vitamina C, beta-carotene e vitamine del gruppo B. Le arance dovrebbero essere consumate con membrane che separano le particelle di frutta - sono una buona fonte ...…
Per Saperne Di PiùIn termini di consumo di pesce, siamo alla fine dell'Europa; un polacco medio ne mangia solo 7-8 kg all'anno. Non è abbastanza! Dovremmo mangiare pesce almeno due volte...…
Per Saperne Di PiùIl sedano a coste è un tesoro di vitamina C. Può essere consumato come aggiunta a piatti e insalate e consumato come succo. È a basso contenuto calorico e quindi favorisce la perdita di peso.…
Per Saperne Di PiùIl cromo è uno dei micronutrienti necessari per il corretto funzionamento del corpo. Cosa aumenta e cosa riduce l'assorbimento del cromo?…
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