Ho 25 anni e ho un problema abbastanza serio che vorrei essere in grado di risolvere, ma non riesco a trovare un modo… Beh, ho una relazione da un anno. Credo di esserne felice e anche la mia altra metà lo sente. Il problema è che di recente ho avuto una cotta per qualcun altro e non riesco a togliermele dalla testa. Non voglio porre fine alla mia relazione, voglio solo che questa cotta mi passi accanto. Mi sento come se stessi tradendo la mia metà e mi dispiace molto per me stesso. È normale nelle relazioni? Come posso affrontarlo e c'è un modo per farlo? O forse c'è qualcosa che non va in me e non sono adatto per una relazione permanente?

Descrivi una situazione abbastanza comune che accade ai tuoi coetanei, ma non solo. La nostra ragione ha poca influenza sulle nostre emozioni e forse la natura aveva uno scopo qui. Forse il punto era che potremmo creare la migliore relazione possibile per la procreazione, che - su scala globale - serve ad estendere la specie. Nella tua situazione, vale la pena non farti prendere dal panico, perché non è ancora successo niente di terribile. La cosa più importante è essere onesti con il tuo partner e non "farsi coinvolgere" in due relazioni parallele. Concediti qualche giorno per rinfrescarti o per riflettere su quale è più importante per te.

Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.

Bohdan Bielski

Psicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia

Principali aree di attività:servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in una situazione di crisi, formazione manageriale.

Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di buone relazioni basate sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi in caso di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.

Ha insegnato psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia della SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.

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Psicologia