Pensionamento significa molto tempo libero, ma anche grandi cambiamenti nella vita. A volte non è possibile, nonostante i tentativi, mantenere i vecchi contatti, ad esempio dal lavoro. Fortunatamente, nessuno è condannato alla solitudine dopo il pensionamento. Con un po' di motivazione, puoi incontrare nuove persone con coraggio e costruire relazioni preziose. Ecco alcuni suggerimenti su come farlo.

In pensione puoi fare nuove amicizie anche accidentalmente. Anche qui è utile una certa regolarità di certe abitudini quotidiane. Ci sono anche molti posti dove incontrare persone interessanti. Il grande vantaggio di essere in pensione è il momento di fare tutto!

Alla scoperta dei luoghi locali

Prima di tutto, guardati intorno nel tuo quartiere: trova bar, ristoranti e caffè interessanti. Se trovi un posto dove ti senti bene, sii presente regolarmente, cioè a orari simili e negli stessi giorni. Se hai una tale opportunità, evita le tipiche ore di pranzo, quando nei locali compaiono spesso persone a caso o ospiti occasionali. Nel tempo, potresti trovare persone con abitudini temporali simili e questo rende più facile fare nuove amicizie. Non aver paura di iniziare una conversazione: un sorriso e una cordialità all'inizio possono fare miracoli. Inoltre, sii interessato ai tavoli più grandi in cui le persone che non si conoscono si riuniscono. Questa è anche una buona scusa per i colloqui. I single o coloro che, come te, sono alla ricerca di relazioni di valore, ingoieranno rapidamente il gancio e ti ripagheranno con una piacevole conversazione.

La regolarità paga

Un modo semplice per fare nuove amicizie? Alta regolarità ogni giorno! Si tratta di camminare lungo gli stessi sentieri, oltre a entrare negli stessi luoghi in orari simili. Noterai molto rapidamente che inizierai a sentirti a casa lì. Il servizio stesso ti ricorderà e questa è una buona scusa per parlare o fare amicizie interessanti. Presta anche attenzione al fatto che gli altri non si comportino come te, cioè sono attaccati agli stessi posti, hanno abitudini simili, ecc. E poi otterrai un altro punto di partenza per stabilire una nuova relazione amichevole. Agisci lentamente ma cordialmente, "indaga" se la persona desidera davvero una nuova conoscenza. Nel tempo, puoi proporre più incontri dentro o fuori lo stesso luogo. Potrebbe anche essere cosìil suggerimento potrebbe venire dall' altra parte!

Fai il primo passo

Il primo passo più difficile? E sì, iniziare conversazioni con estranei è una cosa stressante e difficile. Ma se lo fai una, due o una terza volta, svilupperai un'abitudine come questa e tutti i tuoi nervi ti lasceranno. Potresti anche essere sorpreso di vedere quanto siano desiderosi e accoglienti gli altri anziani. Di cosa vale la pena parlare? In genere è più facile per le persone parlare di… se stessi e, più precisamente, della propria famiglia, delle piccole faccende quotidiane, delle passioni. Quando la conversazione sta andando bene e invece vedi l'interesse, puoi offrirti di lasciare un numero di telefono o e-mail (o scambiarli subito). Ricorda un' altra cosa: con un buon tono e sarà a tuo vantaggio sottolineare quanto è stato bello per te incontrare quella persona.

Sii educato

Le relazioni preziose si basano sul rispetto, la gentilezza e il sostegno reciproco. Quindi sottolinea che questi valori ti sono vicini. Ad esempio, se sai che a una nuova persona che incontri piace qualcosa di specifico da mangiare, portalo alla tua prossima riunione. Questi tipi di tocchi e gentilezza faranno capire all' altra persona che prendi sul serio la relazione e che vuoi approfondirla. In molti casi, gli anziani - in quanto persone con una ricca esperienza - non vogliono perdere tempo in relazioni superficiali. Quindi apprezzano solo quelli più seri e "promettenti".

Piano di comprensione

A volte una bella conversazione è sufficiente per investire un po' di energia in una nuova conoscenza. Tuttavia, è ancora meglio quando riusciamo a trovare un terreno comune, ad esempio relativo agli interessi. Anche qui pensa ai tuoi vantaggi: si tratta di passioni che ti danno gioia, non di quelle che servono solo a compiacere l' altra persona, in modo che la relazione duri.

Luoghi dove puoi incontrare nuove persone

L'offerta polacca di club di intrattenimento e di interesse per gli anziani è in re altà ancora… agli inizi. Per fortuna sta lentamente cambiando, tanto più che ci sono sempre più persone in età matura e pensionate. Quindi dai un'occhiata alla situazione nella tua città o comune, se vivi in ​​campagna. Anche i dipendenti dell'ufficio comunale possono aiutare: hanno sicuramente più conoscenze su possibili luoghi interessanti in cui trascorrere del tempo in un gruppo più ampio di anziani. Buoni esempi includono giardinaggio, cucina, ballo, lettura, teatro e circoli religiosi. Un ottimo modo per conoscere nuove persone è anche partecipare ad attività sportive per anziani.

Viaggi sempre più vicini

Anche un viaggio di un giorno in un gruppo organizzato ti permetterà di incontrare nuove persone con persone similiinteressi. E ancora meglio quando si tratta di un viaggio più lungo e nell'angolo più lontano del mondo. Molti paesi, sia europei che extraeuropei, sono completamente adattati ai turisti in termini di accoglienza di ospiti di età matura. Puoi iniziare a creare nuove relazioni durante il viaggio stesso, che di solito dura molte ore. Ci saranno anche opportunità per questo sul posto. Se stai cercando un partner, cerca le offerte nelle agenzie di viaggio rivolte ai single. Ad esempio, quelli relativi alle crociere sono molto interessanti: c'è già molto tempo a tua disposizione per parlare o giocare a simpatici giochi di società. Sia a bordo che a terra, ci saranno opportunità per mangiare insieme, festeggiare, giocare con musica o feste danzanti.

Volontariato

Questa è un' altra idea per un modo creativo e utile per trascorrere il tempo e allo stesso tempo una grande opportunità per incontrare nuove persone. Cerca organizzazioni che offrono lavoro a volontari senior. Non solo potrai sviluppare le tue passioni e aiutare gli altri, ma incontrerai anche nuove persone con interessi comuni.

Riunioni degli ex studenti

Sono organizzati da molte scuole e università. Tali incontri e celebrazioni ti permettono di rinnovare le tue amicizie di vecchia scuola o università. C'è anche un' altissima probabilità che non sarà un incontro temporaneo con persone una volta apprezzate, ma qualcosa come una nuova apertura. Non limitarti all'evento principale e solenne: a volte le convention sono eventi aggiuntivi, a volte durano l'intero fine settimana o addirittura organizzate sotto forma di viaggi. A proposito, interessati alle attività dei club per laureati in un determinato istituto di istruzione.

Social media

Finalmente uno strumento per conoscere nuove persone che hai a portata di mano e senza uscire di casa! Il primo mezzo è, ovviamente, Facebook. Puoi incontrare nuove persone molto facilmente ed è meglio continuare le tue conversazioni nel mondo virtuale nel mondo reale. Ci sono tonnellate di gruppi di interesse su Facebook con molti membri molto impegnati. E infatti, in questi gruppi hai una grande possibilità di stabilire relazioni preziose, oltre a persone con passioni comuni.

Un altro importante social media è Instagram. Si dice addirittura che stia gradualmente sostituendo Facebook, quindi è ancora più interessante interessarsene. Instagram è molto intuitivo, gli utenti sono disposti a fare amicizia tra loro ed è anche facile raggiungere un vasto pubblico in pochissimo tempo. Pensa a cosa vuoi mostrare di più su Instagram: le tue passioni culinarie e di lettura, le fotogiardino, o magari stilizzazioni di moda interessanti? Segui l'esempio dei granfluencer che, anche all'età di 90 anni, deliziano gli utenti di Instagram in tutto il mondo e rompono con successo gli stereotipi relativi agli anziani.

Daniele Opere Un filologo polacco e americano di formazione, di professione, più simile al primo. Da oltre un decennio si occupa di testi: scrittura, editing e occasionale correzione di bozze. È specializzato principalmente in home & living, ma scrive anche di cultura, arte, moda, salute, turismo e tutto ciò che attirerà attenzione e interesse. In privato, un fan di serie con una trama staccata dalla re altà e - possibilmente in termini di tempo e altre possibilità - un viaggiatore.

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Geriatria