La coppia perfetta: come crearne una, se ogni terzo matrimonio divorzia in Polonia? Perché sta succedendo? Cosa attrae solo un uomo e una donna e cosa rende una coppia legata per tutta la vita? Puoi dire che esiste una ricetta per la coppia perfetta?

Contenuto:

  1. La coppia perfetta: cosa ci fa innamorare?
  2. Coppia perfetta: come sopravvivere alle prime crisi?
  3. La coppia perfetta: l'amicizia come base per costruire l'intimità

Coppia perfetta- cosa fare per crearla ed esistono relazioni così perfette? Quando ci innamoriamo, ci sono meccanismi che la natura ha sviluppato. Nella prima fase della conoscenza, la decisione di stabilire una relazione più stretta dipende dai segnali ricevuti inconsciamente. Siamo governati dall'istinto di estendere la specie: scegliamo un partner che fa presagire il successo riproduttivo. Dopo averli conosciuti più da vicino, due persone hanno la possibilità di verificare che la prima valutazione istantanea fosse corretta.

La coppia perfetta: cosa ci fa innamorare?

Uno dei primi test è l'odore: può fungere da esca o scoraggiarti immediatamente dal partner. È anche noto che le donne che hanno avuto un buon rapporto con il padre spesso cercano inconsciamente uomini con caratteristiche fisiche simili e gli uomini sono disposti a stabilire relazioni con donne che somigliano alle loro madri.

Man mano che l'intimità cresce, la chimica dell'amore inizia a funzionare. Il contatto fisico e il riavvicinamento causano un aumento della secrezione di dopamina, un ormone che migliora la passione e il buon umore, e l'ossitocina, l'ormone dell'attaccamento. Ne deriva una sorta di dipendenza: l'impulso di essere presente per questa persona è così forte che la separazione provoca una sofferenza che assomiglia a una sindrome da astinenza.

Quando formiamo coppie, non cerchiamo solo somiglianze fisiche. La maggior parte di noi è associata a una persona dal nostro "scaffale" - questo vale sia per l'attrattiva fisica, sia per l'istruzione, lo stato sociale e materiale. Queste somiglianze diventano significative quando, dopo 2-3 anni, la passione svanisce e la coppia vive la prima crisi. Con una persona che proviene dallo stesso background culturale, ha un livello di istruzione simile, usa gli stessi concetti, parla una lingua simile - è semplicemente più facile comunicare.

Spesso, però, all'inizio di una relazione, non solo si attirano le somiglianze, ma anche ciò che è diverso. La passione lega gli amanti così fortemente che accettano anche tale passionecaratteristiche che dovrebbero oggettivamente scoraggiarli. Appare un pensiero: quanto meravigliosamente ci completiamo a vicenda.

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Coppia perfetta: come sopravvivere alle prime crisi?

Ma lo stato di infatuazione erotica non dura per sempre. Nel 4°-5° anno la passione si affievolisce e spesso poi la relazione vive la sua prima crisi. Le coppie il cui legame non si basa solo sulla passione hanno maggiori possibilità di sopravvivenza. Le suddette somiglianze di natura sociale acquistano allora significato. Nonostante il fascino per l' alterità, che spesso accade nell'amore nella prima fase dell'infatuazione, a lungo andare la prognosi è peggiore per le relazioni in cui le differenze di età, status e origine sono troppo grandi, perché quando la nebbia della passione svanisce , diventano spesso fonte di conflitto.

Naturalmente, il fatto che due persone vadano d'accordo facilmente è influenzato anche dalla loro personalità e temperamento, così come dalle strategie di risoluzione dei problemi apprese in gioventù. Tuttavia, con una persona che proviene dalla stessa cerchia culturale, ha un'esperienza generazionale, un livello di istruzione simili: è semplicemente più facile comunicare. Abitudini, gusti simili, una visione del mondo simile, un sistema di valori e concetti e l'uso della stessa lingua creano una piattaforma per la comprensione. E non solo aumenta le possibilità di soddisfazione dallo stare insieme, ma rende anche più facile trovare una via d'uscita dalla crisi.

La coppia perfetta: l'amicizia come base per costruire l'intimità

Secondo il concetto dello psicologo americano Robert Sternberg, oltre a passione, intimità e impegno si crea una relazione felice. L'intimità è un modello unico di relazioni reciproche. E non si tratta solo delle relazioni amorose della coppia, dei rituali quotidiani o dei gusti condivisi.

Una componente estremamente importante dell'intimità è il rispetto e la comprensione reciproci, la preoccupazione per il bene del partner e il supporto emotivo. L'intensificarsi dell'intimità crea un bisogno di impegno, che di solito si esprime formalizzando la relazione.

Tuttavia, come sostiene Sternberg, un impegno non salverà una coppia dalla rottura a meno che non sia basato su un'autentica intimità. È il raccoglitore di relazioni di successo a lungo termine. Anche le sue componenti - rispetto e comprensione, sostegno, cura per il bene del partner - sono caratteristiche dell'amicizia. L'attaccamento Togłębokie, che cresce oltre le raffiche di passione, ti permette di trarre soddisfazione dalla convivenza.

Anche se il rapporto nasce e dura per un po' di tempo grazie alla passione, è come se fosse facile- nelle fasi successive è necessario cementarlo con vera amicizia.

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Psicologia