Il lavoro per molti di noi ha un grande valore: ci trascorriamo la vita. Facciamo ogni sforzo per svolgere correttamente i nostri doveri, ottenere il riconoscimento del capo e essere in grado di garantire una vita dignitosa alla nostra famiglia. Tuttavia, la mancanza di un adeguato equilibrio tra vita privata e professionale può portare allo sviluppo del maniaco del lavoro.
Perché lavoriamo sempre di più?
Il motivo per cui restiamo al lavoro fuori orario sempre più spesso deriva dalla situazione individuale di ognuno di noi. Tuttavia, i motivi più comuni sono:
- corsa alla vita
- volontà di evadere da problemi privati, i cosiddetti "Scappando per andare al lavoro"
- solitudine
- perfezionismo
- determinazione sbagliata per avere successo
I segnali che possono indicare lo sviluppo del maniaco del lavoro sono:
- pensare costantemente al lavoro
- nessuna vita sociale o familiare
- lavoro frequente "fuori orario", alzato fino a tardi
- insonnia
- stanchezza cronica
- irritazione
- essere sempre "al telefono"