HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2022 è l'unico evento in Polonia che riunisce i migliori specialisti del mondo della dietetica, dello sport e della salute in un unico luogo. Le più grandi autorità ti sveleranno i segreti del bell'aspetto e della vitalità. Cambia la tua vita con noi!

Il 24 e 25 febbraio allo Stadio Nazionale di Varsavia si svolgerà la più grande fiera di fitness He althy Lifestyle Show 2022.Durante l'evento avrai l'opportunità di provare il tuo mano a molte discipline sportive, scoprirai come lenire i nervi dopo una dura giornata di lavoro e imparerai molti modelli dietetici. Atleti che seguono una dieta Paleo, culturisti che seguono una dieta vegana, yogi durante un digiuno di purificazione e sostenitori della cucina polacca tradizionale ma salutare: ognuno troverà qualcosa per sé! I partecipanti al mondo della salute e del fitness saranno guidati nientemeno che da se stessaEwa Chodakowska , regina indiscussa del fitness, nonché trainer del Be Active TeamTomasz Choiński- Eventi Ambasciatori

Sii con noi in questi giorni al PGE Narodowy!

Cosa accadrà durante l'He althy Lifestyle Show?

Dieta equilibrata, fitness, cibo sano, ecologia, sport, salute e bellezza sono solo alcuni degli slogan su cui si concentrerà l'evento

Il programma dell'evento, oltre alla manifestazione fieristica stessa, prevede numerosi eventi collaterali. Durante il CONGRESSO HEALTHY LIFESTYLE - conferenza dedicata al tema dello stile di vita sano prenderanno la parola esperti qualificati, noti e illustri del settore. Sentiremo parlare di:

  • errori dietetici di base nella dieta del 21° secolo,
  • modi per prevenire gli infortuni tra i corridori,
  • motivi per cui dovresti disintossicare il tuo corpo
  • fatti e miti sui SuperFoods,
  • la quantità di proteine ​​necessaria nella dieta di un atleta,
  • metodi di formazione innovativi,
  • e se la gravidanza è un motivo per smettere di correre

Questi sono solo alcuni dei segreti delle preziose conoscenze che acquisirai - ancora di più ti stanno aspettando! Incontra dal vivo con Ewa Chodakowska, Tomasz Choiński, Fit Lovers, Anna Szczypczyńska, Łukasz Jakóbiak, Anna Dziedzic, Natalia Gacka, Justyna Mizera, Katarzyna Gurbacka, ArkadiuszDanza e tante altre star dello sport e della dieta!

Allenati con le star del fitness!

Tutti i giorni della fiera, sul Main Stage si svolgeranno sessioni di allenamento con i più famosi Fitness Trainer. Il programma include:

  • Allenamento dei muscoli addominali con Anna Dziedzic
  • Be Active Tour con Ewa Chodakowska
  • Tsunami - Massimo incendio - Klaudia Szczęsna e Dariusz Rzepecki
  • Allenamento a intervalli HOT con Aleksandra Rożnowska
  • Allenamento Power Body Sylwia Soboty
  • Zumba Fitness Izabeli Kin-Jandy
  • Allenamento funzionale usando la resistenza del corpo di Rafał Górka

Gli ambasciatori della Fiera sono le star del fitness attualmente più popolari, Ewa Chodakowska e Tomasz Choiński. Partecipa alla loro formazione! Oltre all'opportunità di ascoltare la lezione o partecipare all'allenamento, gli organizzatori forniscono una zona speciale per i fan, dove sarà possibile incontrare Ospiti Speciali e Ambasciatori - ricevere un autografo e scattare una foto insieme.

Ti sarà utile

Maggiori informazioni sono disponibili su: http://hlshow.pl/

I biglietti possono essere acquistati su: http://plan.hlshow.pl/kup-bilet/4

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