L'antigippina è un antibiotico naturale che puoi preparare facilmente e rapidamente a casa e un'ottima alternativa alle costose pillole immunitarie. L'antigipina supporta l'immunità, previene efficacemente le infezioni, compreso il raffreddore, ne riduce anche la durata e, in una versione più grave, pulisce anche i seni nasali dalle secrezioni che rimangono al loro interno. La ricetta dell'antigipina è semplice e gli ingredienti costano pochi centesimi

Antigrypinaè particolarmente utile nella stagione delle infezioni autunno-inverno: è uno dei metodi domestici più efficaci per rafforzare l'immunità, prevenire malattie o alleviare i sintomi di un raffreddore, naso che cola, tosse

A differenza di altri rimedi casalinghi, come lo sciroppo di cipolla o aglio, ha un gusto molto gradevole e la ricetta può essere modificata in modo che la miscela diventi ancora più gustosa senza perdere le sue proprietà curative.

Che cos'è l'antigipina?

L'antigripina è una miscela che dopo la preparazione assume la forma di uno sciroppo. La base della sua composizione sono sempre gli agrumi - arancia, limone, pompelmo - a cui vengono poi aggiunti altri ingredienti. ad esempio miele.

La ricetta base dell'antigipina può essere arricchita - a seconda delle preferenze di gusto e delle esigenze - con curcuma o zenzero fresco grattugiato, ottenendo così uno sciroppo non solo efficace, ma anche gustoso.

Antigripina - funziona? Cosa rende efficace l'antigipina?

Antigrypine utilizza le proprietà curative degli ingredienti da cui è stato preparato. Prende il meglio da ciascuno degli ingredienti: vitamine (soprattutto vitamina C), minerali, sostanze antibatteriche e antivirali

È efficace, a condizione che sia stato preparato con ingredienti di alta qualità e sia stato preparato con acqua fredda - il troppo caldo fa sì che gli ingredienti curativi dell'antigipina perdano alcune delle loro preziose proprietà.

Ricordiamo inoltre che l'antigipina va conservata in frigorifero, e dopo la preparazione rimane fresca per tre giorni: trascorso questo tempo occorre preparare un' altra porzione di composto.

Come si prepara un'antigipina?

Per preparare l'antigipina, avrai bisogno di un frullatore e, ovviamente, degli ingredienti. È meglio usare la frutta sbucciata perché potrebbe essere dentrocontiene residui di prodotti fitosanitari e conservanti della frutta durante il trasporto

Se aggiungi il miele, scegli quello vero, polacco o dei paesi dell'UE - né il cosiddetto né il miele artificiale né il miele extracomunitario (o le sue miscele con miele dell'UE) sono idonei per la preparazione di antigipine.

Anche l'aglio per l'antigipina dovrebbe provenire dalla Polonia perché quello coltivato in Cina, che si trova spesso nei negozi polacchi, a volte è di dubbia qualità e durante il trasporto è protetto contro la germinazione utilizzando sostanze chimiche forti

Antigripino con pompelmo, curcuma, zenzero e aglio

Ingredienti:

  • 3 pompelmi grandi
  • un pezzo di radice di zenzero sbucciata (circa 3-4 cm)
  • 8 cucchiai di miele
  • 2-3 spicchi d'aglio
  • 1-2 rizoma di curcuma

Preparazione:

  • Sbucciare il pompelmo e rimuovere quanta più pellicola bianca possibile
  • dividere la frutta a pezzi, metterla in un frullatore
  • aggiungere la curcuma lavata, sbucciata e tritata, la radice di zenzero lavata, sbucciata e affettata, gli spicchi d'aglio sbucciati e il miele
  • frullare in modo che la consistenza sia liquida - se troppo densa puoi aggiungere un po' d'acqua
  • se è amaro puoi aggiungere altro miele
  • Versare in un barattolo e conservare in frigorifero.

Antigippine al limone, miele e aglio

Ingredienti:

  • 2 limoni grandi
  • 8 spicchi d'aglio
  • 3 cucchiai grandi di miele
  • facoltativo: un cucchiaio di zenzero grattugiato o macinato, un cucchiaio di curcuma grattugiata o macinata
  • bicchiere d'acqua

Preparazione:

  • metti tutti gli ingredienti in un frullatore - puoi prima spremere il limone e aggiungere solo il succo, e se preferisci aggiungere la frutta, sbucciala prima, elimina i semi e dividila a pezzi
  • frullare il composto per ottenere una consistenza omogenea
  • Versare in un barattolo e conservare in frigorifero.

Antigripina con arancia, miele e aglio

Ingredienti:

  • 3 grandi arance
  • 3 cucchiai di miele
  • 8-10 spicchi d'aglio
  • curcuma grattugiata o macinata (1 cucchiaio da tavola)
  • zenzero grattugiato o macinato facoltativo (1 cucchiaio da tavola)
  • bicchiere d'acqua

Preparazione:

  • spremere il succo dell'arancia, versarlo in un frullatore (puoi anche aggiungere le arance, sbucciate e tagliate a pezzi, eliminando prima i semi)
  • aggiungi miele, aglio, zenzero e/o curcuma facoltativi, acqua
  • frullare bene
  • versare in un barattolo, conservarefrigorifero

Antigipine da limone, arancia, pompelmo e miele

Ingredienti:

  • 1 limone grande
  • 1 arancione
  • 1 pompelmo
  • 2-3 cucchiai di miele
  • opzionale - uno spicchio d'aglio
  • 2 tazze d'acqua

Preparazione:

  • sbucciare la frutta, tagliarla, privarla dei semi, metterla in un frullatore
  • aggiungi uno spicchio d'aglio spremuto con la pressa e un po' d'acqua
  • frullare, dopo aver frullato per un po', aggiungere l'acqua rimanente e continuare a mescolare fino ad ottenere un composto liscio
  • Versare in un barattolo e conservare in frigorifero.

Come usare l'antigipina?

Quante volte al giorno puoi prendere l'antigipina? Dipende per cosa lo stai prendendo. Se vuoi rafforzare la tua immunità, puoi bere l'antigipina due volte al giorno: un cucchiaino al mattino e alla sera.

Tuttavia, se vuoi che l'antigipina riduca un'infezione in corso, usala più spesso - tre volte al giorno e più - puoi berne un bicchiere prima di ogni pasto principale.

Ma attenzione: se stai assumendo antibiotici o altri farmaci prescritti dal medico, assicurati di essere al sicuro con l'antigipina, in particolare uno contenente pompelmo o succo di pompelmo. Questo perché i pompelmi interagiscono con i farmaci e possono indebolire o intensificare i loro effetti, il che ha un impatto sul processo di guarigione.

La consultazione con un medico è consigliata anche per le persone che assumono regolarmente farmaci, ad esempio farmaci per abbassare la pressione sanguigna, anticoagulanti o che regolano lo zucchero, perché in questi casi l'antigipina può essere dannosa invece di aiutare.

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Salute