CONTENUTO VERIFICATOAutore: Dominica Wilk

L'inositolo è un alcol polivalente, un isomero del glucosio che è un importante trasduttore del segnale dell'insulina nonché un elemento essenziale per la segnalazione tra altre cellule. Il suo ruolo significativo nell'organismo è evidenziato dal fatto che è un elemento comprovato della terapia PCOS, nonché una speranza per il trattamento di alcuni tipi di malattie mentali.

L'inositoloè un poliolo che ha una struttura ad anello a sei atomi di carbonio. Ha molti isomeri, il più noto dei quali è il mio-inositolo. È un componente dei fosfolipidi di membrana ed è un componente estremamente importante nella trasmissione dei segnali tra le cellule.

Quali sono le funzioni dell'inositolo?

Si può dire che l'inositolo influenza la maggior parte dei processi che avvengono nel corpo, perché senza segnali inviati e inviati correttamente tra le cellule, nulla può funzionare correttamente. È utile nella neuropatia e supporta la plasticità del cervello.

Inoltre, grazie al supporto dei mitocondri, ha un effetto positivo sullo stato mentale. Regola il livello degli ormoni e ha un effetto positivo sul lavoro delle ovaie, il che lo rende facilmente utilizzato, ad esempio, nella terapia delle donne con PCOS.

Partecipa all'assorbimento del glucosio, quindi aiuta a regolare il metabolismo dell'insulina e aiuta a ridurre il rischio di iperinsulinemia e insulino-resistenza.

In quali prodotti si trova l'inositolo?

L'inositolo si trova in cereali, noci, germogli, frutta e verdura, quindi possiamo fornirlo nella nostra dieta quotidiana consumando i suddetti alimenti.

Tuttavia, in alcuni casi clinici è necessario utilizzare dosi più elevate. Quindi, l'inositolo viene somministrato sotto forma di supplemento.

Metabolismo dell'inositolo e dell'insulina

L'inositolo svolge un ruolo significativo nella regolazione del metabolismo dell'insulina, poiché supporta l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule. È necessario anche per la creazione di un segnale di ritrasmissione per l'insulina.

Per questo motivo, può essere un' alternativa alla metformina, un farmaco somministrato nel diabete, perché ha un impatto diretto sui tessuti bersaglio dell'insulina. È importante sottolineare che non ci sono effetti collaterali come la metformina.

Studi su pazienti obesi con PCOS hanno mostrato che dopo la regolare somministrazione di inositolo a loro, hanno sviluppatoperdita di peso e l'indice di resistenza all'insulina è diminuito. Inoltre, maggiore è stata la loro resistenza all'insulina prima, migliori sono stati gli effetti della riduzione dei sintomi correlati all'iperinsulinemia.

Inositolo e PCOS

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è la causa più comune di disturbi mestruali, solitamente associati a insulino-resistenza e irsutismo. A causa dell'eccesso di insulina nella PCOS, l'insulina stimola troppo gli androgeni in questa malattia, che a sua volta interrompe la maturazione delle uova.

La somministrazione di inositolo può in questo caso avere un effetto benefico sul metabolismo dell'insulina e quindi ridurre la quantità di androgeni secreti. Inoltre, l'inositolo, regolando la concentrazione di prolattina, LH o FSH, può portare all'equilibrio dell'equilibrio ormonale nelle donne, che si tradurrà in una migliore condizione clinica delle donne con PCOS.

Myo-inositolo può essere utilizzato nella PCOS insieme al trattamento ormonale, perché, come mostrano i risultati della ricerca, i pazienti che hanno utilizzato contraccettivi e inositolo hanno avuto risultati migliori rispetto alle donne che hanno utilizzato solo contraccettivi.

I primi presentavano una maggiore diminuzione degli androgeni nel sangue, una riduzione dei sintomi dell'irsutismo e un miglioramento dei parametri dell'insulina e del metabolismo lipidico.

Inositolo nel trattamento della depressione e di altri disturbi mentali

A causa del fatto che l'inositolo svolge un ruolo significativo nella trasmissione delle informazioni di segnalazione tra le cellule, può migliorare la psiche delle persone che soffrono di depressione. Le persone depresse molto spesso hanno un livello più basso di inositolo, quindi si può ipotizzare che aumentando questo componente, ad esempio nella dieta di queste persone, si possa migliorare la qualità della vita.

Uno degli studi condotti in questa direzione è stato uno studio condotto su 28 pazienti con depressione. È durato 4 settimane ed è stato seguito da persone che assumevano inositolo e un placebo. Trascorso il tempo stabilito, il miglioramento della salute dei pazienti è stato esaminato con riferimento alla scala Hamilton Depression

Come hanno mostrato i risultati, le persone che assumevano inositolo hanno sperimentato gli effetti benefici dell'assunzione e il gruppo placebo non ha riscontrato alcun cambiamento positivo.

È stato anche studiato l'effetto dell'inositolo sulla riduzione dei livelli di ansia nelle persone con agorafobia e disturbo di panico. A tale scopo, a 21 partecipanti affetti da disturbo di panico con o senza agorafobia sono stati somministrati 12 g di inositolo al giorno.

Come hanno mostrato i risultati dello studio, dopo 4 settimane sia la gravità degli attacchi di panico che la gravità dell'agorafobia sono diminuite significativamenteil gruppo inositolo (rispetto al gruppo placebo).

L'inositolo svolge anche un ruolo significativo nel disturbo bipolare, dove il litio è uno dei primi farmaci somministrati ai pazienti. Il litio ha una serie di effetti collaterali, tra cui porta alla depressione o alla psoriasi. Pertanto, se può essere sostituito da un altro agente ugualmente efficace, la forma del trattamento cambia.

Il mio-inositolo è un sostituto ideale del litio nel disturbo bipolare, poiché stabilizza bene l'umore ed è efficace nel trattamento della psoriasi (ad es. causata dal litio).

Inositolo - effetto antitumorale

Vari esperimenti con l'inositolo mostrano che può avere significativi effetti antitumorali. Principalmente perché riduce la proliferazione (moltiplicazione) delle cellule tumorali e aumenta la resistenza dell'organismo a tal punto e supporta l'organismo con attività antiossidante che distrugge indirettamente le cellule tumorali.

Le attività iniziali nell'uomo mostrano che supporta la chemioterapia convenzionale per le malattie oncologiche e aiuta a controllare le metastasi tumorali in altri siti. La ricerca sull'inositolo nelle malattie oncologiche è ancora in corso, ma è già una sostanza promettente che può aiutare nel trattamento del cancro.

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Salute