Ho un problema con mio figlio di 1,5 anni, e più precisamente con il suo sonno notturno. All'inizio ti spiego che siamo una famiglia normale, piena, amorevole, al bambino non manca nulla. C'è pace e tranquillità in casa, niente litigi, ecc. Mio figlio dormiva molto prima, a volte di notte erano anche 12 ore. Per circa un mese, le nostre notti sono state un incubo. Il piccolo va a dormire verso le 22-23 e il più delle volte devo picchiarlo in carrozzina. Un sonno ristoratore può richiedere 2-3 ore. Più tardi iniziano a svegliarsi ogni 2 ore, ma il figlio non si sveglia, piange nel sonno, a volte basta dargli dell'acqua e un ciuccio e lui continua a dormire, ma dopo circa 2 ore. un' altra sveglia simile. Dopo alcuni di questi filmati, di solito intorno alle 4-5, il piccolo, piangendo nel sonno, tira fuori le braccia, quindi lo prendo, si sveglia e vuole essere portato in giro per casa con lui. Di solito dopo 2-3 ore. Dopo essersi divertito va a dormire e poi si addormenta da solo e dorme, il che è strano, tranquillo e senza pianti o problemi fino alle 11, poi va a dormire verso le 13 e si riaddormenta da solo e dorme tranquillo per 3 ore . Ho chiesto al pediatra cosa farne, mi ha prescritto il piccolo Hydroxyzyn, come se aiutasse, il piccolo si è addormentato da solo la sera, ma dopo 4 ore. il farmaco non ha funzionato più, dopo 2 settimane di utilizzo ho smesso. Un altro pediatra ha consigliato Melisal, lo usiamo da una settimana, ma non ci sono miglioramenti. Ho provato a fare un pisolino durante il giorno, ho anche provato a svegliarlo dopo circa un'ora, ma si è solo arrabbiato di più e non ce l'ha fatta fino a sera. Cerchiamo di seguire determinati rituali - pasti, bagni, ecc. Come controllare cosa c'è che non va nel piccolo o cosa fare? Qualche ricerca? E in quale direzione, se già?
Il problema dei bambini piccoli che dormono è un argomento molto importante per tutta la famiglia, capisci la tua ansia. Ci sono molti suggerimenti e consigli al riguardo che dovrebbero essere testati e seguiti se funzionano (tranne forse quelli che consigliano di lasciare il bambino da solo fino a quando non si sarà calmato).
I bambini di questa età si sviluppano molto rapidamente, motivo per cui ci sono cambiamenti nell'area della domanda di cibo (aumento improvviso), del sonno, del riposo e del tipo di attività. Può darsi che tuo figlio stia vivendo qualche cambiamento nello sviluppo o, ad esempio, i suoi denti stiano crescendo ed è per questo che si sveglia, potrebbe aver bisogno di più latte (ha un pannolino bagnato - gli dà fastidio), potrebbe aver bisogno di vicinanza oppure sta vivendo l'ansia da separazione. Forse lui o lei dimentica (sveglio) che è ora di andare a dormire e inizia a divertirsi. Può darsi che questo cambiamento ci siatemporaneo e scomparirà presto, in caso contrario sii paziente e prova i consigli sicuri per far addormentare il tuo bambino quando è sveglio.
Come affrontare un bambino che piange quando si sveglia dal sonno?
Quando il bambino si sveglia, non vale la pena intervenire subito (apparire), vale la pena dargli un momento per addormentarsi da solo. Tutte le attività, come cambiare un pannolino, dare acqua o latte, dovrebbero essere svolte con calma in penombra. Non svegliamo il bambino parlando o intrattenendoci, in questo modo lo incoraggiamo a giocare. Abbracciamoci, concediamoci un momento. Non dovresti sempre dar loro da mangiare subito. Allora proviamo ad addormentarci da soli - lasciamo che pianga per un po', poi calmiamoli di nuovo - li portiamo e mettiamoli via. E così tante volte - per dormire. Portare in braccio o mettere a letto il proprio bambino con i genitori non è una brutta cosa, purché agisca in situazioni di crisi e sia in linea con le nostre esigenze. In caso di dentizione, vale la pena somministrare un antidolorifico come raccomandato da
Non dovresti lasciare il tuo bambino a piangere nel letto senza presentarsi regolarmente e calmarlo, poiché perde il suo senso di sicurezza. Non puoi lasciare il bambino da solo con una bottiglia d'acqua o di latte.
È importante che tuo figlio si stia sviluppando correttamente in altre aree, in tal caso non dovresti preoccuparti. I disturbi dello sviluppo non vengono diagnosticati in un momento se un bambino si sta sviluppando normalmente. La cosa più importante è la pazienza e il supporto dei parenti in modo che l'intero fardello della lotta notturna non ricada su una persona. Dopo un forte risveglio i bambini spesso si addormentano da soli, se non interveniamo troppo presto, portando il bambino nel proprio letto, mandando il papà o la nonna - magari nel momento lei reagisce alla madre con maggiore eccitazione. Se questo continua a preoccuparti, puoi consultare un neurologo pediatrico per escludere disturbi neurologici e calmarti. Per ora, se possibile, riposati durante il pisolino, in modo da avere forza e pazienza.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Dominica Ambroziewicz-WnukPsicologo, formatore per lo sviluppo personale
Da 20 anni lavora con adolescenti, giovani adulti e loro accompagnatori. Supporta le persone che vivono difficoltà scolastiche e relazionali, disturbi dell'adolescenza e genitori adolescenti www.centrum-busola.pl
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