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Sono in giovane età, andrò al college quest'anno, ma potrebbe scoprire che sono incinta, questo pensiero mi fa pensare al suicidio, non c'è niente di peggio per me di un bambino di questa età, neanche i miei genitori possono immaginarlo. Credo che la morte sia l'unica soluzione a questo problema.
Da quello che ho capito, la possibile gravidanza non è ancora confermata, quindi vale la pena accertarsi che la paura che ora stai accompagnando abbia una vera ragione. La situazione può sembrare senza speranza e la sensazione che il mondo intero stia crollando sulla sua testa è perfettamente comprensibile. Tuttavia, prova a parlare di tutto questo con qualcuno vicino a te, perché ciò di cui hai più bisogno ora è il supporto. Pensieri di morte indicano che non dovresti, in nessun caso, essere lasciato solo con tutto questo, per favore contatta uno psicologo il prima possibile, puoi organizzare un incontro gratuito presso la maggior parte delle cliniche, centri di assistenza sociale, centri di intervento di crisi e molte fondazioni. Se per qualche motivo è difficile organizzarsi ora, ti incoraggio a utilizzare il numero di emergenza gratuito 116 123. La morte non è l'unica soluzione a questo problema, dovresti parlare rapidamente con qualcuno che ti supporterà nella ricerca di altre vie d'uscita questa situazione.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Patrycja Szeląg-JaroszPsicologa, coach, trainer per lo sviluppo personale. Ha maturato esperienza professionale lavorando nel campo del supporto psicologico, dell'intervento in crisi, dell'attivazione professionale e del coaching.È specializzato nell'area del life coaching, supportando il cliente nel miglioramento della qualità della vita, rafforzando l'autostima e l'autostima attiva, mantenendo l'equilibrio vitale e affrontando efficacemente le sfide della vita quotidiana. È stata associata con organizzazioni non governative a Varsavia dal 2007, co-dirige il Centro per lo sviluppo personale e i servizi psicologici della Compass
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