Il tuo gruppo sanguigno è un ricordo dei tuoi antenati, del loro stile di vita e della loro dieta. Secondo alcuni scienziati, il gruppo sanguigno ha un enorme impatto sulla nostra salute e sul sistema immunitario, nonché sulle nostre preferenze alimentari. Quindi conosci le tue radici e le relative predisposizioni del corpo.

Il gruppo sanguignoè determinato dagli antigeni presenti sulla superficie dei globuli rossi. Ce ne sono di due tipi. Se hai solo antigeni A, rappresenti il ​​gruppo sanguigno A, se solo B - appartieni al gruppo B.

La presenza di entrambi gli antigeni dà il tipo AB, e quando nessuno dei due è presente nel sangue, hai il gruppo sanguigno 0. Questo gruppo è evolutivamente il più vecchio.

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Gruppo sanguigno e infezione da coronavirus

Il dottor Jiao Zhao della School of Medicine dell'Università di Scienza e Tecnologia di Shenzhen ha presieduto un team di medici che ha esaminato le cartelle cliniche di 2.713 pazienti di tre ospedali di Wuhan e Shenzhen.

La distribuzione delle infezioni da coronavirus nell'ospedale di Wuhan era la seguente tra i pazienti con particolari gruppi sanguigni: gruppo A - 37,75 percento, B - 26,42 percento, AB - 10,03 percento, 0 - 25, 80 percento Un modello simile è stato osservato nei pazienti di altri ospedali.

La percentuale di pazienti COVID-19 era più alta nel gruppo di persone con gruppo sanguigno A, mentre la più alta tra le persone con gruppo sanguigno 0.

I cinesi hanno anche sottolineato che dopo lo scoppio del virus SARS nel 2003, gli autori di uno studio peer-reviewed pubblicato su JAMA sono giunti a conclusioni simili.

Fonte: MedRxiv.org

Non tutti gli scienziati concordano sul fatto che il sangue influisca effettivamente sulla nostra salute. Ricorda che anche se hai il gruppo sanguigno A, non significa che svilupperai sicuramente il diabete. Questo tipo parla solo della suscettibilità del tuo corpo a determinate malattie .

All'inizio, la Terra era abitata da persone con solosangue del tipo 0 . Il cibo che forniva loro più calorie era la carne. Con il tempo, gli animali da gioco sono diminuiti, quindi le persone hanno iniziato a coltivare piante. È così che è stato sviluppato ilgruppo A , i cui proprietari portano il codice al loro internoerbivori

Il gruppo sanguigno Bè il risultato di mutazioni genetiche, la fusione di persone che vagano dalle zone climatiche calde a quelle più temperate. Il cibo di questi nomadi era misto. Il più giovane (che esiste da soli 1.500 anni) e il più raro ègruppo AB , che è una combinazione del codice genetico delle persone dei gruppi A e B.

Gruppo sanguigno A

  • VANTAGGI: alta resistenza ai virus
  • DEBOLEZZE: problemi con l'eliminazione delle tossine, che portano a pesantezza, mancanza di energia e favoriscono la ritenzione di liquidi nel corpo. L'eccesso di muco nelle vie respiratorie può causare infezioni, allergie e problemi respiratori. La bassa produzione di acido nello stomaco rende difficile la digestione delle proteine ​​animali.
  • TENDENZE: sono comuni disturbi respiratori, asma, anemia, malattie dei vasi coronarici, cuore, diabete, cancro, nonché problemi di memoria e di apprendimento, psicosi.
  • COSA SERVE: è necessario integrare la carenza di vitamine del gruppo B (B1, B5, B6 e B12) perché l'organismo non produce abbastanza enzimi che ne facilitino l'assorbimento dal tratto gastrointestinale. Quindi la dieta dovrebbe essere ricca di pesce, semole, pane integrale, banane e legumi. Hai anche bisogno della vitamina C della frutta e dello zinco per proteggere la pelle dalle infiammazioni e i capelli dalla caduta. La sua fonte è carne magra, cereali, semi di zucca, uova e latte scremato. Gli esercizi per mantenere la salute includono tai-chi, yoga, esercizi di rilassamento e ciclismo dolce.

Gruppo sanguigno B

  • VANTAGGI: un forte sistema immunitario protegge dalle malattie cardiovascolari e dal cancro. Buoni rapporti acido-base consentono di digerire cibi e grassi pesanti.
  • DEBOLEZZE: In situazioni di stress, l'organismo produce quantità eccessive di cortisolo, che possono causare il collasso del sistema immunitario, con il rischio di malattie metaboliche.
  • CONDIZIONI: le infezioni più comuni sono causate da streptococchi e stafilococchi. Questo perché alcuni di questi batteri hanno antigeni B, quindi il sistema immunitario non li riconosce come nemici. Le persone con sangue di gruppo B soffrono di faringite, sinusite e infiammazione polmonare. La vista e l'udito vengono danneggiati più facilmente di altri dopo le infezioni. Spesso soffrono di diabete di tipo 2, pressione sanguigna estremamente alta o bassa, fibromialgia e persino sclerosi multipla e lupus.
  • COSA SERVE: supporto sotto forma di vitamina C, preferibilmente naturale (da frutta e verdura), zinco, che determina la forza muscolare, e vitamine del gruppo B (B1 e B6) - sono presenti nelle uova, nel pescemarino, legumi. Nuoto, lunghe passeggiate e sci miglioreranno le tue condizioni.

>>>Dieta in base al gruppo sanguigno B. Quali sono le raccomandazioni dietetiche per le persone con gruppo sanguigno B?

Gruppo sanguigno AB

  • VANTAGGI: sono persone forti e fisicamente in forma. In genere si ammalano raramente.
  • DEBOLEZZE: quando il loro corpo si indebolisce, soffrono di molte malattie contemporaneamente. Hanno difficoltà a digerire le proteine, assorbono male vitamine e minerali. Alcune persone hanno bassi livelli dell'enzima che aiuta a digerire il grasso, il che le rende sovrappeso. Sono scarsamente difesi dai parassiti che attaccano il tratto digestivo.
  • TENDENZE: La suscettibilità a molte malattie è correlata alla predominanza dell'uno o dell' altro antigene. Quindi, ci sono infezioni, malattie del sistema circolatorio, vasi coronarici, ipercolesterolemia, osteoporosi e neoplasie. Spesso sviluppano micosi dopo il trattamento antibiotico. Livelli elevati di fattori di coagulazione del sangue possono causare coaguli di sangue.
  • COSA SERVE: supporto con una dieta ricca di vitamine e minerali. I kit multivitaminici preparati sono meno utili per le persone con gruppo AB. Sono necessarie le vitamine del gruppo B, in particolare B1, B5, B6. Il gruppo AB deve eliminare lo zucchero dalla dieta, che rende i globuli bianchi letargici e inefficaci nell'uccidere i microrganismi patogeni. Si consigliano lunghe passeggiate, ciclismo e nuoto.

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Gruppo sanguigno 0

  • VANTAGGI: un sistema immunitario forte è efficace nel distruggere la maggior parte dei microbi patogeni.
  • PUNTI DEBOLI: purtroppo un sistema immunitario forte provoca spesso malattie autoimmuni
  • TENDENZE: Il metabolismo instabile fa ingrassare facilmente le persone con gruppo 0, quindi sono soggette ad aterosclerosi, malattie cardiache e diabete. Più spesso di altri soffrono di degenerazione delle articolazioni e colite. Lo stress indebolisce l'apparato digerente e può causare stitichezza, diarrea, ulcere peptiche allo stomaco e al duodeno. Anche la tendenza alle infezioni da Helicobacter pylori è abbastanza tipica per questo gruppo. Queste persone spesso si lamentano di stanchezza cronica.
  • COSA SERVE: Vitamine del gruppo B, in particolare B1, B5 e B6, che si trovano nella carne, nel fegato, nel pane integrale e integrale, nei legumi, nelle uova, nelle noci, banane e pomodori. L'esercizio fisico intenso, come aerobica, sci, tennis o squash, favorisce il corretto sviluppo delle persone con gruppo sanguigno 0.

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