- La vendetta del faraone - sintomi
- La vendetta del faraone - trattamento
- La vendetta del faraone: cosa mangiare durante e dopo un attacco di malattia?
- Come prevenire la maledizione del Faraone?
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La vendetta del faraone è un disturbo comune che colpisce i turisti che trascorrono le vacanze in Egitto e in altri paesi arabi o in Turchia. I disturbi gastrointestinali, che si manifestano con dolore addominale, grave diarrea e vomito, colpiscono ogni secondo vacanziere. Per non trascorrere le vacanze nel bagno dell'hotel, è necessario seguire alcune semplici regole. Scopri come curare e prevenire la maledizione del Faraone.
La vendetta del faraone , spesso confusa con una semplice intossicazione alimentare, è un disturbo gastrointestinale che colpisce i turisti europei che viaggiano nei paesi arabi. La malattia è causata da una diversa flora batterica nel tratto digestivo degli europei. Pertanto, l'incontro con i batteri locali si conclude molto spesso con un'indisposizione per i viaggiatori, che dura circa 5 giorni.
La vendetta del faraone - sintomi
- diarrea persistente
- dolore addominale acuto
- vomito e nausea
- febbre
- vertigini
I sintomi della maledizione del Faraone portano rapidamente all'esaurimento e alla disidratazione del corpo, quindi il trattamento appropriato dovrebbe essere somministrato il prima possibile.
La vendetta del faraone - trattamento
Il trattamento per questa fastidiosa condizione dura circa una settimana e consiste nell'assunzione di farmaci antidiarroici. Il trattamento aumenta l'assorbimento di acqua ed elettroliti da parte del corpo, che protegge dalla disidratazione. Puoi acquistare i farmaci per la diarrea del viaggiatore in farmacia.
La vendetta del faraone: cosa mangiare durante e dopo un attacco di malattia?
In primo luogo, ricordarsi di sostituire i liquidi persi per evitare la disidratazione. Bevi solo acqua in bottiglia o tè (è meglio evitare il caffè perché può esacerbare i disturbi). Rinuncia alle bevande a base di latte e alle bevande con latte, oltre al ghiaccio per le bevande - di solito viene preparato con acqua non bollita.
Evita l'alcol: il trattamento tradizionale con la vodka al pepe non solo non aiuta la vendetta del faraone, ma può anche indebolirci.
Devi assolutamente evitare di mangiare pasti crudi - durante la malattia, dovresti rimuovere frutta e verdura cruda dalla tua dieta, ridurre la quantità di fibre nella tua dieta - cioè, non spostiamo altro pane oltre al grano. Si consigliano fette biscottate,crackers, riso, patate lesse, brodo, bolliti, eventualmente verdure lesse. Le spezie piccanti dovrebbero essere evitate in quanto stimolano anche la peristalsi intestinale.
Uno stomaco debole richiede riposo. Stiamo gradualmente ampliando il menu per includere piatti cucinati ma speziati, verdure (ma non crude). Sciacquare la frutta con acqua bollita e poi sbucciarla. Inserisci gli ultimi latticini
L'acqua minerale è consigliata per i liquidi. Evita i dolci, in particolare il gelato.
Come prevenire la maledizione del Faraone?
La maledizione del sultano è causata da una diversa flora batterica dell'apparato digerente dei turisti. Indebolito da questo disturbo, il corpo è più suscettibile ai batteri pericolosi che si trovano nell'acqua del rubinetto o nella frutta non lavata. Pertanto, al fine di prevenire lo sviluppo della malattia, dovrebbero essere seguite diverse regole.
- Prima di andare nei paesi arabi o in Turchia, acquista in farmacia i farmaci appropriati che ti consentano di evitare questo disturbo o combatterlo più facilmente. Si tratta di preparati che contengono colture di batteri lattici e bloccano la crescita di batteri nocivi. La maggior parte di essi può essere acquistata allo sportello. Puoi anche acquistare i farmaci appropriati sul posto. Sono ampiamente disponibili perché molti turisti soffrono di diarrea dei viaggiatori. Di conseguenza, un farmacista locale riconoscerà facilmente di quali farmaci hai bisogno.
- Quando sei in vacanza in Egitto o in Turchia, usa solo acqua in bottiglia. Questo vale anche per lavarsi i denti: ricordarsi di sciacquarsi la bocca con acqua minerale dopo aver lavato i denti. Ci laviamo anche le mani, preferibilmente tutto il corpo, con l'acqua della bottiglia
- Evita qualsiasi forma di acqua del rubinetto, come i cubetti di ghiaccio aggiunti alle bevande nei bar locali.
- Al posto della limonata fredda (che può essere preparata anche con acqua del rubinetto) scegli le bevande in bottiglia fresche.
- La frutta e la verdura locali devono essere lavate accuratamente prima del consumo e preferibilmente bruciate. Se decidiamo per la prima opzione, usa l'acqua minerale. Tuttavia, il metodo migliore è sbucciare frutta e verdura.
- Gli alimenti più sicuri sono grigliati, al forno o fritti