- Trauma psicologico post-alluvione: quando è più necessario un aiuto psicologico?
- Quale dovrebbe essere la cosa più importante nei primi momenti della catastrofe:
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Gli psicologi affermano che sopravvivere a una catastrofe ea un'inondazione è una catastrofe, è, accanto alla guerra, la fonte del più grande trauma psicologico. Molte vittime delle inondazioni hanno perso tutti i loro beni. Molti sono sopravvissuti a malapena. Quello che hanno passato deve aver avuto un impatto sulla loro psiche. Alcuni, tuttavia, in qualche modo riescono a cavarsela senza l'aiuto di specialisti, altri hanno bisogno di tale aiuto.
In reazioni astress post-traumaticocausato da una catastrofe, e tali possono comparire, tra gli altridopo un'alluvionesi possono distinguere diverse fasi
- Il primo è fase eroica Questo è il periodo in cui molte cose stanno accadendo intorno alle vittime delle inondazioni. I servizi competenti emettono messaggi di avviso, l'evacuazione continua, c'è speranza.
- Poi arriva la fase della luna di miele. Durante questo periodo, le aree colpite dalle alluvioni ricevono assistenza, sia organizzata, istituzionale, sia spontanea, privata. Questa fase può durare da 2 settimane a 2 mesi
- Infine arriva la fase della disillusione, chiamata catastrofe secondaria. Finiti gli aiuti, le persone colpite dal disastro cominciano a sentire di aver subito perdite enormi a cui non si può rimediare con alcun aiuto. La depressione inizia, la depressione inizia.
- La fase successiva è la fase di ricostruzione, in cui le vite degli individui iniziano finalmente a normalizzarsi. E succede più o meno dopo un anno
Trauma psicologico post-alluvione: quando è più necessario un aiuto psicologico?
Dipende dall'unità. Spesso, soprattutto con i bambini, subito dopo che si è verificato un disastro. Lo stress post-traumatico può insorgere in qualsiasi momento. Nel caso dei bambini, la cosa più importante è ricostruire il loro senso di sicurezza. I bambini dovrebbero essere abbracciati più spesso dai loro parenti, perché è in questa situazione che hanno soprattutto bisogno di vicinanza. Dovrebbero essere consapevoli del fatto che, sebbene tali disastri accadano, gli adulti fanno del loro meglio per prevenirli e rimuoverne le conseguenze il prima possibile.
In cambio del mondo sicuro, i campi estivi per i bambini delle vittime delle inondazioni si rivelano essere. Ma attenzione, parla prima con il tuo bambino. Se lo nega con le braccia e le gambe e non vuole assolutamente andare, non insistere, aiuta i bambini più grandi a superare il trauma sottolineando quanto sono stati coraggiosi durante l'alluvione, quanto si sono presi cura degli anziani (spesso do). che "andrà bene" perché non significa nulla. PiuttostoDovrebbe essere detto loro che tanto è già stato fatto di positivo, tanto è stato risolto che un po' più di sforzo e che saranno in grado di superare i problemi. Come nel caso dei bambini, è necessario sottolineare la loro intraprendenza e coraggio. Devono credere in se stessi, ora più che mai. Tali conversazioni possono aver luogo in presenza di bambini che, in primo luogo, si sentiranno più al sicuro tra le braccia dei loro cari e, in secondo luogo, sentendo come i loro genitori vengono giudicati - come eroi - e lo sentiranno. Diventeranno convinti che tutto deve andare bene con genitori così meravigliosi.
Quale dovrebbe essere la cosa più importante nei primi momenti della catastrofe:
- Fornire ai feriti un luogo sicuro in modo che gli stimoli che meno generano stress li raggiungano
- Mostrare amore, tenerezza, sia con le parole che con i gesti.
- Distrarre l'attenzione dalla situazione e impegnarsi in qualcos' altro, preferibilmente utile, in modo che il ferito possa sentirsi necessario.
- Riaffermando la convinzione che tutto è sotto controllo e che ci sono persone e istituzioni che si prenderanno cura di loro.