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Ho 19 anni e da 4 mesi mi succedono cose strane - non mi riconosco. Ho l'impressione che la mia vita sia un film, e sono uno spettatore e lo guardo, inoltre il mio tempo vola velocissimo (quando mi ricordo la sera fino al mattino, mi sembra che oggi non sia successo, ma molto tempo fa), e inoltre paure, ansia (in una situazione del tutto sicura), pensieri invadenti (che ho qualche malattia e ritorno al passato), difficoltà a ricordare qualcosa, difficoltà a concentrarsi e a leggere, comprensione, umore oscillazioni, stanchezza durante il giorno, spersonalizzazione e irreale, nessuna sensazione come una volta (qualsiasi discussione con i miei amici, ne avevo molta esperienza), sensibilità alla luce, mal di testa, dolori muscolari, formicolio e intorpidimento agli arti e addominali dolore (schizzi, gorgoglii). Anche così, a volte ho la sensazione che tutto vada bene e la mia vita sembra normale, ma a volte questi sintomi peggiorano e sono il relitto di un uomo spento e assente. Dopo un mese di questi sintomi, ho fatto una serie completa di test e tutto è andato bene, ho anche visto uno psichiatra che mi ha prescritto Pramolan, ma non ha detto niente di speciale; uno psicologo che ha detto che sono stato mangiato dallo stress e questi sono sintomi di stress cronico; un oculista che ha detto che era tutto normale. Ti chiedo un consiglio, perché tutto questo è al di là di me e sono stufo di tutto questo. Ho anche iniziato gli studi - giurisprudenza - ma se continua così non ce la farò, e ho sognato (non solo io) di diventare avvocato…
Grazie per la lettera, un po' inquietante. Sfortunatamente, i sintomi psicologici hanno un loro contesto sociale ed emotivo, perché non viviamo nel vuoto. Mi chiedo chi altro ha sognato che saresti diventato un avvocato? cosa c'è dietro il sogno di qualcuno: le aspettative? coercizione? gioia? In quali situazioni peggiorano i sintomi? Avrebbe più senso tornare da uno psichiatra, forse da un altro. Il fatto che Pramolan non abbia aiutato non significa nulla e non esclude che un altro farmaco possa aiutare. Forse vale la pena pensare al relax, al riposo, perché tutto questo ti stancherà sicuramente: questo sarà il dominio di uno psicologo. Ma per favore trova uno psicoterapeuta, perché la diagnosi da sola non cura. Dovrai sicuramente raccontare molto di te, solo dopo sarai in grado di fare qualche azione efficace.
Ricorda la rispostadel nostro esperto è informativo e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia
Principali aree di attività:servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in una situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di buone relazioni basate sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi in caso di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha insegnato psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia della SWPS di Varsavia, presso l'Università di Varsavia e l'Università di Zielona Góra.
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