La routine rafforza e sigilla i vasi sanguigni più piccoli, cioè i capillari. Questo flavonoide si trova in molti farmaci da banco. Cos'è una routine e quali sono i suoi vantaggi? Quali sono i possibili effetti collaterali della routine? È necessaria cautela quando si utilizza la routine?

Routineè un componente di farmaci, integratori alimentari e molti cosmetici per la cura della pelle con couperose o l'eliminazione delle smagliature. I farmacipiù popolari con la routinesono rimedi per il raffreddore e l'influenza stagionali. In combinazione con vitamina C, e spesso calcio, zinco o selenio, la routine riduce il naso che cola e migliora la resistenza del corpo (sigillando i vasi sanguigni).

Il secondo gruppo di farmaci - in cui possiamo trovare non solo la routine, ma il suo derivato - sono preparati che rafforzano le vene, prevengono le vene varicose e il gonfiore. Grazie alle sue proprietà sigillanti e al miglioramento delle loro condizioni, la routine viene utilizzata anche come aiuto nella retinopatia diabetica, nell'aterosclerosi e nei disturbi della circolazione venosa.

Che cos'è una routine?

La rutina è un flavonoide di origine vegetale che può essere ottenuto dalle gemme di perla giapponese, grano saraceno, ruta, crespino, erba di San Giovanni, menta piperita o sambuco.

Vantaggi di una routine

La routine rafforza e sigilla i vasi sanguigni più piccoli, cioè i capillari. Grazie a ciò, previene la formazione di vene varicose o le riduce. Migliora anche l'elasticità delle pareti di tutti i vasi sanguigni, prevenendo la comparsa di edemi e gonfiori (soprattutto alle gambe). Come flavonoide, ha un effetto antiossidante, combattendo i radicali liberi. Questo protegge non solo i vasi sanguigni, ma anche tutte le cellule del nostro corpo dai danni.

Oltre a combattere i radicali liberi, la rutina riduce significativamente gli effetti tossici del colesterolo ossidato, che riduce il rischio di malattie cardiache e aterosclerosi. Secondo studi recenti, la routine può prevenire un'eccessiva coagulazione del sangue e può essere utilizzata nella profilassi dei pazienti a rischio di ictus e infarto.

Possibili effetti collaterali della routine

L'uso prolungato della routine può aumentare gli effetti dei farmaci per via oralederivati ​​anticoagulanti del warfarin. Poiché la routine si trova spesso in combinazione con la vitamina C, è importante sapere che questa vitamina può ridurre l'efficacia degli antidepressivi triciclici e degli aminoglicosidi e aumentare l'assorbimento del ferro dal tratto gastrointestinale. L'assunzione simultanea di sulfamidi e preparati contenenti rutina e vitamina C può portare alla cristalluria, cioè alla precipitazione di cristalli di vari composti nelle urine. L'uso a lungo termine della rutina migliora l'effetto dei farmaci antinfiammatori non steroidei.

Fai attenzione con la routine

Nonostante la routine sia molto ben tollerata e non abbia effetti collaterali, deve essere sempre utilizzata secondo le modalità prescritte dal produttore di un determinato preparato o secondo le raccomandazioni del medico. Durante il trattamento con sulfamidi, è necessario ricordare il rischio di cristalluria con l'uso combinato di questi farmaci e di routine e vitamina C. Le donne in gravidanza devono consultare il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi preparato.

mensile "Zdrowie"

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Salute