I guerrieri bevevano vino con foglie di borragine, credendo che desse loro coraggio. Oggi sappiamo che questo potrebbe non essere del tutto vero, ma la borragine ha molte vere proprietà curative e abbellenti. Perché vale la pena cercare olio di borragine e olio di borragine?

La medicina moderna apprezza moltole proprietà salutari della borragine , dovute al contenuto di moltissime sostanze che hanno un effetto benefico sul nostro organismo. Questi includono flavonoidi, mucillagini, tannini, resine, acidi organici, sali minerali - silicio, potassio, magnesio, ferro, zinco - oltre a grandi quantità di carotene e vitamina C. Ma il vero tesoro è nascosto nei semi di questa pianta. È la boragoglandina - un olio con un alto contenuto di acidi grassi insaturi essenziali, incl. acido linoleico e acido gamma-linolenico. È questo olio che è un ingrediente di vari cosmetici e preparati medicinali; Puoi anche acquistare capsule che contengono solo Boragoglandina.

La borragine sostiene il sistema circolatorio

Gli acidi linolenici e gli acidi omega riducono il livello del cosiddetto colesterolo cattivo (LDL), prevengono la sua ossidazione e la deposizione sotto forma di depositi nelle pareti dei vasi sanguigni. Allo stesso tempo, normalizzano il livello di colesterolo buono (HDL), che rimuove le cellule adipose in eccesso dalle vene e dalle arterie, riducendo così il rischio di sviluppare aterosclerosi. Inoltre, hanno un effetto antiaggregante sulle piastrine: migliorano il flusso sanguigno nei vasi sanguigni, abbassano la pressione sanguigna e quindi riducono il rischio di malattia coronarica. Il consumo di olio di borragine riduce anche significativamente le reazioni infiammatorie, che sono alla base di molte malattie, non solo del cuore, ma anche di alcuni tumori o malattie autoimmuni, come l'artrite reumatoide.

La borragine facilita la lotta contro i "ragni"

Sia gli acidi grassi - in particolare l'acido gamma-linolenico - che i flavonoidi, che sono abbondantemente ricchi di borragine, e inoltre, i sali di silicio hanno forti proprietà antinfiammatorie. Il contenuto di questi composti nei prodotti per la cura della pelle non solo lenisce vari tipi di irritazione, ma previene e cura anche l'infiammazione. Questo è molto utile, ad esempio, nel caso di pelle vascolare con "vene a ragnatela", soggetta allo sviluppo della rosacea. Preparati a base di borragine attenuano gli arrossamenti, rinforzano i capillari e la barrierapelle protettiva

La borragine lenisce i disturbi femminili

Gli acidi grassi e il magnesio sono un duo contenuto nell'olio di borragine, grazie al quale i disturbi premestruali e la menopausa che accompagnano sono molto più miti. È stato dimostrato che un alto livello di queste sostanze ha un effetto positivo sull'equilibrio ormonale del corpo femminile e, di conseguenza, migliora il benessere, riduce l'irritabilità e gli sbalzi d'umore, lenisce i crampi mestruali, riduce il dolore al seno e le vampate di calore

La borragine ha un effetto rinforzante

L'acido gamma-linolenico e gli acidi omega hanno un impatto significativo sul funzionamento del sistema immunitario. Il loro alto livello fornisce una buona protezione contro le malattie dei polmoni, dei bronchi, della gola, degli occhi, delle allergie acquisite e dell'asma. Inoltre, l'olio di borragine, ricco di questi acidi, ha anche un effetto disintossicante: rimuove le tossine dal corpo e crea uno specifico meccanismo protettivo che protegge dalle sostanze nocive.

Importante

Borragine aromatica e gustosa

Il suo aroma ricorda ingannevolmente l'aroma dei cetrioli freschi e il suo gusto delicato e leggermente acidulo è rinfrescante. Ecco perché le foglie di borragine possono essere aggiunte a zuppe, salse, frittate, insalate e con fiori edibili per decorare i piatti. L'erba di borragine giovane può anche essere preparata come gli spinaci e servita come verdura.

La borragine leviga e rassoda la pelle

Gli acidi grassi insaturi sono essenziali per il corretto funzionamento della pelle. Svolgono un ruolo molto importante nella formazione delle ceramidi, il componente principale del cosiddetto cemento che lega le cellule dello strato corneo. Senza ceramidi, la pelle perderebbe rapidamente umidità e si irriterebbe facilmente. Ecco perché l'olio di borragine si trova in molti cosmetici per la cura della pelle, in particolare quelli destinati alla pelle matura, secca e flaccida soggetta a irritazioni. Sostiene il suo rinnovamento, ripristina l'elasticità e il corretto livello di idratazione, aumenta la resistenza agli agenti esterni avversi. L'olio può essere utilizzato con successo anche nella cura di acne, psoriasi, pelle ruvida e pruriginosa.

La borragine aiuta a curare le malattie parodontali

L'olio di borragine può essere molto utile nel trattamento delle malattie parodontali che portano, tra l' altro, a per allentamento e perdita dei denti. La ricerca ha dimostrato che l'uso simultaneo di capsule con questo olio e l'uso di dentifrici con la sua aggiunta per tre mesi riduce significativamente la gengivite, il gonfiore, il sanguinamento e il dolore e stabilizza ulteriormente la profondità delle tasche gengivali.

La borragine cura la raucedine

Usato per via orale sotto forma di capsule, olio di borragineha un effetto molto positivo sulla condizione della mucosa orale, dell'esofago, dello stomaco e dell'intestino, ma soprattutto sulla mucosa delle vie respiratorie. Ha proprietà antinfiammatorie, espettoranti e protettive, lenisce la tosse e la raucedine e aiuta con tutte le infezioni respiratorie.

"Zdrowie" mensile

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Salute