Alitosi (alitosi) - cosa causa l'alitosi e come affrontarlo

L'alitosi può renderti la vita molto difficile. L'alitosi è spesso causato da infezioni batteriche, abbandono dell'igiene orale, ma anche dall'uso di farmaci inappropriati, fumo o abuso di alcol.

Alitosi- significacattivo odoredalla bocca - è un disturbo abbastanza comune. Gli americani l'hanno classificata come una malattia e gli hanno dato un numero statistico. Nel nostro paese, questo problema è ancora trascurato, anche se può rendere la vita estremamente difficile, scoraggiare i vecchi amici, rendere impossibile fare nuove amicizie e persino squalificare agli occhi del datore di lavoro.L'alitosiè anche causa di drammi personali, anche se raramente viene menzionato, perché impedisce il contatto ravvicinato.

Hai l'alitosi?

Quando vuoi controllare se l'odore della tua bocca è sgradevole, chiedi a una persona cara. Se sei imbarazzato, controlla tu stesso 2-3 ore dopo un pasto. Questo è quando la maggior parte dei batteri è in bocca. Non lavarsi i denti in anticipo, non utilizzare agenti rinfrescanti per l'alito (liquidi, gomme da masticare o caramelle alla menta).

• Apri bene la bocca e tira fuori la lingua il più possibile. Strofina la parte posteriore della lingua alcune volte con le dita e poi annusa le dita.
• Usa uno spazzolino asciutto per 3 minuti per strofinare i denti come faresti con ogni spazzolamento. Non usare acqua o dentifricio, non risciacquare lo spazzolino. Annusalo dopo che è trascorso mezzo minuto.
• Usa un filo interdentale non cerato e profumato per pulire gli spazi tra i denti. Dopo mezzo minuto, annusa il filo.

Si presume che l'odore rimasto sul filo o sulla spazzola sia identico a quello della bocca

Alitosi: cause comuni

L'alitosi è del 90 percento. casi derivanti da negligenza dell'igiene orale, malattie delle gengive e dei denti. Tali sintomi sono causati da tartaro, carie, parodontite, gengivite, ma anche da una protesi mal adattata, sotto la quale possono entrare resti di cibo. Può essere causata da qualsiasi cosa inibisca la salivazione (es. temperatura elevata, aria condizionata), che lava via le impurità -sostanze odorose dai denti. Pertanto, l'odore sgradevole della bocca è più intenso al mattino, dopo il risveglio, perché il corpo produce poca saliva durante il sonno.

Alitosi: aiuteràdentista

Devi curare denti e gengive, rimuovere le radici marce, eliminare le fistole, l'infiammazione. Lascia che il protesista controlli se la protesi o i singoli denti artificiali non sono danneggiati o usurati: la loro superficie porosa può essere un problema perché non sei in grado di rimuovere completamente i batteri da loro. Una volta guarito ciò che potrebbe essere curato, l'alito fresco dipenderà dalla pulizia dei denti. Dovrebbero essere lavati dopo ogni pasto, o almeno una gomma senza zucchero accuratamente sciacquata o masticata. Oltre a rimuovere regolarmente il tartaro nello studio del dentista, puoi usare collutori o capsule per prevenire l'accumulo di placca e devi anche pulire la lingua. I batteri bloccati nella bocca producono composti solforati volatili che si accumulano nei capezzoli filamentosi. Penetrano in profondità e non possono essere rimossi con la saliva o semplicemente lavandosi i denti. La lingua chiara è rosa. Un rivestimento bianco indica la presenza di batteri. Puoi rimuoverli con un raschietto, preferibilmente con uno speciale spazzolino per lingua, anche se sarà efficace anche un normale spazzolino da denti. Puoi stimolare la produzione di saliva sgranocchiando mele o arance. Devi anche bere molta acqua per eliminare i batteri dai denti e dalle gengive.

Importante

Nella normale respirazione umana, gli scienziati hanno isolato quasi 400 sostanze organiche volatili. Ci sono solo due responsabili dell'alitosi - acido solfidrico e metantiolo - prodotti da appena quattro specie di batteri (oltre 300 specie vivono nella bocca): Veillonella alcalescens, Fusobacterium nucleatum, Bacterioides malaninogenicus e Klebsiella pneumoniae.

Odore sgradevole dalla bocca - l'otorinolaringoiatra aiuterà

Se non hai nulla di cui lamentarti quando si tratta di igiene orale e continui a soffrire di cattivo odore, consulta uno specialista ORL. Forse il problema è nelle tonsille o nei seni malati. Nelle tonsille delle persone che spesso soffrono di mal di gola, ci sono nicchie profonde in cui si accumulano resti di cibo o secrezioni purulente dai seni paranasali. Lo stesso vale per rinite o mucosite.

• Cosa fare?

Il medico ORL consiglia un trattamento antibiotico e il risciacquo della gola con liquidi antibatterici. Se ci sono nicchie molto profonde nelle tonsille dopo i tappi di angina purulenta, a volte è necessario rimuovere le tonsille. L'uso di collutori dà buoni risultati in una piccola infezione o infiammazione della mucosa della gola. Puoi anche succhiare lo zinco organico, che neutralizza l'odore dei composti solforati e ti consente di mantenere l'alito fresco per alcune ore. Tenere i chiodi di garofano masticati in bocca aiuterà temporaneamente.

Alitosi: esamina lo stomaco

Succede che un odore sgradevole dalla bocca accompagna una malattiaulcera gastrica, gastroenterite acuta, gastrite, sindrome da malassorbimento e quantità insufficiente di enzimi secreti dal pancreas e dal fegato. In quest'ultimo caso, il cibo non viene digerito correttamente e marcisce nello stomaco. Se si soffre di micosi gastrointestinale o di un'infezione batterica anaerobica possono insorgere anche gas maleodoranti. Il cattivo odore si sente sia nell'aria espirata che nei venti che opprimono il malato. L'unico rimedio è seguire le istruzioni del gastroenterologo, ma non devi essere malato. Basta mangiare troppo. Quindi, lo stomaco sovraffollato preme sul diaframma, che rilascia i succhi digestivi acidi nell'esofago, avvelenando il respiro. Sintomi simili possono essere causati anche da alcune malattie dei reni (allora sentiamo odore di urina), del fegato e del diabete mal curato (odore di acetone).

• Cosa fare?

Prima di tutto, guarisci la condizione. Quando non siamo stati in grado di controllare il nostro appetito, possiamo salvarci prendendo le capsule Air-Lift (BHZ ATOS MM), che combattono efficacemente l'odore sgradevole proveniente dal tratto gastrointestinale. I confetti Natura freschi con clorofilla naturale funzionano in modo simile. Puoi anche masticare il prezzemolo. Se possibile, dovremmo degassare lo stomaco. Devi andare in un luogo appartato e farci rimbalzare come si deve. In futuro, vale la pena mangiare di meno e non bere bevande gassate. Escludere dalla dieta cibi indigeribili, cibi gonfi e caffè.

Alitosi: condizioni respiratorie

La causa dei problemi possono essere malattie delle vie respiratorie, in particolare dei polmoni: tubercolosi, micosi, tumori, ascessi. Recuperare l'alito fresco è quindi compito del pneumologo.

I buongustai di cipolle e aglio possono avere gli stessi problemi. Quest'ultimo, per le sue proprietà antibatteriche, si consuma facilmente per evitare il raffreddore. Le verdure a bulbo contengono allicina, un olio essenziale che ha proprietà curative e viene secreto quando tagli, cucini, mangi e digerisci. Il suo profumo intenso non deriva dai residui di cibo in bocca, ma dagli alveoli dei polmoni. L'allicina vi entra con il sangue dal tratto gastrointestinale e ne viene rilasciata gradualmente attraverso il respiro e in parte anche attraverso la pelle. Né lavarsi i denti, né risciacquare la bocca, né masticare gomme aiutano. L'odore dell'aglio si sente fino a 20 ore dopo aver mangiato.

• Cosa fare?

Astenersi dal mangiare spicchi d'aglio prima di andare al lavoro oa una festa. Aiuterà anche l'assunzione regolare di pillole Fresh Natura o Air-Lift, che assorbono l'allicina nello stomaco e impediscono che raggiunga i polmoni. Un buon modo per essere più velocila pulizia dei pori della pelle è una visita alla sauna o una doccia molto lunga e calda, ma questo non migliorerà la respirazione.

Devi farlo

• Quando l'odore in bocca è causato da un fastidio allo stomaco, bevi decotti di liquirizia, tarassaco e assenzio.
• Se soffri di nevrosi e la tua bocca diventa secca, mastica una fetta di limone, foglie di menta o melissa. Anche bere acqua e limone è efficace.
• Se hai problemi ai seni o alla gola, mastica chicchi di caffè, semi di anice o semi di finocchio tra i pasti.

Altre cause di alitosi

• Mestruazioni o menopausaQuesto produce meno saliva e gli ormoni funzionano in modo irregolare, il che può accelerare la moltiplicazione dei batteri in bocca. L'unica soluzione è lavarsi i denti frequentemente, bere molta acqua o masticare gomme senza zucchero.
• Elevato stress mentaleL'ormone dello stress non solo aumenta la sudorazione, ma inibisce anche la salivazione (quando siamo nervosi, la nostra bocca spesso diventa secca). Questo porta a uno squilibrio della flora batterica nella bocca, quindi si formano più composti di zolfo.
• Diete dimagrantiSoprattutto diete ipocaloriche e digiuni, perché disidratano il corpo.
• Fumo, abuso di alcol, uso di determinati farmaci(farmaci disidratanti e antipertensivi) che seccano la gola e la bocca e inibiscono la salivazione.
• Costipazione persistenteIl cibo rimane nel tubo digerente più a lungo, marcisce e produce gas che rigurgitano (poiché altrimenti non possono uscire)

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