Da diversi mesi ho comportamenti che non sono del tutto normali per me. Mi lavo molto le mani, riesco a lavarmi le mani e in un minuto ho questa strana sensazione che devo lavarle di nuovo, quindi lo faccio perché so che non riuscirei a smettere di pensarci dopo. Mi lavo i denti sempre allo stesso modo, anche quando ho fretta, perché come lavarmi le mani, se non lo faccio, sto male. Mescolo sempre il tè finché qualcosa in me non mi permette di finire e scopro che l'ho mescolato bene. Allo stesso modo lavo sempre allo stesso modo le bottiglie del latte di mio nipote e, se sbaglio, le lavo di nuovo. Oppure ho pensieri legati ad altre persone solitamente più vicine a me ea me. Sono pensieri blasfemi, erotici e omicidi che arrivano all'improvviso. Cerco sempre di fare qualcos' altro in questi momenti, ma non posso, non riesco a togliermeli dalla testa. Non li voglio e ho l'impressione che qualcuno stia spingendo dentro di me questi pensieri. In qualche modo riesco a gestire tutto questo, anche se mi spaventa sempre di più e ho paura che a volte possa peggiorare.
Tutto quello che hai scritto indica una malattia chiamata disturbo ossessivo compulsivo. Forse ci sono malattie che si possono curare per posta, ma la nevrosi delle ossessioni non è una di queste. Richiede un trattamento farmacologico simultaneo da parte di uno psichiatra e una psicoterapia solitamente condotta da uno psicologo. Prima inizi il trattamento, meglio è. Il problema della "personalità anormale" dovrebbe interessare anche uno psicologo quando tratta la nevrosi. Il termine stesso è troppo vago per essere correlato ad esso.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Bohdan BielskiPsicologo, specialista con 30 anni di esperienza, formatore di abilità psicosociali, psicologo esperto del tribunale distrettuale di Varsavia
Principali aree di attività:servizi di mediazione, consulenza familiare, assistenza a una persona in una situazione di crisi, formazione manageriale.
Prima di tutto, si concentra sulla costruzione di buone relazioni basate sulla comprensione e sul rispetto. Ha intrapreso numerosi interventi in caso di crisi e si è preso cura di persone in profonda crisi.
Ha insegnato psicologia forense presso la Facoltà di Psicologia della SWPS University of Social Sciences and Humanities di Varsavia, presso l'UniversitàVarsavia e Zielona Góra
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