26. Durante la settimana di gravidanza, il tempo per il parto si sta riducendo notevolmente: in una dozzina di settimane circa accoglierai il tuo bambino nel mondo. Per ora è il momento di affrontare i disturbi tipici della gravidanza, che da quel momento in poi potrebbero diventare più fastidiosi.

Contenuto:

  1. 26. settimana di gravidanza: come si sviluppa il tuo bambino
  2. 26. settimana di gravidanza: cosa ti sta succedendo
  3. 26. settimana di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli

26. settimana di gravidanza: come si sviluppa il tuo bambino

Nella 26a settimana di gravidanza, il feto pesa quasi 910 g e la distanza parietale-sede è di 23 cm.

26. una settimana è la fine del 6° mese di gravidanza

  • Evento importante: alla 26a settimana di gravidanza, il feto apre gli occhi. Sebbene non sia ancora possibile giudicare quale sarà il loro colore (perché l'iride è scarsamente pigmentata), il bambino sarebbe in grado di vedere qualcosa se ne avesse l'opportunità. Per ora, si sta esercitando a battere le palpebre e a coprirsi gli occhi quando diventa inaspettatamente luminoso nelle vicinanze, perché la mamma sarà in piedi accanto alla lampada. E se c'è un forte rumore da qualche parte nelle vicinanze, il feto lampeggerà rapidamente.
  • Il feto cresce e l'utero si restringe lentamente. Questo è il motivo per cui è nella 26a settimana di gravidanza che la maggior parte dei bambini gira la testa nel grembo materno in preparazione per uscire. Anche se mancano diverse settimane alla nascita, sarebbe molto difficile per il bambino, che cresce costantemente, girarsi.
  • A causa del fatto che c'è sempre meno spazio nell'utero, il piccolo ora può muoversi meno spesso. Se hai paura che il tuo bambino non si muova a sufficienza, o ritieni che i movimenti si siano completamente fermati e non riesci a fissare un appuntamento, puoi andare in maternità, dove al pronto soccorso potrai ascoltare il battito cardiaco fetale durante l'esame TC
  • Il bambino sta ancora esercitando la respirazione: raccoglie il liquido amniotico con il naso e poi lo rilascia allo stesso modo o attraverso la bocca.
  • Vale la pena sapere che l'amore per i dolci sta prendendo forma per sempre - se mangi qualcosa di dolce, il feto inizierà a ingoiare il liquido amniotico più volentieri, perché diventerà anche dolce. Quindi è meglio non sbizzarrirsi troppo adesso ed evitare spuntini dolci.
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26. settimana di gravidanza: cosa ti sta succedendo

Il tuo seno è quipronto per l'alimentazione e può capitare che un giorno si noti da loro uno scarico denso e giallastro. Questo è il primo latte, chiamato colostro. Tuttavia, non preoccuparti se non te ne accorgi: non influirà sul tuo allattamento al seno in seguito.

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Può succedere che nella 26a settimana di gravidanza il seno inizi a far male e si possano sentire dei grumi duri. Questo è un sintomo dei dotti lattiferi ostruiti: il massaggio al seno e gli impacchi caldi aiuteranno.

Nella 26a settimana di gravidanza, le vene varicose sulle gambe possono diventare visibili, gonfiore alle gambe, possono comparire costipazione.

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Bruciore di stomaco e indigestione, causati da un utero ingrossato che comprime lo stomaco, ora saranno all'ordine del giorno. Questi disagi possono essere ridotti masticando un pezzo di zenzero, mandorle tostate o bevendo un bicchiere di kefir.

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Di notte potresti avere crampi al polpaccio. Non è l'unico disturbo che ti renderà difficile dormire: dovrai usare il bagno più spesso.

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Mentre il tuo bambino si muove, potresti sentire un forte dolore al basso ventre e sotto le costole. Questo è normale: qualsiasi movimento del feto ora può irritare i nervi sensoriali negli organi adiacenti all'utero.

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26. settimana di gravidanza: cosa cercare. I migliori consigli

L'anemia si verifica spesso durante questo periodo, quindi dovresti prestare attenzione alla tua dieta e mangiare cibi più ricchi di ferro, inclusi spinaci e barbabietola. Questo è importante: l'anemia in gravidanza ostacola la rigenerazione dopo il parto, inoltre abbassa l'immunità.

Se mangi correttamente, dovresti aumentare di 7,2 - 9,9 kg dall'inizio della gravidanza

Il bambino ha bisogno di molto calcio ora perché le sue ossa si stanno ossificando. La dieta dovrebbe contenere molti latticini e, se necessario, questo elemento dovrebbe essere integrato.

  • Calcio - importante per mamma e bambino

Vale la pena esercitare i muscoli di Kegel in qualsiasi momento libero - grazie a ciò, puoi prevenire l'incontinenza urinaria, che è abbastanza frequente in gravidanza e causata dalla pressione uterina sulla vescica. Sono semplici: quando svuoti la vescica, contrai i muscoli vaginali come se stessi cercando di fermare un flusso di urina, tieni premuto per 5 secondi, quindi rilassa i muscoli.

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Se hai gonfiore, riposa le gambe il più spesso possibilepiù in alto della testa. Puoi anche sdraiarti sul fianco sinistro: in questa posizione il gonfiore scompare più velocemente

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