Il kit di pronto soccorso (kit da viaggio) è indispensabile durante le vacanze. Anche il viaggio più sognato può diventare un incubo se non hai un pezzo di cerotto a portata di mano, una medicina per lo stomaco o un rimedio efficace per i morsi. Quindi, affinché la vita non ti sorprenda, indipendentemente dalla direzione in cui vai in vacanza, non dimenticare i farmaci di base. Occupano poco spazio e possono fare molto bene. Consigliamo cosa dovrebbe essere nel kit di pronto soccorso per un viaggio e quali farmaci assumere in vacanza, sia quando solo gli adulti vanno in vacanza, sia quando si parte in viaggio con un bambino.

Kit di pronto soccorso per un viaggio - un elenco di elementi essenziali

È impossibile prevedere ogni situazione che può accadere durante una vacanza, specialmente se si parte con tuo figlio. Tuttavia, il kit di pronto soccorso da viaggio (kit di pronto soccorso) dovrebbe essere nel bagaglio di ogni vacanziere. Dovrebbe contenere i farmaci di base che devi portare in vacanza e le medicazioni. Aiuteranno con i disturbi che si verificano spesso sulla strada, soprattutto in estate.

È facile quindi per scottature solari, intossicazioni alimentari, cinetosi. A volte abbiamo mal di gola, febbre e gambe gonfie. Se agisci rapidamente (ai primi sintomi), puoi, ad esempio, fermare lo sviluppo di un'infezione e non avrai bisogno di usare altri preparati più costosi.

Al kit di pronto soccorso per le vacanze, metti in valigia:

  • farmaci assunti quotidianamente (se sei malato cronico) e una copia della cartella clinica
  • farmaci per alleviare i sintomi della cinetosi
  • termometro
  • farmaci antipiretici e analgesici a base di paracetamolo e ibuprofene
  • calmante per la tosse
  • rimedi per il naso che cola (spruzzi d'acqua di mare, pastiglie per rinite, aspiratore per neonati, ecc.)
  • pillole per il mal di gola
  • preparato per la pulizia e la disinfezione delle ferite
  • salina
  • intonaco con medicazione
  • preparazione per accelerare la guarigione delle ferite
  • benda
  • preparazione per gonfiori e lividi
  • garza sterile
  • piccole forbici
  • bendaggio elastico
  • impacco gel rinfrescante
  • farmaci a supporto del trattamento della diarrea
  • carbone attivo
  • elettrolitiprevenire la disidratazione
  • crema solare alta
  • lenitivo per scottature solari
  • gel rinfrescante
  • unguento che rigenera l'epidermide danneggiata con l'aggiunta di vitamina A o allantoina
  • repellente per insetti
  • gel dopo il morso
  • dispositivo per la rimozione delle zecche
  • pinze (pinzette)
  • rimedio per le allergie.

Farmaci per la diarrea dei viaggiatori

La diarreapuò essere causata da cambiamenti nel clima, nell'acqua e nel cibo. In tali situazioni aiutano gli agenti antidiarroici (polvere da sciogliere in acqua) o le pastiglie di carbone attivo. Il carbone può essere frantumato e sciolto in acqua.

  • Primo soccorso:una persona che soffre di diarrea deve bere molto, preferibilmente acqua minerale naturale. Puoi anche servire tè, camomilla o menta leggermente caldi, deboli e non dolci. La persona malata dovrebbe giacere in un luogo fresco. Si riprenderà quando dormirà per alcune ore.
  • Nota:Se prendi del carbone, gli effetti di altri farmaci saranno neutralizzati.

Trattamento per contusioni, distorsioni e distorsioni

Questi possono accadere mentre si cammina, si cade o si fa sport. Di solito queste lesioni sono abbastanza dolorose, ma non gravi. Durante una caduta o un impatto, i piccoli vasi sottocutanei vengono danneggiati.

  • Primo soccorso:in caso di lividi, applicare prima un impacco freddo. Una mano o un piede contusi dovrebbe essere posizionato sopra il cuore per ridurre il sanguinamento sotto la pelle. Dopo un giorno, applichiamo un impacco caldo e umido per espandere i vasi sanguigni, favorendo la guarigione. La distorsione è un danno ai legamenti articolari che, a seguito di una lesione, si allungano eccessivamente, si strappano o si rompono completamente. È accompagnato da dolore, gonfiore e uno scolorimento rosso-bluastro intorno all'articolazione indica un ictus interno. Applicare prima un impacco freddo o applicare un impacco. La gamba deve essere posizionata su un cuscino in modo che sia sopra il cuore. Avvolgi la gamba con una benda elastica. Un'articolazione della caviglia contorta può anche essere immobilizzata in un'ortesi speciale o in un "calzino" di tessuto elastico aderente.
  • Nota:se si sospetta una frattura ossea, limitare l'immobilizzazione dell'arto e portare il paziente in ospedale. Non provare nemmeno a regolare le ossa o le articolazioni da solo.

Rimedi per le scottature solari

Stare a lungo sotto il sole può causare ustioni. Se siamo andati troppo oltre con l'esposizione al sole, avrai mal di testa, nausea e brividi, che sono indicativi di un colpo di sole.

  • Primo soccorso:collocare la persona infortunata in un luogo frescoposto. In caso di una leggera scottatura, copriamo la pelle, ad esempio con una schiuma speciale. In caso di lesioni maggiori - con un gel rinfrescante. Quando una testa fa male, applichiamo un impacco freddo, anche sulla parte posteriore del collo. Serviamo molti liquidi - freschi, ma senza alcol.
  • Nota:La pelle ustionata deve essere protetta dal sole per diversi giorni. Quando il rossore scompare, lubrificare delicatamente con creme idratanti.

Preparati e farmaci per il mal di gola

Gelati, bibite fresche, alla spina e bagni. In estate abbiamo spesso problemi alla gola, siamo attaccati anche dall'angina. Pertanto, il kit di pronto soccorso dovrebbe contenere rimedi per la gola e un farmaco antipiretico. I farmaci antinfluenzali ti aiuteranno, miglioreranno il tuo benessere e leniranno la tua tosse.

  • Primo soccorso:quando la gola inizia a far male, è meglio sciacquarla con bicarbonato di sodio (un cucchiaino per bicchiere d'acqua), che ha un forte potere antigonfiore effetto.
  • Nota:Se il dolore sta peggiorando, hai difficoltà a deglutire e febbre e sviluppi una patina bianca sulle tonsille, consulta il medico. Potrebbe essere mal di gola e i farmaci da banco non aiutano molto.

Farmaci per la cinetosi

Può catturare chiunque, anche se le persone sensibili ne soffrono anche quando viaggiano in auto.

  • Primo soccorso:Per evitare nausea e vomito, prendi un antiemetico come un medicinale sintetico, a base di erbe o omeopatico un'ora prima del viaggio.
  • Nota:È meglio mangiare un pasto leggero e ingoiare la medicina un'ora prima del viaggio. Se smettiamo di mangiare, ricordatevi di bere molto, preferibilmente acqua minerale fresca e non gassata.

Preparativi per ustioni da meduse

Nel nostro Mar B altico, le meduse più comuni sono le meduse sferiche e nelle acque di Spagna, Portogallo e Italia compare un marinaio portoghese. Il veleno delle meduse può causare dolore bruciante, arrossamento della pelle, eruzioni cutanee, spasmi muscolari, vomito e persino mancanza di respiro.

  • Primo soccorso:le meduse lasciano il cosiddetto punta di bruciatura: sembra un filo rosa o viola. Deve essere rimosso con le dita avvolte in un panno, un asciugamano o una pinza e seppellito nella sabbia. Separata dalla medusa, la punta può ancora bruciare. La pelle deve essere accuratamente pulita con alcool salicilico o aceto.
  • Nota:Le persone sensibili possono subire uno shock. Se la nausea o il vomito diventano gravi e si verificano difficoltà respiratorie, consultare un medico.
Se hai bisogno di assistenza medica

Quando si chiama un'ambulanza, fornire informazioni brevi e specifiche. Dobbiamo parlare con calma in modo che il soccorritore possa capirci bene:

  • cosasuccesso
  • quanto tempo è trascorso dall'evento
  • quali sono le condizioni del paziente
  • sta respirando
  • C'è un polso palpabile nell'arteria carotide
  • è rianimato
  • che aiuto è stato fornito finora

Rimedi per le punture di insetti

Zanzare, vespe e api di solito, a parte il dolore, non causano molti problemi. Non dovrebbero essere presi in giro o camminare a piedi nudi sull'erba, poiché le vespe spesso nidificano nel terreno. Puoi proteggerti da loro spruzzando la pelle con preparati repellenti per insetti. Spazzola i punti morsi di zanzara con un gel per alleviare il prurito.

  • Primo soccorso:quando una vespa punge, ci saranno arrossamenti e un leggero gonfiore. Puoi raffreddare il punto dolente con ghiaccio o spalmarlo con succo di cipolla. Quando un'ape punge, è necessario rimuovere la puntura. È meglio farlo con la punta di un coltello. Non premere il pungiglione che sporge dalla pelle, perché introdurremo una porzione aggiuntiva di veleno. Mettiamo del ghiaccio o, ad esempio, una lattina fredda o una bottiglia sulla zona interessata. Quando un segno di spunta è attaccato, rimuoverlo. Questo può essere fatto, ad esempio, afferrando un lazo speciale che possiamo acquistare in farmacia. Non ungere la zecca con burro o benzina. Quando si soffoca, vomita, iniettando più veleno. Disinfetta il punto lasciato dalla zecca e osserva il gonfiore rosso. In tal caso, è necessaria una visita dal medico. L'insetto potrebbe essere stato infettato.
  • Nota:le persone allergiche al veleno di imenotteri dovrebbero fare attenzione quando mangiano all'aperto (soprattutto dolci e frutta), non bere da una bottiglia o lattina. Se sono stati morsi da insetti in precedenza, devono portare un kit anti-shock per prevenire uno shock anafilattico pericoloso per la vita. La migliore protezione contro gli effetti del contatto con le zecche è un vaccino.

Preparativi per abrasioni e tagli

Sono un vero tormento per i camminatori. Molto spesso vengono eseguiti sui piedi quando abbiamo scarpe scomode, calzini in fibra artificiale. Abrasioni e vesciche possono comparire anche sulle mani (dal trasporto della valigia), sulle spalle (dallo zaino) o sotto le ascelle (dagli indumenti stretti).

  • Primo soccorso:se la bolla non è grande e non è stata rotta, coprila con un cerotto. Quando le vesciche sulla pianta dei piedi sono molto grandi e piene di liquido sieroso, è meglio consultare un medico. Se ciò non è possibile, drenare il liquido da loro. Può anche essere fatto con un normale ago, ma accuratamente disinfettato. Metti una garza sterile sulla zona interessata, fascia il piede o attacca un cerotto. Lavare le abrasioni cutanee e i piccoli tagli con una preparazione detergente e lavante che riduca il rischioinfezione. La pesca può finire male quando l'amo è bloccato nel dito. Quindi è necessario fare un movimento tale che la parte curva fori la pelle e fuoriesca. Devi tagliarlo con una pinza appena sopra la pelle. Quindi puoi rimuovere il resto del gancio. La ferita deve essere lavata con acqua e sapone o disinfettata con un preparato per la pulizia e il lavaggio delle ferite, che ridurrà il rischio di infezione. Puoi raggiungere un preparato contenente, ad esempio, poliesanidina, una sostanza che supporta il processo di guarigione delle ferite e non favorisce lo sviluppo della resistenza microbica. Infine, copri con un cerotto o avvolgi con una benda.
  • Nota:La pelle sopra le vesciche non deve essere strappata. Anche una ferita così banale può diventare la causa dell'infezione. Se l'amo da pesca si blocca in faccia o intorno all'occhio, taglia la lenza e consulta un medico. Non proviamo a tirarlo fuori da soli

Medicinali ed erbe per intossicazioni alimentari

Succedono spesso in vacanza, perché conserviamo il cibo in modo errato o mangiamo ovunque. L'intossicazione alimentare è più spesso indicata da mal di testa, dolore addominale, vomito, diarrea e aumento della temperatura.

  • Primo soccorso:dipende dal tipo di avvelenamento. Se i sintomi si sono verificati dopo aver mangiato carne, salsiccia o carne in scatola, è probabile che tu abbia avuto il botulismo. Puoi provocare il vomito, ma porta la vittima in ospedale il prima possibile. Questo avvelenamento può finire tragicamente. Con avvelenamento da salmonella (uova infette, latte, formaggio, carne cruda, gelato, biscotti alla crema), i sintomi compaiono dopo 6-24 ore. Prenditi cura del calore e del comfort del paziente. Quando il vomito si attenua, bevi acqua minerale senza gas o infusi di menta, camomilla.
  • Nota:se sospetti un avvelenamento da funghi, chiama un'ambulanza. Aiuterà a indurre il vomito. Vomito e diarrea sono pericolosi per i bambini e gli anziani perché possono disidratare il corpo. Puoi verificare se è successo afferrando la pelle con le dita e tirandola verso l' alto. Quando rimane in questa posizione, è disidratato.

"Zdrowie" mensile

Categoria:

Salute