Il diabete ha molte limitazioni. I pazienti spesso si arrendono, tra gli altri trascorrono i loro viaggi e le vacanze a casa. Non vi è alcun motivo per questo, tuttavia. Anche un diabetico può viaggiare. Scopri come organizzare la tua vacanza se hai il diabete.

Diabete ha molte limitazioni. Le persone con diabete spesso si arrendono, tra gli altri zviaggio.Gli esperti sostengono che non c'è motivo per cui un diabetico dovrebbe trascorrerevacanzea casa. Ma come andare in vacanza , essendo diabetico?

Cosa deve ricordare una persona con diabete quando si prepara per un viaggio

  • Al mattino, non mettersi al volante prima di aver misuratoglucosionel sangue, assunto insulina e consumato un pasto. Se hai poco tempo, una buona soluzione sarà quella di cambiare la tua insulina classica con un analogo ad azione rapida.
  • Se inizi il tuo viaggio con livelli di glucosio nel sangue inferiori a 90 mg%, devi mangiare un pasto a base di carboidrati (panini, barrette).
  • Se durante il giorno si verificano frequenti ipoglicemia, parla con il tuo medico della moderna terapia analogica che riduce il rischio di ipoglicemia e ti consente di modificare l'orario dei pasti.

Cosa deve ricordare una persona con diabete quando guida un'auto

Viaggiare in macchinaè un grande sforzo, sia fisico che mentale. Quindi preparati a rischiare l'ipoglicemia (porta con te liquido zuccherato, succo di frutta, sandwich, zollette di zucchero o pastiglie di glucosio). Porta sempre con te la tua carta d'identità o diabete

  • Se possibile, evita di guidare di notte
  • Se ti senti peggio, ferma immediatamente l'auto ed estrai la chiave di accensione. Se sospetti l'ipoglicemia, mangia carboidrati (un liquido dolce o due zollette di zucchero e un panino), quindi misura la glicemia e riposa. Non continuare il tuo viaggio prima di 45-60 minuti dopo la comparsa del problema, perché il tuo cervello non funziona correttamente durante questo periodo - potresti, ad esempio, attraversare inconsciamente l'asse stradale.
  • Se stai guidando lontano, fai una sosta ogni 2-3 ore, misura il tuo livello di zucchero durante la pausa, non dimenticare i pasti con il valore calorico appropriato, ma non mangiare troppo. Guidare un'auto dopo un pranzo o una cena abbondanti può causare sonnolenza.
  • Fai uno sforzo, specialmente inviaggi lunghi - guida con qualcuno che può aiutarti in caso di ipoglicemia.
Importante

Come trasportare l'insulina classica e i suoi analoghi

Quando vai in viaggio, porti con te l'insulina classica o suoi analoghi. È necessario proteggerli in modo che non perdano le loro proprietà.

  • Non lasciare farmaci non protetti in macchina per molto tempo. In estate, a temperature superiori a 25°C, le insuline perdono la loro attività biologica dopo 2 settimane, e in inverno, conservandole a una temperatura inferiore a 0,5°C, possono inattivarle anche dopo alcuni minuti.
  • Non esporre i vetrini alla luce solare diretta (l'insulina degradata diventa giallo-marrone).
  • Per i viaggi più lunghi procurarsi un apposito contenitore che mantenga costante la temperatura

Le persone con diabete dovrebbero prendersi cura dei propri piedi durante il viaggio

I diabetici dovrebbero prestare attenzione alle calzature quando guidano per molto tempo, specialmente nelle persone che soffrono di diabete da molto tempo, guidare per molte ore può portare allo sviluppo della sindrome del piede diabetico.

  • Se guidi percorsi frequenti e lunghi, equipaggia la tua auto con il cruise control. Questo dispositivo permette di mantenere una velocità costante del veicolo, senza dover premere il pedale dell'acceleratore.
  • Guida l'auto con comode scarpe di cuoio in cui puoi muovere le dita liberamente. Porta anche un secondo paio di scarpe con te in modo da poter cambiare le scarpe ogni poche ore. Indossa calzini in fibra naturale (cotone, lana), abbine sempre un paio in più per un cambio.

Gli analoghi dell'insulina danno alle persone con diabete una migliore possibilità di un viaggio sicuro

Le persone con diabete possono trovarsi in situazioni in cui la guida diventa pericolosa (tuttavia, vale la pena sottolineare che i diabetici non causano più incidenti delle persone sane). La moderna terapia insulinica basata su analoghi dell'insulina offre loro una migliore possibilità per un viaggio più sicuro.

  • Se la tua attività professionale è collegata ai viaggi in macchina, l'uso di analoghi dell'insulina sembra essere molto più conveniente. Il pericolo di ipoglicemia tra i pasti è ridotto e l'analogo può essere iniettato durante o anche dopo aver mangiato durante il viaggio. L'uso di analoghi non solo offre una maggiore flessibilità nel trattamento, ma anche un migliore controllo del diabete.
  • È molto importante che il paziente si astenga dal guidare per una settimana (o più a lungo, a seconda dei problemi individuali) dopo aver iniziato il trattamento con insulina o aver modificato il regime terapeutico, come passare da una forma di insulina a un' altra o aver modificato i dosaggi.

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Diabete