- Quali sono le ragioni del tradimento?
- Dalla gelosia al tradimento
- Come prevenire il tradimento?
- Come riprendersi da un tradimento?
- Il tradimento è perdonabile?
- Relazione dopo il tradimento
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Il tradimento è il motivo per cui molte coppie si lasciano. A volte, tuttavia, il tradimento diventa un punto di svolta che consente ai partner di capire quanto significano l'uno per l' altro. Leggi le cause e le conseguenze del tradimento e scopri quando vale la pena salvare una relazione.
Tradimentosignifica qualcosa di diverso per ogni persona. Per alcuni, il contatto con una persona incontrata su Internet e mai vista nel mondo reale è paragonabile a passare una notte con qualcuno. Altri considerano imbrogliare guardare film pornografici.
Contenuto:
- Quali sono le ragioni del tradimento?
- Come prevenire il tradimento?
- Come riprendersi da un tradimento?
- Il tradimento è perdonabile?
- Relazione dopo il tradimento
Può essere pericoloso incontrare qualcuno che ti piace, flirtare o baciare. Generalmente, gli uomini sono solo traditori quando si tratta di contatti sessuali. Pertanto, quando un partner rimane affascinato da qualcuno, ma senza rapporti fisici, non lo prendono sul serio. Molte donne sono più colpite da un interesse emotivo per "l' altro" che da un tradimento fisico. È più facile per loro venire a patti con il fatto che il loro partner ha avuto un "s alto laterale" piuttosto che innamorarsi.
Secondo gli psicologi, si parla di tradimento quando le regole stabilite da entrambi o le aspettative di una persona cara non vengono soddisfatte. L'uomo che ami ti delude, distrugge il tuo senso di sicurezza, ferisce i tuoi sentimenti.
Quindi, indipendentemente dal tipo di tradimento, fa sempre male lo stesso. Gli psicologi sottolineano che così come non esiste una definizione univoca di tradimento, non esiste una ricetta universale per la vita dopo il tradimento. Né un'amica, una sorella, una madre e nemmeno uno psicologo ti diranno cosa fare: chiedere il divorzio o cercare di ricucire la tua relazione. Devi rispondere a questa domanda da solo, valutando la situazione e le conseguenze di entrambe le soluzioni. Né una soluzione né l' altra è facile. Richiede saggezza, pazienza e tempo.
Quali sono le ragioni del tradimento?
Il tradimento non viene dal nulla. Può avere molte cause e non è sempre il risultato di debolezza di carattere o di cattiva volontà. Molto spesso, si verifica in risposta a qualcosa di brutto in una relazione - almeno a una parte manca qualcosa: calore, soddisfazione sessuale, qualcosa di importante per lei.
Inconsciamente "spingiamo" i nostri partner a barare, sacrificandoli perpoco tempo, trascurando i bisogni, trattandoli come proprietà. Ci aspettiamo troppo da un uomo, siamo troppo duri, troppo possessivi. Il tuo partner che ti ha tradito potrebbe averti detto per molto tempo che non si sente bene nella relazione. Ma eri sordo. Il tradimento dovrebbe scuoterti così tanto che dovresti riflettere su cosa sta succedendo nel tuo matrimonio.
Gli psicologi paragonano il matrimonio a un giardino. Non è sufficiente seminare una volta e raccogliere i raccolti per tutta la vita, ma devi diserbare, concimare e annaffiare tutto il tempo. La relazione deve essere lavorata. Presta attenzione a ciò che è importante per la persona amata. Ma non aver paura di porre limiti e lottare per il rispetto di te stesso.
Di solito non abbiamo la volontà e il tempo per farlo. Ci sembra che se ci siamo innamorati l'uno dell' altro, ci capiremo sempre e indovineremo i nostri desideri. Ma la cecità svanisce e all'improvviso notiamo che sempre di più ci stanno separando. Quando la comunicazione fallisce, aumenta il deficit di bisogni e aspettative. Le incomprensioni iniziano a insinuarsi nella relazione. In questo contesto, ci sono conflitti accompagnati da forti emozioni: rabbia, tristezza, senso di fallimento, rifiuto.
Secondo le statistiche, 25-30 percento uomini e il 16 per cento. delle donne ammette di aver tradito il proprio partner almeno una volta.
Invece di rafforzare la relazione, la coppia inizia a prendere le distanze l'una dall' altra oa litigare. Poi si arriva spesso al tradimento. Perché quando non c'è calore, armonia, comprensione, lo cerchi al di fuori della relazione. A volte una delle parti si sente molto più debole nella relazione e decide di imbrogliare per dimostrare il proprio valore.
Il tradimento può essere il risultato di diversi fattori: una crisi nel tuo matrimonio, problemi sul lavoro. Ma i tradimenti accadono anche nelle relazioni di successo, perché siamo alla ricerca di nuove impressioni e differenze. Alcune persone (comprese le donne) cercano regolarmente "avventure amorose".
Non è sempre il caso che un uomo tradisca perché il suo partner è diventato poco attraente per lui o perché ha semplicemente smesso di amarla. Tuttavia, se c'è un tradimento, di solito è un segnale che non c'è alcun elemento nella relazione.
- Mancanza di rispettoA volte un uomo non si sente notato. La donna lo ignora, lo critica e lo prende in giro
- Disadattamento sessualeA volte i partner hanno aspettative sessuali diverse. Ad esempio, non ha bisogno di fare l'amore tanto quanto lui. Se non ne parlano, non scendono a compromessi, o se vuole mantenere la relazione nonostante non abbia molto successo nel sesso, potrebbe trovare una donna che soddisfi i suoi bisogni.
- Sindrome della varietàA volte a una persona che tradisce manca qualcosa. Per esempioautostima. Pertanto, deve cercarne costantemente la conferma dagli altri, guardarsi nei loro occhi.
Dalla gelosia al tradimento
Vale la pena guardare il tuo partner consapevolmente e senza paraocchi. Tuttavia, se lo tieni sotto controllo costante, puoi creare un'irresistibile voglia di scappare. La stessa reazione sarà evocata dalle scuse su chi ha guardato e per quanto tempo ha ballato con il suo amico… Perché invece di ascoltare i tuoi rimpianti per i peccati non commessi, preferirà finalmente commetterli.
Come prevenire il tradimento?
Non puoi stipulare una polizza infedeltà. Tuttavia, si può fare molto per evitare l'infedeltà. Non dire che non ti riguarda. Le persone sono solo persone. Ascolta i consigli di uno psicologo e ridurrai il rischio di tradimenti nella tua relazione.
1. Prenditi cura dell'amore
Ricorda che non è dato una volta per tutte. Ciò significa che tu e il tuo partner dovete costantemente prendervi cura della relazione in modo che sia varia e attraente per entrambe le parti. Consiste, tra l' altro, nel sorprendersi a vicenda, nel farsi piacevoli sorprese e nell'implementare idee folli insieme.
Se state insieme da molto tempo, ricorda spesso quanto eri coinvolto all'inizio quando ti sei incontrato per la prima volta. Lascia che questi ricordi ti ispirino. Una relazione non può essere solo una routine di ripetizione delle stesse attività. Se s alti nei sentieri battuti, scoprirai rapidamente che non solo il tuo partner, ma anche tu stesso, inizierai a cercare qualcosa (o qualcuno) più attraente, più nuovo, semplicemente più interessante.
2. Mantieni i tuoi segreti
Se "l'unico" ti conosce a fondo, ha trascorso tutto il suo tempo libero con te, sapeva tutto su cosa e quando lo farai - cosa resterà in te da esplorare, da conoscere? Si annoierà rapidamente e inizierà a cercare qualcuno di nuovo. Quindi mantieni i tuoi confini. Sii una personalità sconosciuta per il tuo partner.
3. Non dare troppo
Quando ti dedichi completamente al tuo partner, lui riceverà segnali da te che tutto è per lui. Quindi potrebbe iniziare a pensare che anche le altre donne siano per lui. Se sei così comprensivo e vuoi che sia sempre felice… accetterai sicuramente di vedere gli altri. Perché lo rende felice.
4. Prenditi cura di te
Ma soprattutto per me stesso. Se ti concentri solo sul compiacerlo, inizierà a trattarti come se fosse suo. Potrà portarti da qualche parte con lui o lasciarti a casa. Vorrà mostrarti oNon ti noterà affatto. D' altra parte, quando ti prendi cura di te per la tua stessa soddisfazione, per sentirti una donna attraente, il tuo partner ti guarderà con ammirazione e … non gli verrà in mente di cercare un' altra bella donna.
5. Risolvi i conflitti
Immediatamente. Un conflitto che dura mesi o anni è spesso un motivo per cercare conforto al di fuori della relazione. Per evitare ciò, è meglio trovare un mediatore (ad esempio un amico o uno psicologo) piuttosto che fare spazio a un' altra donna che sicuramente si schiererà con il tuo uomo. Ad ogni modo, stanco dei litigi, potresti volere che appaia qualcuno "che ti capirà". Ricorda, tuttavia, che spesso i conflitti nascono da problemi che abbiamo con noi stessi. E il cambio di partner non migliora nulla, perché entriamo nel prossimo rapporto con il bagaglio di casi irrisolti.
Come riprendersi da un tradimento?
Devi affrontare il tradimento del tuo partner proprio come fai con il lutto. Quindi non vergognarti della tua sofferenza quando la tua anima è stata ferita così gravemente. Grida forte ribellione, rabbia, rabbia per la situazione.
Potresti sentirti umiliato dal fatto che ti abbia tradito con un tuo caro amico che tutti sapevano. Il tradimento abbassa la tua autostima e ti chiedi: "Forse non mi importava abbastanza di me stesso?" Quando non sarai più tormentato da forti emozioni, desideri vendetta o riavere il tuo partner a tutti i costi, guarderai la situazione con sobrietà, conoscerai i tuoi sentimenti e scoprirai cosa prova davvero per te. Devi rispondere alla domanda se questa relazione vale una seconda possibilità. Se sai cosa vuoi, ti sarà più facile lottare per ottenerlo.
Il tradimento è perdonabile?
Il perdono per il tradimento è una questione individuale e dipende da molti fattori: sensibilità individuale al tradimento (per alcuni è doloroso, ma perdonare, per altri significa la fine), circostanze, relazioni tra i partner, tipo di tradimento. È più facile perdonare un incidente occasionale e insignificante, più difficile: una relazione "di lato" in cui, oltre al tradimento fisico, c'era anche un tradimento emotivo, perché qualcuno si è innamorato dell' altra persona.
Per molte persone, il tradimento squalifica un partner per sempre. Distrugge il futuro comune e non dà alcuna possibilità. Questa posizione è solitamente assunta da persone mentalmente deboli che non vogliono salvare il loro matrimonio perché il problema è al di là di loro, o da coloro che hanno imparato a casa che il tradimento non può essere perdonato. In una situazione del genere, la relazione si sarebbe probabilmente interrotta comunque, perché non c'era una comunicazione adeguata in essa (la persona tradita non poteva ascoltare).
Tuttavia, in una relazione stabile, tradire non significa necessariamente rompere.A condizione che entrambi siano ugualmente preoccupati di salvare la relazione. È anche importante che la persona tradita si accorga che la colpa è anche dalla sua parte e cerchi di affrontarla.
È un momento difficile per entrambe le parti. Ricostruire la fiducia richiede da parte dei partner non solo buona volontà, ma anche comprensione e pazienza, perché è un processo a lungo termine che può trascinarsi anche per anni. Come sarà la vita dopo un tradimento dipende in larga misura dal comportamento della persona che ha causato il dolore. Anche quando un matrimonio era in crisi, tradire fa molto male.
Pertanto, non importa chi sia la colpa, devi scusarti sinceramente. Allora è più facile perdonare l'errore e credere che non accadrà più. La persona tradita deve essere sicura che sia molto importante per il partner. Se la persona che ha tradito crede che "non sia niente del genere", non esprime rimorso e vuole ricostruire la relazione, non si può fare nulla.
Paradossalmente, però, il tradimento spesso rafforza la relazione, perché facilita la comunicazione. Quando si verifica una situazione drammatica, la coppia inizia a parlarsi. Parlano delle notti, parlano dei loro bisogni, di ciò che disturba, di ciò che è importante, si parlano onestamente fino al dolore, e questo è il modo per rafforzare il legame. Molte coppie che sono riuscite a salvare le loro relazioni ammettono che mentre il tradimento è stato il momento peggiore della loro vita, alla fine ha portato a un'armonia che potevano solo sognare.
Relazione dopo il tradimento
Puoi capire perché è successo, puoi perdonare il tradimento, ma non puoi dimenticarlo. Sta a noi cosa farne. Grattarsi le ferite, coltivare il dolore, denunciare il tradimento al proprio partner, il sospetto non consentirà una vita felice.
All'inizio, potremmo aver voglia di punire il nostro partner, ad esempio dormendo in stanze separate. Tuttavia, se gli hai dato una seconda possibilità, dovresti sforzarti di riparare la relazione, ricordando che il fondamento della relazione è la fiducia.
Potrebbe andare avanti per settimane, anni. Durante questo periodo, la persona che ha fallito dimostra la sua onestà. Apprezza quanto sta cercando di salvare la relazione. Vi trovate a vostro agio l'uno con l' altro ora come non lo siete mai stati, quindi perché tornare a un evento traumatico del passato. Meglio chiudere un brutto capitolo, credendo che non accadrà più.