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Il famoso medico canadese William Osler era solito dire che un buon dottore si occupa di una malattia, e uno grande si occupa di un paziente che ha una malattia. In queste parole è racchiusa la definizione di medicina olistica che può raggiungere le vere cause più profonde della malattia e rimuoverle definitivamente. Ecco come puoi usarlo
Chi coltiva un giardino sa cos'è combattere le erbacce. Strappati in modo impreciso, ricrescono. Pertanto, è sempre necessario assicurarsi che le radici vengano rimosse. Lo stesso vale per il trattamento di una malattia. Se la terapia riduce o elimina solo i sintomi della malattia, ma non raggiunge le sue vere cause, la malattia si ripresenterà prima o poi.
Perché si basa su molti fattori: dal fisico, all'ambiente, all'emotivo. Di questo si occupa la medicina olistica, ovvero la medicina olistica, che trae origine dai primi sistemi di cura al mondo, e che ora sta acquisendo sempre più importanza nella medicina basata sull'evidenza.
Nell'antica Grecia, culla della medicina, Ippocrate predicò che una persona dovrebbe essere trattata nel suo insieme, non solo un organo. Perché è l'unico modo per guarire. Anche gli antichi slavi credevano che l'uomo fosse parte della divina madre natura.
Pertanto, si sono curati sintonizzandosi con la natura e traendo forza dal potere delle erbe e dei minerali. Questo approccio al paziente e alla malattia è utilizzato ancora oggi da tutti i tipi di sistemi medici vicini alla natura.
L'uomo nel suo insieme
Una delle basi della medicina olistica presuppone che tutti i fenomeni sulla terra siano soggetti a interazione e dipendano gli uni dagli altri. La stessa cosa accade nel corpo umano. Ci sono molte dipendenze lì, e un organo o una funzione non può esistere senza l' altro.
Pertanto, è impossibile considerare le singole parti dell'organismo separatamente, in isolamento dal tutto. Per i medici che si occupano di medicina olistica, ad esempio l'omeopatia, saranno importanti tutti i fattori esterni che possono influenzare il paziente, come: dieta, sonno, condizioni di vita e di lavoro, clima, ambiente, ma anche fattori interni - emozioni, pensieri, sentimenti, esperienze
Di solito non solo il corpo è malato, ma la malattia ci colpisce nel complesso. Quindi diamo un'occhiata ai fattori che possono influenzare il paziente:
Dieta
Quello che stiamo attualmente mangiando èqualcosa di molto più importante del solo cibo, fino a poco tempo fa. Un medico che si occupa di medicina olistica include sempre un'analisi delle nostre abitudini alimentari nel fare una diagnosi. In definitiva, è la modifica del menù giornaliero che può essere utilizzato come rimedio in molte malattie, ad esempio della tiroide o quelle derivanti da una ridotta immunità.
Dormire e riposare
L'intero benessere umano in un approccio olistico include anche il sonno e il riposo, che ora sono noti per essere i pilastri della salute. Si parla sempre di più del fatto che prendersi cura della regolarità, ma anche del numero adeguato di ore di sonno, può determinare non solo l'idoneità mentale, ma anche la predisposizione alle malattie, e anche una figura snella (rubare dal sonno favorisce il mangiare - cioè aumentare di peso). ).
Clima e dintorni
L'olismo in medicina tiene conto anche del nostro ambiente: aria e clima. L'inquinamento da smog è considerato uno dei fattori più importanti che contribuiscono alla crescita di molte malattie. Le sostanze in esso contenute danneggiano l'epitelio ciliare della mucosa respiratoria (che apre la strada ai microrganismi patogeni).
Pertanto, viene sottolineata l'importanza di ridurre al minimo l'impatto dell'inquinamento sulla nostra salute e gli effetti benefici della natura - non solo sui nostri polmoni, ma anche sulla pace. Pertanto, la prescrizione, ad esempio, di attente passeggiate nella foresta (i cosiddetti bagni nella foresta) come medicinale non sorprende più nessuno.
Emozioni
Essendo un tutt'uno - con il corpo, ma anche con la testa, cioè le nostre emozioni - nella medicina olistica si tiene sempre conto della condizione mentale del paziente. Secondo il principio che non solo il corpo è malato, ma la malattia ci colpisce nel suo insieme. Non diciamo che la mia testa stia male, ma mi sento male.
Non basta valutare solo i sintomi fisici della malattia. Spesso, dopotutto, i mal di testa o le sensazioni di stomaco si verificano non a causa di un'infezione, ma quando siamo stressati. Il rimedio in questo caso è imparare ad affrontarlo, che ti aiuterà a ritrovare il tuo equilibrio e il tuo benessere.
Diagnosi bilanciata
La terapia olistica consiste in un'attenta osservazione del paziente. L'esempio dell'omeopatia può essere utilizzato qui, in cui il medico praticante trascorre fino a due ore per raccogliere la storia medica di un paziente. Naturalmente, prima considera i sintomi fisici con cui il paziente si rivolge al medico.
Questo includerà dolore, eruzione cutanea, cistite, herpes labiale, diarrea e herpes labiale. Nei passaggi successivi, cercherà la causa di una determinata condizione di salute, che ha causato, ad esempio, il raffreddore o l'infezione troppo frequente.
Cosa c'è di più - un omeopata,cercherà di conoscere la risposta individuale di un dato paziente. Analizzando ulteriormente l'esempio di un raffreddore - vorrà sapere che tipo di naso che cola il paziente - trasparente, colante, o forse di un verde intenso?
Sarà anche importante per un omeopata se il naso che cola aumenta in una stanza calda e diminuisce all'aria aperta. Anche le circostanze che lo hanno causato sono importanti. Quindi ci chiederà se, ad esempio, il naso che cola di solito ci porta dopo il cosiddetto cambiare, ovvero stare in una stanza con aria condizionata, con vento forte o tiraggio.
O forse è più spesso causato dall'umidità - quando ci ammaliamo spesso dopo esserci bagnati sotto la pioggia. Quando è possibile determinare tutto ciò, è possibile determinare quali sostanze medicinali e modifiche delle abitudini saranno utili per noi, in modo da non ammalarci in futuro. Il nostro corpo ritroverà il suo equilibrio e la sua forza naturali, il che si traduce in una migliore salute.
Ricorda che secondo le terapie olistiche, i singoli organi e sistemi sono strettamente correlati. Pertanto, qualsiasi interferenza medica ha conseguenze di vasta portata. Vale la pena concentrarsi su quello più vicino alle proprie esigenze individuali.