- Bruciore di stomaco - cosa evitare?
- Erbe e tisane per il bruciore di stomaco
- Rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco - dieta
I rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco sono efficaci, ma se ti stanchi spesso del bruciore di stomaco, devi consultare un medico perché le sue cause possono essere molto gravi e i sintomi possono essere spiacevoli e interferire con il normale funzionamento. Prova i rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco.
I rimedi casalinghi per il bruciore di stomacosono efficaci, ma solo se si verificano occasionalmente bruciori di stomaco
Il bruciore di stomaco è una situazione in cui gli acidi dello stomaco che rifluiscono nell'esofago causano un dolore bruciante. Il nome latino "pyrosis", derivato dalla parola "pyros", che significa fuoco, dimostra quanto possa essere fastidioso questo disturbo.
Controlla le esatte cause e sintomi del bruciore di stomaco!
Se avverti bruciore di stomaco in modo intermittente, puoi facilmente trattarlo con rimedi casalinghi. In caso di insorgenza regolare e frequente, si consiglia di consultare un medico, perché il bruciore di stomaco può essere un sintomo di reflusso gastroesofageo e, negli anziani, anche una malattia oncologica.
Bruciore di stomaco - cosa evitare?
Quando combatti il bruciore di stomaco, dovresti prima interrompere o almeno limitare le seguenti bevande e cibi nella tua dieta:
- alcol,
- caffè,
- tè,
- bevande gassate,
- cioccolato,
- latte,
- cibi grassi,
- cibi fritti,
- agrumi,
- succhi di frutta,
- nuovo
Erbe e tisane per il bruciore di stomaco
Tè allo zenzero
1 cucchiaino di radice di zenzero appena grattugiata per tazza di acqua bollente. Infondere per 10 minuti
Tè al cumino
2 cucchiaini di cumino o cumino per tazza di acqua bollente. Infondere per 10 minuti. Scolare prima di bere
Tra le altre piante consigliate per il bruciore di stomaco ci sono anche:
- anice (anice povero),
- finocchio (finocchio),
- albero di cannella,
- Cardamomo Malabar,
- marshmallow,
- poligono multifiore
Rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco - dieta
Gomma da masticare senza zucchero aiuterà a neutralizzare gli acidi dello stomaco. Puoi anche bere un bicchiere di acqua tiepida con mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio e qualche goccia di succo di limone. I succhi di carota, barbabietola, ravanello e cetriolo, che sono alcalini, saranno una buona soluzione. Se hai il bruciore di stomaco, cerca di non sdraiarti o chinarti, mangia porzioni più piccole, ma più spesso e l'ultimamangiare un pasto entro e non oltre 3 ore prima di coricarsi. Nella lotta contro il bruciore di stomaco, la cosa più importante è la prevenzione, ovvero soprattutto una corretta alimentazione e sane abitudini alimentari.