Marshmallow (Althaea officinalis L.) è stato a lungo utilizzato nella medicina popolare. Lo sciroppo di marshmallow viene utilizzato principalmente in caso di infezioni delle vie respiratorie superiori. Il Marshmallow viene utilizzato anche nei problemi legati all'apparato digerente e alle infiammazioni cutanee. Cos' altro sono le indicazioni per l'utilizzo di marshmallow? Che proprietà ha? E chi non dovrebbe raggiungere quest'erba?

Marshmallow( Althaea officinalis L. ) vediamo spesso trasformati, come sciroppo di marshmallow. Nel frattempo, è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle malvaceae ( Malvaceae ). Il marshmallow ha uno stelo abbastanza forte, foglie arricciate e fiori delicati e il più delle volte rosa pallido. Proviene dal Mediterraneo, ma attualmente, per le sue proprietà benefiche per la salute, è ampiamente coltivato non solo in Europa, ma anche, tra gli altri, in Nord America o Asia Minore. La pianta può raggiungere un metro e mezzo di altezza, fiorisce in luglio e agosto, si acclimata bene sia nei climi temperati che in quelli più caldi.

La parte più pregiata dell' altea, per le sue proprietà curative, è la radice, che contiene la maggior parte delle sostanze mucose. Ma il marshmallow è anche una ricca fonte di es. pectina (hanno un effetto benefico sull'apparato digerente), betaina (ha un effetto idratante e antibatterico), sali minerali (zinco, selenio, calcio, fosforo, ferro), ma anche amido, aminoacidi, flavonoidi, acidi organici e cumarine

Marshmallow: copre e lenisce

L'uso più comune di marshmallow è nelle infezioni del tratto respiratorio superiore. È indicato per tutti i tipi di faringiti, laringiti e infiammazioni delle corde vocali, in alternativa all'angina e alle infezioni con tosse secca ed estenuante e secrezione bronchiale. Le sostanze mucose contenute nell' altea hanno un effetto protettivo e ricoprente e leniscono le irritazioni. Bloccano l'azione dei recettori della tosse e allo stesso tempo facilitano l'espettorazione. Grazie alle sue proprietà, la marshmallow ha anche un grande effetto sull'apparato digerente. Il suo effetto protettivo è efficace in caso di danni alla mucosa dell'esofago, gastrite, iperacidità, bruciore di stomaco, problemi duodenali, perché l' altea ricopre le membrane gastrointestinalimuco protettivo. Migliora anche la digestione. La radice in polvere della pianta (preferibilmente un cucchiaio mescolato con mezzo bicchiere di acqua bollita) può essere utilizzata anche per problemi intestinali, in particolare costipazione, perché migliora la peristalsi intestinale e regola i movimenti intestinali.

Marshmallow sulle lesioni cutanee

Il marshmallow medicinale è anche usato volentieri esternamente per l'infiammazione della pelle. Per prima cosa preparate l'infuso, che è un cucchiaio di erba secca, versate un bicchiere di acqua bollente e lasciate, coperto, per mezz'ora. La preparazione così preparata può essere utilizzata per fare impacchi caldi, che vengono utilizzati per lavare tutti i tipi di irritazioni cutanee, ferite di difficile guarigione, nonché ulcere, ascessi, foruncoli o irritazioni. L' altea lenisce le irritazioni, ha anche proprietà antisettiche e antinfiammatorie. L'infuso può essere utilizzato anche per i cosiddetti sit-on in caso di cistite e problemi di minzione frequente

Come preparare il marshmallow?

Il marshmallow può essere acquistato sotto forma di sciroppo, pastiglie e anche sotto forma di radice essiccata. Nelle infiammazioni delle prime vie respiratorie o problemi all'apparato digerente, il metodo di preparazione più comune è versare un cucchiaino di prodotto in una tazza di acqua tiepida. Va lasciata in ammollo per almeno un'ora, poi lessata, scolata e fatta raffreddare. Bevi una tazza due o tre volte al giorno

Marshmallow: controindicazioni

Non ci sono grosse controindicazioni all'uso del marshmallow, perché è ben tollerato e non provoca reazioni allergiche. Tuttavia, senza consultare un pediatra, non dovrebbe essere usato nei bambini di età inferiore ai 6 anni. Inoltre, non è raccomandato per le donne in gravidanza e che allattano. Dovresti anche ricordare che, se usato a lungo, il muco contenuto nel marshmallow può ostacolare l'assorbimento di vitamine e minerali, così come di alcuni farmaci.

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Salute