Il bruciore di stomaco è una spiacevole sensazione di bruciore nell'esofago. È un sintomo della malattia da reflusso acido, che può rendere la vita meno confortevole e farti sentire male ogni giorno. Le cause del bruciore di stomaco sono varie: a volte sono motivate dal punto di vista medico, altre volte è semplicemente una cattiva alimentazione. Ecco 12 cose che causano il bruciore di stomaco.

Il bruciore di stomaco è una condizione dell'apparato digerente associata al fallimento dello sfintere esofageo inferiore. Il bruciore di stomaco è un bruciore o addirittura dolore all'esofago che di solito si verifica dopo un pasto.

Una tale spiacevole sensazione di bruciore provoca il rigurgito di cibo dallo stomaco. Il suo contenuto acido è responsabile dell'eruttazione e di una forte sensazione di bruciore nella zona dallo sterno all'esofago.

Il bruciore di stomaco può avere molte cause diverse: malattie, determinati alimenti e cattive abitudini. A volte si verifica dopo un pasto pesante, ma può anche essere correlato a livello medico.Ecco 12 cose che causano il bruciore di stomaco

  1. Eccesso di cibo.Troppo cibo favorisce disturbi di stomaco - bruciore di stomaco ed eruttazione. Ci sentiamo come se un pasto ci stesse arrivando alla gola, e infatti: uno stomaco pieno aumenta la pressione nell'addome, che fa rilassare lo sfintere esofageo e non far fronte a una grande quantità di contenuto dello stomaco. Da qui il riflusso del cibo nell'esofago, causando bruciore di stomaco.
  2. Cibi fritti e difficili da digerire, zucchero e grassi trans.Carne fritta, fast food, dolci grassi e dolci: questi tipi di piatti sono difficili da digerire, quindi rimangono a lungo nello stomaco e "ricordano" costantemente se stessi. Prima che vengano finalmente digeriti, possono causare bruciore di stomaco.
  3. Caffè, alcol, cibi piccanti e acidi.Alcune sostanze che stimolano lo stomaco a produrre più acido gastrico possono causare bruciore di stomaco. Questi includono caffè, alcol e cibi piccanti. L'eccesso di acido irrita i recettori sensoriali della mucosa esofagea, provocando reflusso acido e sensazione di bruciore associata.
  4. Bevande gassate.Acqua o bevande dolci con CO2 irritano la mucosa gastrica, aumentando la produzione di acido gastrico. Più ce n'è, maggiore è il rischio di bruciore di stomaco. Inoltre, il gas nelle bevande provoca eruttazione, che può essere accompagnata dal rigurgito di cibo acido dallo stomaco alesofago.
  5. Cioccolato.Il cioccolato contiene metilxantina, una sostanza chimica organica presente nelle fave di cacao che rilassa lo sfintere esofageo inferiore e aumenta la produzione di acido cloridrico nello stomaco.
  6. Cipolle, aglio . Sono verdure gonfie. La produzione di gas aiuta a rilassare lo sfintere esofageo inferiore, provocando il rigurgito del contenuto acido dello stomaco. Inoltre, il meccanismo del bruciore di stomaco è lo stesso del caffè o delle braciole fritte difficili da digerire.
  7. Gravidanza.Durante il periodo di attesa per un bambino, alcuni organi del corpo si muovono per fare spazio all'utero in crescita. Premere il bambino sullo stomaco della madre può aumentare la pressione nell'addome e far fuoriuscire il suo contenuto. Un altro problema sono gli ormoni della gravidanza, in particolare la relaxina, che provocano il rilassamento di muscoli, articolazioni e legamenti. Relaxin agisce anche sugli sfinteri esofagei, che più facilmente "rilasciano" l'acido dallo stomaco nell'esofago.
  8. Ernia iatale.Questa è una minuscola apertura nel diaframma che permette alla parte superiore dello stomaco di uscire. Il suo spostamento verso il torace indebolisce gli sfinteri e aumenta il rischio di reflusso. L'ernia iatale richiede la rimozione chirurgica.
  9. Nevrosi e stress.Sotto stress, la produzione di acido nello stomaco aumenta, causando bruciore di stomaco.
  10. Acido acetilsalicilico e alcuni farmaci.Sostanze a basso pH, cioè acide, come l'aspirina, attivano gli acidi enzimatici dello stomaco. Quando lasciano lo stomaco, provocano bruciore di stomaco.
  11. Fumare.Le sigarette e le sostanze che contengono rilassano lo sfintere esofageo inferiore e stimolano la produzione di acido gastrico
  12. Obesità.L'obesità aumenta la pressione intra-addominale, causando pressione allo stomaco e reflusso. La ricerca ha dimostrato che perdere peso riduce il rischio di bruciore di stomaco.

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Gastrologia