Ho un problema piuttosto serio con il mio ragazzo. Stiamo insieme da oltre 3 anni, ci amiamo, stiamo bene insieme, ma… A parte tutti i vantaggi che ha il mio ragazzo, ha un grave svantaggio: sta mentendo. È successo che mi ha mentito più volte in questioni abbastanza importanti (aggiungo che non si trattava mai dell' altra), mi sono dovuto stufare di tutte queste bugie, ma prima o poi ho perdonato, sperando che fosse l'ultima tempo. Pensavo che alla fine avrebbe capito, ma no. Ad esempio, di recente ha detto che ha studiato tutto il giorno ed era con sua sorella al cinema. E nello stesso film, era con me il giorno prima. Si è scoperto che ha preso un appuntamento con sua sorella che saremmo andati tutti insieme, non lo sapevo, ho suggerito di andare al cinema il giorno prima … Spiega che non è una bugia, non l'ha fatto dimmi qualsiasi cosa perché "sapeva che mi sarei arrabbiato". Il fatto è che ero arrabbiato, ma solo perché mi ha mentito di nuovo. Amo il mio ragazzo e non voglio perderlo, ma non posso permettere che mi tratti così. La cosa strana è che mente su cose così banali, non lo capisco affatto. Esiste una dipendenza dalla menzogna? Se ne può curare? E la mia traduzione aiuta qualcosa o meglio lo manda a un colloquio con uno psicologo?
C'è un grosso problema nel mentire. Molti giovani imparano che questo è il modo migliore per uscire da situazioni difficili. Quando sei una dozzina, in re altà non c'è molto male che puoi fare con una tale bugia, ma ci sono già specialisti nel rovinare la vita di altri colleghi. Una persona del genere impara che la pace temporanea è migliore delle conseguenze a lungo termine. Quando inizia a crescere, mentire così può diventare il suo stile di vita, perché non ne conosce un altro. Naturalmente, soprattutto, questa è la prova della sua immaturità. Se ha mentito in modo che tu non ti arrabbi, significava che si era accontentato di una calma momentanea in questo modo, e questo era abbastanza come motivo per questa pratica altrimenti malvagia. Il fatto che non ti piaccia che mentiscano, "pende" un po' come scusa, dal momento che ha ragioni così banali per farlo. Per lui va tutto bene e tu sei inutilmente nervoso - dopotutto, non è successo niente. Una bugia così piccola potrebbe non valere i tuoi nervi, ma scrivi a te stesso che ti ha ingannato in questioni più importanti. Sfortunatamente, se questa pratica non viene interrotta, continuerà a peggiorare epresto non saprai nulla di sicuro. È consigliabile una visita da uno psicologo, ma solo se lui stesso scopre di avere un problema, perché non riesce a smettere di ingannare gli altri. Se non lo capisce, andrà per la pace della mente e dirà che va bene, e sei incazzato. In tal caso, dovrebbe essere convinto a fare una visita congiunta in merito alla mancanza di fiducia. L'obiettivo dovrebbe essere una relazione disintegrante poiché stai perdendo fiducia in essa. Forse lo commuoverà. Ma davvero, quanto reagisci alle sue bugie? Perché se parli solo con te stesso e poi va bene, allora non ha alcuna motivazione, nessuna paura che devi cambiare. Oppure puoi applicare un metro da sarto, che va bene per qualsiasi cosa. Lo appendi in un punto visibile del tuo appartamento e ti avverte che per ogni bugia, anche la più piccola, taglierai un centimetro. Se vai a zero, te ne andrai e non ti rivedrai mai più. E devi farlo. Non devi iniziare con 150, ma puoi iniziare con 50, che è davvero molto. Solo una nota! Se arrivi a zero, devi andartene, perché ciò significherà che non è degno del tuo affetto e del tuo impegno.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia
È sempre stata particolarmente interessata alla questione dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la famosa professoressa Emma Gonikman.
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