Sono sempre stato timido. Col tempo, stavo diventando più audace perché le persone iniziavano a dirmi solo opinioni positive, che mi davano fiducia in me stesso. Purtroppo ho alle spalle 4 relazioni serie che si sono rotte, perché ognuno di questi uomini di conseguenza ha scelto non me, ma, ad esempio, un viaggio all'estero o la compagnia di nuovi amici. Dopo ogni rottura, la mia fiducia in me stessa è diminuita e dopo l'ultima mi sento nessuno. In queste relazioni mi sono dedicato completamente alla rinuncia a me stesso, ho cercato di fare del mio meglio e per loro e per il bene della relazione ero pronto a tutto. Nell'ultima relazione, quando sono iniziati i suoi problemi minori (es. essere in ritardo o scherzare quando si parla di argomenti seri), gli ho chiesto di prestare attenzione e di cercare di correggere gli errori nel suo comportamento. Il ritardo è stato eliminato e, per quanto riguarda le battute, è passato dall'estremo all'estremo: ha smesso di scherzare, il che ha reso le nostre conversazioni artificiali, schematiche e noiose. Ci siamo presi del tempo per pensare a come risolverlo, e lui mi ha sorpreso dicendomi che non aveva senso, che non poteva essere quello che volevo che fosse e che era finita. Aggiunse anche che non aveva obiezioni al mio comportamento, ma che era lui a perdere se stesso. Mi ha ferito di più quando ha detto che l'atmosfera nelle ultime settimane della relazione aveva fatto svanire i suoi sentimenti per me. All'inizio della relazione, gli uomini sono affascinati da me e, stranamente, quando la relazione diventa sempre più seria, mi lasciano. Smetto di credere che un giorno incontrerò un uomo che sarà adatto a me e che vorrà stare con me. Ho paura di essere imbrogliato e che qualcuno mi faccia di nuovo del male e mi prenda parte di me stesso, e di questo mi è rimasto poco. Non riesco a trovarmi in una tale re altà, non sono felice di nulla, e la fiducia in me stesso e il fatto di essere degno dell'amore di un' altra persona può essere dimenticato. Cosa devo fare?
Non posso fare a meno di sentire che non eri necessariamente la persona in queste relazioni che è stata "derubata". dopo tutto, in qualche modo si sbagliavano. Forse ti sei sforzato troppo di farli sembrare come li immaginavi e hai apprezzato troppo poco le relazioni e la possibilità di stare insieme. Forse li hai tenuti sempre più grandirichieste mentre ci si sente feriti e usati. A nessuno piace avere una relazione con qualcuno che non li accetta per come sono e si aggrappa a tutto ciò che può. Gli uomini sono molto sensibili alle situazioni in cui una donna li sottovaluta costantemente, li critica e non si sente bene, al sicuro e felice con loro. Poi scappano da una tale relazione - perché perché continuare a provare, se la donna è comunque insoddisfatta. Potresti non farlo consapevolmente, ma è importante che lo percepiscano in questo modo. E poi, alla lunga, ai bravi ragazzi non piace stare con le donne per cui sono il mondo intero e che "a loro dedicano tutto". Quindi sembra davvero che tutta la tua soddisfazione dipenda interamente da loro, ed è troppo gravoso. Per non parlare del fatto che è terribilmente noioso e noioso. E poi per te, ciascuno dei loro difetti sale al rango di un problema galattico. Inoltre, non lasciarti ingannare dal fatto che un giorno troverai il partner "perfetto". Lascia che sia abbastanza buono e uno di cui sei in grado di accettare i difetti e convive con loro nell'amore. Il vero amore - non idealizzato. Allora sparirà anche il senso di danno. Perché anche tu avrai l'impressione che qualcuno ti ami per come sei e non diverso. Quindi ogni cambiamento sarà basato sulla tua volontà, e non per necessità.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Tatiana Ostaszewska-MosakÈ uno psicologo della salute clinica.
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università di Varsavia
È sempre stata particolarmente interessata alla questione dello stress e al suo impatto sul funzionamento umano.
Usa la sua conoscenza ed esperienza su psycholog.com.pl e presso il Fertimedica Fertility Center.
Ha completato un corso di medicina integrativa con la famosa professoressa Emma Gonikman.
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