Dieta strutturale del dott. La bardadine è - come sostiene il suo autore - uno stile di vita specifico, grazie al quale non solo si perde peso, ma si purifica anche il corpo dalle tossine e si abbassa l'età biologica fino a 15 anni. I principi del Dott. Bardadin sono molto semplici, incl. perché non è necessario contare le calorie durante l'utilizzo. Cos'è il dott. Il marchio Bardadyna e quanto peso puoi perdere con esso?

Dott. Bardadynaè un programma di perdita di peso in cui non è necessario contare le calorie. Si basa sull'integrazione o la sostituzione dei pasti con prodotti strutturali, cioè quelli che forniscono contemporaneamente il massimo valore nutritivo e il minimo apporto calorico.

Dieta strutturale del dott. Bardadyna - per chi è?

La dieta strutturalefunziona non solo durante un trattamento dimagrante. La dieta proposta dal Dott. Bardadin è destinato a chiunque senta il bisogno di rigenerare il corpo. Un dietista lo raccomanda anche nella prevenzione e nel trattamento delle malattie della civiltà, tra cui ipertensione, aterosclerosi, colesterolo alto, diabete, cancro, depressione e sindrome da stanchezza cronica

Dieta strutturale del dott. Bardadyn - regole

I principi del Dr. Bardadynsono molto semplici. Quando lo si utilizza, non è necessario contare le calorie, ma consumare solo prodotti specifici dall'elenco dei prodotti strutturali, che includono accelerano il metabolismo e purificano il corpo dalle tossine. Dovresti anche bere l'"elisir di giovinezza" preparato da un dietista almeno una volta al giorno.

Dieta strutturale del dott. Bardadyna - prodotti consigliati

Durante il trattamento dimagrante, il Dr. Bardadyn consiglia di consumare prodotti naturali con il massimo contenuto dei nutrienti più preziosi e il minimo valore calorico. Come convince il dietista, l'uso di questo tipo di prodotti accelera i processi di rigenerazione e ringiovanimento del corpo.

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Dott. Bardadin - cosa puoi mangiare? Elenco prodotti consigliati

Secondo il dott. Bardadine, una dieta a base dei seguenti prodotti, rafforza le strutture del corpo, accelera il processo di rimozione delle tossine dal corpo e aiuta anche a normalizzare il peso corporeo.I prodotti consigliati da un dietista dovrebbero costituire almeno i 2/3 del menù giornaliero

  • Prodotti a base di cereali : pane integrale, grano saraceno, miglio, germe di grano, pasta integrale, muesli senza zucchero, crusca di frumento e avena, farina d'avena, riso integrale e selvatico, frumento germe
  • Verdure : broccoli, cavolini di Bruxelles, barbabietola rossa, cipolla, cicoria, aglio, cavolfiore, cavolo cappuccio, carote, olive, peperoni, prezzemolo, pomodori, crescione, ravanello, lattuga, spinaci, patate
  • Frutta : ananas, avocado, banane, limoni, fichi, pompelmi, mele, bacche nere, kiwi, lamponi, albicocche, arance, ribes nero, prugne, fragole, uva , ciliegie, mirtilli rossi
  • Frutta a guscio e semi : mandorle, semi di girasole, noci del Brasile, anacardi, nocciole, noci, semi di zucca, sesamo, semi di lino
  • Prodotti proteici : fagioli, piselli, uova, yogurt, kefir, pollo, salmone, nasello, merluzzo, trota, lenticchie, semi di soia, sogliola, aringa, tofu (soia) , tonno, fegato di vitello e pollame
  • Grassi : burro, olio d'oliva, olio di colza e olio di lino
  • Bevande : tè verde, tè rosso, cacao, latte di soia, succhi naturali di frutta e verdura, infuso di equiseto, succo di betulla, vino rosso, acqua minerale
  • Altro : cioccolato fondente, lievito di birra, melassa di canna

I nomi dei prodotti sottolineati sono, a parere del dott. Bardadyn è il prodotto più prezioso che non può mancare nella sana alimentazione delle persone moderne.

"Elisir di giovinezza" del dott. Bardadyna - cocktail in una dieta strutturale

"Elisir di giovinezza" del dott. I Bardadyna sono cocktail composti da prodotti strutturali accuratamente selezionati. Come sostiene il Dr. Bardadyn, i cocktail hanno un effetto positivo sul miglioramento della salute e del benessere e riducono il rischio di malattie della civiltà. Il dietista suggerisce a tutti di scegliere il cocktail più adatto alle esigenze del corpo.

  • ciliegia - ringiovanente, antirughe, ripristina la densità cutanea, avvia la formazione di collagene
  • viola - rafforzamento della vista e dei vasi sanguigni
  • verde - miglioramento del metabolismo, dimagrimento
  • arancione - rinforzante, integratore di vitamine e minerali

CHECK>>Ricette di cocktail nella dieta strutturale del Dr. Bardadyn

Dieta strutturale del dott. Bardadyna - effetti

Dopo aver completato la dieta strutturale, le condizioni della pelle dovrebbero migliorare. Anche la struttura dell'osso e del sistema articolare, dei muscoli e dei vasi dovrebbe essere rafforzatavasi sanguigni. Dopo aver completato il trattamento, dovresti aspettarti un miglioramento dell'emocromo, una normalizzazione dei livelli di glucosio nel sangue, un abbassamento della concentrazione di colesterolo cattivo con un contemporaneo aumento della frazione di HDL buone.

Dieta strutturale del dott. Bardadin - quanto peso puoi perdere su di esso?

Secondo il Dr. Bardadyn, una persona che aderisce ai principi del trattamento dimagrante può perdere da 1 a 4 kg a settimana.

Chi è l'ideatore della dieta strutturale - Dr. Bardadyn?

Il dottor Marek Bardadyn è un iridologo, un dottore in medicina alternativa che legge le malattie del corpo dai suoi occhi. Inoltre, si occupa dello sviluppo di diete e programmi che migliorano il metabolismo e favoriscono il dimagrimento. Il suo aiuto è utilizzato da persone provenienti da tutto il mondo, incl. dai Paesi Arabi, in particolare dall'Arabia Saudita, Kuwait e Bahrain

Basato su: www.dietastrukturalna.pl

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Dimagrimento