Nell'ultima settimana di giugno 2006, sono caduto con un gomito. La foto mi ha mostrato solo gravemente livido. Ho avuto la riabilitazione. Mi alleno a ping pong. La mia mano fa sempre male. Al mattino mi sveglio con un dolore al gomito. Il mio gomito si blocca più volte al giorno. Di recente ho avuto una pausa di 2 mesi, ma non ha aiutato.
Agnieszka, purtroppo l'articolazione del gomito è un'articolazione così complessa e complicata che eventuali lesioni ad essa associate, come contusioni o sovraccarichi, durano molto, a volte molto a lungo e spesso si rinnovano. Qui, purtroppo, solo un medico può aiutarti, e sarebbe bene che fosse un medico sportivo. Prova anche (consulta il tuo medico, ovviamente) metodi non convenzionali per curare il gomito, come l'agopuntura o la crioterapia. Ma ripeto ancora una volta che come per tutti questi metodi di trattamento, un medico specialista dovrebbe commentare tutti questi metodi di trattamento.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Giovanna BarcikowskaLaureato all'Università di Educazione Fisica di Danzica, istruttore di ricreazione fisica, pilates e riformatore pilates, allenatore dell'Accademia sportiva di Varsavia e dell'Accademia Thera-Band, coautore dei programmi ReebokBalancePilates e Reebok Spine. Autore di numerosi articoli sul fitness, partecipante a programmi televisivi e promotore di forme di fitness pro-salute.
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