Quando vai alla prima piscina con il tuo bambino, dovresti ricordare alcune cose importanti. In teoria, a un bambino può essere insegnato a nuotare dal secondo mese di vita. Tuttavia, i pediatri consigliano di attendere fino al quarto o quinto mese di visita in piscina. È meglio iniziare le lezioni in piscina in estate, perché in questo modo c'è meno rischio che il bambino prenda il raffreddore dopo aver nuotato.
Non tutte lepiscinesono adatte ai bambini. Esistono diversi criteri di valutazione: lapiscina idealedeve essere pulita, con acqua a una temperatura di 36ºC e una leggera discesa nell'acqua. Il personale deve assicurarsi che gli ospiti si facciano la doccia (o che passino attraverso la chiusa con un disinfettante) e che indossino le cuffie. Lo spogliatoio della piscina dovrebbe essere caldo, non ci dovrebbero essere correnti d'aria, ci devono essere fasciatoi e molto spazio per riporre le tue cose. Prima di andare conbambino , visita la piscina da solo e controlla se è adatta. Chiedi se la piscina offre attività per bambini - in tal caso, probabilmente soddisfa anche i criteri sopra menzionati.
Il modo migliore per far usare al bambino l'acqua della piscina è lentamente
Probabilmente gli piacerà il nuovo gioco, ma se, ad esempio, sta facendo i denti, l'acqua può essere fonte di stress e causare cattive associazioni. Pertanto, scegli bene il giorno del tuo debutto in piscina. Il bambino dovrebbe essere nutrito (se sei nutrito artificialmente, devi farlo almeno mezz'ora prima di entrare in acqua). Quando fa freddo nello spogliatoio, spoglia il tuo bambino in piscina. Se tuo figlio si sente come un pesce nell'acqua in piscina, pensa alle attività organizzate. Hanno il vantaggio che un istruttore esperto ti mostrerà come tenere il tuo bambino in acqua e come giocare con lui, per non ferirlo accidentalmente. Tuttavia, le scuole di nuoto richiedono un certificato del pediatra che non ci sono controindicazioni per le classi.
Il piccolo nuotatore deve indossare un pannolino per nuotare in piscina
Non utilizzare quelli normali perché perdono nell'acqua. Per il bambino è inoltre necessario mettere in valigia: un cappellino di stoffa (se necessario), alcuni giochi per il bagnetto, un asciugamano grande, cosmetici per lubrificare la pelle dopo aver lasciato l'acqua, un cambio di vestiti e pannolino e qualcosa da mangiare e bevanda. In piscina è utile anche un seggiolino per auto, in cui puoi mettere il bambino già vestito. Avrai sicuramente bisogno di un accappatoio (prima di asciugarloe vesti il bambino, ci vorrà del tempo, e in una muta avrai freddo) e un asciugacapelli - non dovrai aspettare per usare la piscina.
Assicurati che il bambino sia immerso nella piscina fino alla linea delle spalle
Grazie a questo, non avrà freddo e la piscina non causerà problemi alla sua salute. I giochi d'acqua non dovrebbero durare più di mezz'ora. Immediatamente dopo averlo tolto dall'acqua, avvolgi il bambino in un asciugamano. Quindi lavalo sotto la doccia con una lozione per bambini e asciugalo accuratamente. Inoltre, ricorda di asciugargli le orecchie, ad esempio con un fazzoletto. Vale la pena instillare soluzione salina negli occhi per prevenire irritazioni. Infine, spazzola il bambino con la lozione e il vestito. Prima di uscire, assicurati che il tuo bambino abbia i capelli asciutti.
"M jak mama" mensile