Gli integratori dimagranti stanno diventando sempre più popolari, anche se secondo i nutrizionisti nulla può sostituire una dieta ed esercizio fisico adeguati. Tuttavia, molte persone usano le pillole non solo per perdere chilogrammi inutili senza grandi sacrifici, ma soprattutto per sostenere l'organismo in un trattamento dimagrante a lungo termine e in più fasi.
Come scegliere quelli giustiintegratori dimagrantiCosa dovresti seguire? È difficile dare una risposta univoca, perché ogni organismo è diverso e l'obesità non è uguale all'obesità. È meglio rivolgersi a uno specialista che, dopo un colloquio, selezionerà il set più appropriato dipillole dimagranti . Puoi anche dedicare del tempo e raccogliere quante più informazioni possibili sui preparati disponibili sul mercato.
Le pillole dimagrantisono divise in tre gruppi di base, il cui compito è sopprimere l'appetito, bruciare i grassi e bloccarne l'assorbimento.
Integratori alimentari che sopprimono l'appetito
Le compresse il cui obiettivo principale è quello di sopprimere l'appetito (inclusi VitalForm, Ultra-slim, Xenical, Reduxil) sono raccomandate per le persone che non sono in grado di astenersi dal mangiare, mancano di forte volontà. L'assunzione di integratori da questo gruppo riduce il nostro appetito e ci rende più resistenti alle tentazioni alimentari. Le compresse dimagranti soppressori dell'appetito dovrebbero contenere composti come, tra gli altri, caffeina, guaranà, fibra alimentare, estratto di fagioli, cromo, aceto di mele, glucomannano o tirosina
Compresse che accelerano la combustione dei grassi
L'assunzione di pillole dimagranti, il cui compito principale è bruciare il grasso accumulato nel corpo, è una buona soluzione per le persone che non evitano l'esercizio su base giornaliera. Esercizio più pillole bruciagrassi equivale sempre alla perdita di peso. La scelta delle preparazioni è ampia (tra cui AcaiBerry, L-carnitina, Redusan Fiber, Redusan Mineral, Super Fat Burner, Bio-Chrom).
Integratori che bloccano l'assorbimento dei grassi
Il terzo gruppo sono gli integratori che bloccano l'assorbimento dei grassi (es. Alli, chitinina Extra, Chitobon, Redufat, Slim & Beauty). Questi sono consigliati per le persone che hanno difficoltà a modificare le proprie abitudini alimentari e dieta, oltre a iniziare a praticare più intensamente. Compresse teraja vcomposizione di composti che bloccano l'assorbimento di 1/3 dei grassi consumati dall'organismo. Non hanno effetti collaterali, funzionano solo all'interno dell'apparato digerente. Se una persona che sta dimagrindo a parte le pillole dimagranti segue una dieta leggera e inizia a muoversi di più, ha buone possibilità di perdere chilogrammi inutili.