Il diabete di tipo 1 non è solo un rischio di malattie derivanti dal diabete stesso, ma anche di queste malattie autoimmuni. Molto spesso si tratta di tiroidite linfocitaria e celiachia, cioè celiachia. Quali malattie accompagnano più spesso il diabete?
Diabete di tipo Iaumenta le possibilità di svilupparemalattie immunitarie . La tiroidite linfocitaria colpisce dal 20 al 40% dei diabetici. D' altra parte, la celiachia colpisce ogni 10 persone con diabete di tipo 1. Ma queste non sono tutte malattie il cui punto di partenza potrebbe essere il diabete.
Nei giovani, la malattia della tiroide si manifesta solitamente con l'ipotiroidismo. Spesso, tuttavia, i sintomi non sono molto specifici. Pertanto, è necessario controllare regolarmente gli ormoni tiroidei (TSH, FT4)
Il 73,8 per cento dei diabetici soffre di pressione alta. È la complicanza più comune del diabete. La cardiopatia ischemica è al secondo posto (32,8%)
La celiachia, che appartiene alle malattie autoimmuni, richiede test immunologici sistematici.
Anche i diabetici sviluppano gastrite autoimmune. I medici ritengono che uno dei motivi possa essere un'infezione infantileHelicobacter pylori . Nei diabetici, questa condizione si verifica spesso insieme a malattie autoimmuni della tiroide.
Un' altra minaccia è la sindrome metabolica. Fino a poco tempo si pensava che fosse più comune nelle persone con diabete di tipo 2. Oggi questa tendenza è invertita e la sindrome metabolica viene diagnosticata altrettanto spesso nelle persone con diabete di tipo 1. con insulino-resistenza. La stessa sindrome metabolica aumenta significativamente il rischio di malattie cardiovascolari. La malattia colpisce allo stesso modo uomini e donne. Un fenomeno inquietante è la significativa riduzione del limite di età a cui viene diagnosticata la sindrome metabolica. Anche 10 anni fa, è stato diagnosticato in persone tra i 30 ei 40 anni di età. Attualmente viene diagnosticata anche nei bambini di età inferiore ai 6 anni.
Fegato diabetico a rischio
Una funzione epatica anormale si riscontra in una persona su tre che soffre di diabete. I disturbi più comuniQuesti includono disturbi del metabolismo dei carboidrati e dei grassi, calcoli biliari e danni agli organi causati dall'assunzione di farmaci antidiabetici. Quando il metabolismo dei carboidrati è disturbato, il glicogeno si accumula nel fegato. Sotto la sua influenza, si sviluppano la degenerazione e quindi le cellule del fegato grasso. Nel diabete di tipo 2, l'elaborazione dei grassi è disturbata. Questa condizione porta all'epatite, ma anche alla cirrosi. Non ci sono complicazioni così gravi con il diabete di tipo 1. Fortunatamente, la steatosi epatica può essere fermata e anche parzialmente invertita somministrando dosi appropriate di insulina. Questo è importante perché se il fegato grasso non viene trattato, porta alla cirrosi.
L'esercizio fisico regolare riduce il rischio di complicanze del diabete
Il movimento è uno dei pilastri principali della cura e prevenzione del diabete e la malattia stessa non preclude lo sport, anche quello agonistico, purché ben equilibrato. Uno stile di vita attivo aiuta a mantenere un livello costante di glucosio nel sangue. Il problema con lo sport si verifica quando si verificano complicazioni diabetiche. Una controindicazione all'esercizio fisico intenso è la retinopatia diabetica, ovvero il danno ai piccoli vasi sanguigni dell'occhio. Un sovraccarico del corpo può portare a un ictus intraoculare e al distacco della retina. È simile alla nefropatia diabetica, quindi i piccoli vasi sanguigni dei reni sono danneggiati. L'esercizio fisico può aumentare questo processo sfavorevole aumentando la proteinuria. Un' altra controindicazione è la neuropatia, danno ai nervi periferici che porta a disturbi sensomotori. Fare sport può quindi modificare negativamente la frequenza cardiaca o creare condizioni per l'insorgenza di ischemia miocardica. Per le persone con complicazioni diabetiche, le passeggiate veloci sono una forma sicura di attività fisica.
ImportanteSe il pane, allora quello integrale
Il pane integrale contiene meno amido ed è quindi consigliato ai diabetici. Il pane di segale scuro è più ricco (3-5 volte) di fibre rispetto al grano, il che aiuta anche a tenere sotto controllo il diabete. La fibra riduce l'assorbimento del colesterolo, quindi può proteggere dall'aterosclerosi, che è particolarmente pericolosa per i diabetici. Il pane integrale contiene tutti gli ingredienti del grano: vitamine del gruppo B, vitamina E, minerali. Contiene più proteine, acidi grassi polinsaturi (EFA) e lecitina. Il pane integrale ti fa masticare intensamente. Viene quindi rilasciata più saliva, che aiuta a mantenere sani denti e gengive e soprattutto avvia il corretto processo di digestione del cibo che mangi.
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