È noto da tempo che l'obesità è una malattia che richiede un trattamento appropriato, perché aumenta il rischio di sviluppare diverse altre malattie. Le parole più comuni sono malattie cardiovascolari e diabete. Ma non è tutto. L'obesità può portare ad apnea notturna, cancro e infiammazione delle articolazioni o delle ossa.
Sfortunatamente,sovrappesoeobesitàsoffre di quasi il 70 percento società polacca. Ogni anno sono sempre di più gli adulti in sovrappeso e obesi, ma anche i bambini. Nel frattempo,trattamento dell'obesitàè un processo a lungo termine, che richiede un cambiamento completo nella dieta e nell'attività fisica, spesso introducendo farmaci o sottoponendosi a chirurgia bariatrica.
Trattamento dell'obesità: cos'è l'obesità?
L'obesitàè una malattia cronica complessa e molti fattori, i cosiddetti ambientale, ovvero alimentazione scorretta e scarsa attività fisica, oltre che psicologica, metabolica e ormonale. Sempre più ricercatori della malattia sottolineano l'impatto del lavoro improprio degli ormoni responsabili dell'invio di segnali di fame e sazietà al cervello. Questi fattori di solito non si verificano isolatamente. Pertanto, è necessario diagnosticare individualmente le cause dell'obesità in ciascun paziente. L'accumulo patologico di tessuto adiposo nel corpo è un sintomo di obesità. Si parla di obesità quando il tessuto adiposo rappresenta più del 20 per cento. peso corporeo totale negli uomini e 25 per cento. nelle donne
Trattamento dell'obesità: come dimagrire?
Nell'ordine, come dicono i medici: per ridurre il peso corporeo, o "perdere peso", devi iniziare cambiando il tuo stile di vita e la tua dieta. La regolarità è la chiave per mangiare. Non è necessario passare a mangiare solo verdure. È importante mangiare regolarmente. È importante non sentirsi mai sazi dopo un pasto. Vale anche la pena cambiare lo stile di vita. Se non abbiamo il tempo o i soldi per iscriverci in una palestra o in qualche sezione sportiva, dovremmo almeno fare delle passeggiate. Una passeggiata di mezz'ora al giorno cambierà sicuramente le tue condizioni in meglio. Devi anche stare attento a non essere tentato da vari suggerimenti per prendere scorciatoie. "Perdere" una dozzina o diverse decine di chili non è facile. Richiede moltolavoro e fatica. Ecco perché non devi decidere su diete sospette o preparazioni sconosciute. Sì, ci sono vari tipi di pillole e prodotti dimagranti sul mercato. Tuttavia, non dovremmo prenderli da soli, ma solo consultare un medico. Dopotutto, ogni persona è diversa. Pertanto, una sana ed efficace perdita di peso dovrebbe essere effettuata sotto la supervisione di un medico e di un dietista certificato, dopo precedenti esami completi. Il medico o il dietista deve inoltre informare della possibilità di sottoporsi a chirurgia bariatrica quando l'IMC del paziente, ovvero il suo indice di massa corporea è 35+, e soffre di altre malattie (es. diabete di tipo 2, ipertensione, patologie degenerative articolari) o quando il suo BMI è 40 e più.
ImportantePoradnikzdrowie.pl sostiene un trattamento sicuro e una vita dignitosa delle persone che soffrono di obesità.
Questo articolo non contiene contenuti discriminatori e stigmatizzanti per le persone che soffrono di obesità.