Il nostro corpo è una struttura straordinaria che, anche quando siamo malati, porta un ricordo di buon funzionamento. Con l'aiuto della terapia craniosacrale, possiamo evocarlo e risvegliare meccanismi di autoguarigione dormienti.
Si comincia come al solito: sono sdraiato su un comodo divano, completamente vestito. Cerco di rilassarmi, ma all'inizio non funziona bene. Migliaia di pensieri ti passano per la testa. Di recente vivo in tensione, dormo male e da diversi giorni mi gratta la gola. Lo stress e la stanchezza si fanno sentire
- Ti coprirò con una coperta - La calda voce di Basia Budyn calma.
Mi rilasso. Il terapeuta fa scivolare una mano sotto le mie natiche e l' altra sulla mia pancia. È concentrata e calma, come in uno stato meditativo.
Terapia craniosacrale: tocco gentile
Chiudo gli occhi e mi chiedo cosa sia esattamenteterapia craniosacralee cosa dovrei provare? Per ora, tutto ciò che riesco a sentire è un freddo gelido nella zona del coccige. Come se avessi un pezzo di ghiaccio alla base dellaspina dorsale . Dopo alcuni minuti, le mani del terapista si spostano più in alto. E così, mentre vagano lentamente lungo il mio corpo, raggiungono la mia testa. Le mani sono calde, il tocco è delicato. Riesco a sentire lo stress dell'intera giornata scomparire da qualche parte. Se solo potessi, cadrei in un sonno salutare e ristoratore. Purtroppo la procedura sta per finire. Solo un ultimo tocco: di nuovo la parte bassa della schiena. Ora, però, mi sento caldo in questo posto. Il cubetto di ghiaccio si è sciolto
- La base della colonna vertebrale era bloccata - disse il terapeuta prima ancora che potessi menzionare le mie impressioni. Cosa significa e quali sono le conseguenze per la mia salute?
Come funziona la terapia craniosacrale?
La terapia craniosacrale è un sistema terapeutico olistico sviluppato all'inizio del 20° secolo dai medici americani. Presuppone che sotto l'influenza di vari fattori - traumi, stress, esperienze traumatiche - si formino cisti energetiche nel corpo che ne bloccano il corretto funzionamento
- Uno dei miei colleghiterapistili ha confrontati con le clip che fissano la tovaglia - dice Basia. - L'operazione della medicina tradizionale è come raddrizzare le pieghe così create sulla tovaglia, senza rimuovere la clip. La terapia craniosacrale, invece, cerca di rimuovere la clip, la causa principalemalattie. Come?
- Ripristinando il movimento naturale nel corpo - risponde il terapeuta. - Il corpo umano è un sistema in cui tutto è connesso a tutto e l'asse di questo sistema è il sistema craniosacrale. Il fluido che scorre intorno al cervello pulsa in un modo specifico, facendo sì che il cervello si muova verso le ossa. Si tratta di vibrazioni minime sulle cuciture del cranio, che attraverso la dura madre provocano ulteriormente il movimento dell'osso sacro
- Una persona è sana quando l'intero sistema è aperto e quando le ossa si muovono correttamente quando il fluido è pulsante - spiega Basia.
Questo principio fu scoperto negli anni '20 dal medico americano William Sutherland. Ha messo in dubbio la visione attuale sull'immobilità del cranio e ha sviluppato un modello del sistema delle tensioni reciproche e dei principi della loro trasmissione nel cranio - dura madre - sacro.
Elżbieta Wolska , dottore in scienze mediche
I medici si tengono a grande distanza dalla terapia craniosacrale, come del resto dalla maggior parte dei trattamenti naturali. E la comunità medica polacca è eccezionalmente conservatrice a questo riguardo. In Polonia anche l'omeopatia è considerata inefficace, mentre, ad esempio, i medici tedeschi la usano da molto tempo. Ho 40 anni di pratica medica alle spalle e sono sempre più propenso ai metodi naturali. Se qualcosa funziona, perché non usarlo, anche se non lo capiamo bene? Nel mondo, le persone parlano sempre di più della necessità di avvicinarsi alle persone in modo olistico. Sono felice di osservare che questa consapevolezza sta lentamente raggiungendo anche la nostra comunità medica. Quando si tratta di terapia craniosacrale, ho visto i suoi effetti: miglioramento delle condizioni generali e della vitalità di un anziano malato cronico. Pertanto, sostengo questo metodo. Certo, quando è necessario salvare una vita, la stessa imposizione delle mani non è sufficiente, ma può certamente aiutare molto le cure tradizionali.
Monika Główczak,Psicologa
Sono cauto riguardo alle persone che lavorano con il corpo e non consiglierei mai un terapeuta al mio paziente di cui non mi fiderei. Ho scoperto per la prima volta l'efficacia della terapia craniosacrale su me stesso. Per molti anni ho sofferto di mal di schiena e dolore al collo, che spesso portava ad attacchi di emicrania. Dopo una serie di iniezioni, la lombalgia si è attenuata e il mal di testa è molto meno comune. Attualmente, utilizzo i trattamenti quando necessario, in situazioni di maggiore sforzo e stress. Consiglio questo tipo di terapia anche ai miei pazienti. Come psicoterapeuta, mi rendo conto che nel corpo sono codificate diverse esperienze, spesso molto traumatiche. La terapia craniosacrale rilascia erimuove questi blocchi. È molto più facile lavorare con il paziente dopo varie cose. Le persone diventano più aperte, più calme, stanno in piedi con più sicurezza. Come se avessero più dignità in loro
Terapia craniosacrale: regolazione della pulsazione
Il ritmo dell'ondulazione del liquido cerebrospinale mentre le ossa si muovono dal Dr. Sutherland chiamato il respiro della vita. Lo ha descritto come il terzo ritmo fisiologico: il primo è la respirazione polmonare, il secondo è il battito cardiaco. L'interruzione di questo ritmo può causare anomalie nel lavoro del sistema nervoso, endocrino e immunitario. A sua volta, il ripristino della corretta pulsazione ripristina l'equilibrio del corpo
- La salute viene salvata nel corpo - fornisce Basia Budyn. - È solo che sotto l'influenza di fattori dannosi e del ritmo della vita, il corpo se ne dimentica. Il ruolo del terapeuta è ricordare al sistema che può guarire se stesso
La terapia craniosacrale si basa sulla convinzione che il corpo umano abbia memoria di forma e conosca i meccanismi che ripristinano lo stato di equilibrio. È come un pezzo di carta, impastato con i problemi di tutti i giorni, che può essere raddrizzato in qualsiasi momento. Questo è il lavoro del terapeuta. Con un tocco molto leggero, osserva tensioni e blocchi non solo nel cranio e nella colonna vertebrale, ma indirettamente in tutto il corpo. Allo stesso tempo, bilancia queste tensioni attraverso il tatto.
- È lavorare con il corpo, esteso a qualcosa che sfugge all'interpretazione razionale - spiega Basia Budyn. - Devi essere molto aperto al paziente per raccogliere i suoi problemi. Lo percepisco in diversi modi, come temperatura, pulsazione, flusso, vibrazione.
Terapia craniosacrale: conoscenza e rispetto del paziente
Ciò richiede non solo una conoscenza dettagliata dell'anatomia umana, ma anche intuizione e grande rispetto per il paziente
Basia Budyn lavora con i pazienti da cinque anni. Si è laureata presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia di Fisioterapia a Varsavia (Facoltà di Naturoterapia). Ha completato numerosi corsi e un anno di studi psicologici. Usa la terapia manuale (massaggio simile allo shiatsu), la polarità e il metodo craniosacrale in cui è specializzato
- Non è solo il mio lavoro, ma anche uno stile di vita - confessa. - Sono un esempio che questa terapia aiuta, perché prima di iniziare a usarla negli altri, ci ho rinunciato io stesso.
Terapia craniosacrale: sblocco delle emozioni
Spesso la causa della malattia è una sorta di esperienza traumatica. La terapia craniosacrale non solo aiuta a rimuoverne gli effetti, ma arriva anche all'esperienza stessa. Allora accadono varie cose. A volte il paziente inizia a piangere, tremare, fare movimenti improvvisi.
- È naturale, perché le emozioni si liberano - spiega Basia. -Le persone si stanno aprendo. Quando ci riprendiamo dalla malattia, non solo il nostro corpo cambia, ma anche la nostra visione del mondo. Inizia con l'eliminazione del dolore o di altri disturbi. Ma c'è qualcos' altro dietro. Si ascoltano vecchi risentimenti, lamentele dimenticate. Il paziente diventa consapevole di cose diverse e se è pronto per un cambiamento, cambia davvero! Lo aiuto solo in questo
Grażyna Ciesielska è una paziente di Basia Budyn da diversi anni. "Recentemente mi ha fatto uscire da una grave bronchite", dice. - In generale, da quando uso questa terapia, mi sento meglio, mi ammalo meno spesso. Anche il dolore lancinante del ginocchio infortunato si è attenuato.
Terapia craniosacrale: torna la gioia di vivere
Qual è il segreto? Qual è il vantaggio dell'utilizzo della terapia craniosacrale?
- Fa prendere vita al corpo. 80 per cento l'efficacia di questo metodo è opera del paziente stesso - afferma Basia Budyn. Il punto è che le persone vogliono assumersi la responsabilità della propria vita. Se si rende conto che ha un impatto su ciò che gli sta accadendo, inclusa la sua salute, all'improvviso tutto si rivela semplice. L'autostima ritorna, affronta le situazioni difficili con maggiore distanza e le risolve più facilmente. Improvvisamente, inizia ad accettare il suo corpo e il mondo che lo circonda. Di conseguenza tornano la soddisfazione e la gioia di vivere
Forse suona tutto un po' misterioso e incredibile, ma funziona davvero… Ho controllato: il freddo è passato. Non troppo stanco, perché probabilmente ci vuole più tempo, ma da diversi giorni sono di buon umore!
La terapia craniosacrale aiuta tutti, indipendentemente dall'età e dal tipo di malattia. Si integra perfettamente con il trattamento tradizionale. Fornisce inoltre un aiuto ad hoc in caso di insonnia, stati di affaticamento o ridotta immunità. Viene anche utilizzato durante la gravidanza e il parto per ridurre il trauma perinatale della madre e del bambino.
Cosa aiuta la terapia craniosacrale
La terapia craniosacrale è usata nelle malattie:
- Apparato locomotore: alterazioni degenerative e post-traumatiche
- sistema nervoso: emicrania, affaticamento, iperattività, epilessia, depressione, nevrosi, disturbi del sonno
- del sistema vascolare: ristagno, insufficienza venosa, ipertensione
- Sistema endocrino: disturbi mestruali, alcuni tipi di infertilità
- apparato digerente: dolori funzionali, costipazione, diarrea, coliche
- sistema immunitario
- trauma perinatale materno e del bambino
Controindicazioni
- condizioni acute che richiedono cure mediche immediate
- ferite fresche, sanguinamento
- fasi attive delle malattiementale
Barbara Budyn: Tel. 0 502 629 898
Maggiori informazioni sulla terapia craniosacrale: http://www.craniosacral.pl/
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