I rimedi naturali per il mal di testa fatti in casa sono una buona soluzione quando il dolore è moderato e non ti piace prendere antidolorifici. Prova le nostre ricette di succhi di frutta e verdura studiati per alleviare il mal di testa.

I rimedi casalinghi per il mal di testastanno diventando sempre più popolari. Vale la pena usarli, perché se hai mal di testa abbastanza spesso, l'assunzione di molti antidolorifici può finire con un mal di testa indotto da farmaci. Consigliamoricette per succhi di frutta e verdura , ma ricorda che in caso di mal di testa o emicrania molto forte, non saranno efficaci. Otterrai i migliori risultati usandoli non temporaneamente quando compare il dolore, ma come misura preventiva bevendoli a lungo.

Ricetta per un succo naturale multi-ingrediente che allevierà il mal di testa

Avrai bisogno di:

  • 2 foglie di tarassaco o cavolo cappuccio
  • 1 tazza di broccoli tritati
  • 1 tazza di germogli di erba medica
  • 1 mela
  • 1 carota grande

Preparazione: lavare, pulire e tritare tutti gli ingredienti. Metterli nello spremiagrumi e preparare il succo. Bere due bicchieri (circa 500 ml) di succo al giorno

Benefici per la salute dei succhi spremuti

Succhi che vale la pena provare anche per il mal di testa

  • succo di 50 grammi di patata dolce, metà di porri e 3 sedano
  • succo di un quarto di rapa, mezzo peperone rosso e 2 carote grandi
  • succo di 3 mandarini e 2 guava
  • succo di carote e spinaci in un rapporto da 1 a 2
  • succo di una grossa patata cruda

Additivi speciali per succhi analgesici

  • puoi aggiungere qualche fragola a piacere
  • 2-3 foglie di lattuga hanno un effetto calmante sul sistema nervoso
  • se hai un problema ai seni, puoi aggiungere ravanello o aglio
  • quando hai troppe tossine nel tuo corpo, dovrebbero aggiungere grano verde
  • Il sedano aiuta con la ritenzione di liquidi e la pressione sanguigna anormale
  • gli agrumi contengono vitamina C, che lenisce l'infiammazione e migliora la circolazione
  • 1 cm di radice di zenzero fresca allevia l'infiammazione
  • 1 spicchio d'aglio o 1/2 cipolla rossa migliorerà la circolazione, il che è molto importante per le persone che soffrono diper l'emicrania

Categoria:

Medicina alternativa