Le vene varicose non solo hanno un aspetto brutto, ma possono anche essere molto pericolose. Se reagisci rapidamente ai primi segni di vene varicose, eviterai molti problemi. Le vene varicose non trattate causano dolore, gonfiore, ulcere cutanee, coaguli di sangue e persino embolia polmonare.

Contrariamente a quanto sembra, non è il cuore a succhiare il sangue venoso dalle gambe, ma lo spinge dal piede fino all'intero sistema di pompaggio muscolare. La maggior parte del sangue venoso nella gamba risale le vene larghe profonde, il restante 5-10%. scorre in vene superficiali più sottili. Sono collegati da vene perforanti (fistole venose). La pressione dei muscoli delle gambe sulle vene agisce come un pistone della pompa.
I muscoli tesi, aumentando il loro volume, spingono tutto il sangue da una determinata sezione delle vene verso il cuore. Inoltre, ogni filo è dotato di valvole speciali - cunei, posti uno vicino all' altro, uno sopra l' altro, come i pioli di una scala. Sono flessibili e, inclinandosi l'uno dall' altro, fanno fluire il sangue nelle vene solo verso il cuore. Quando vuole cadere sotto l'influenza della gravità, le valvole si chiudono ermeticamente, impedendo al sangue di rifluire lungo le gambe. Sono molto forti - la vena si romperà piuttosto che lasciare il posto a una valvola sana sotto la pressione del sangue.

Come si sviluppano le vene varicose

Se le valvole sono rotte, parte del sangue che scorre verso il cuore inizia a regredire - invece di fluire dalle vene superficiali alle profonde e al cuore, viaggia in modo opposto: dalle vene profonde alle vene superficiali e fino al piede. I medici chiamano questo movimento di ritorno del reflusso venoso. Fa accumulare sangue nelle vene superficiali. La sua pressione sulle pareti dei vasi aumenta e le pareti delicate delle vene si allargano: ecco come si formanovene varicose .
La tendenza alle vene varicose può essere ereditaria, ma la loro formazione è influenzata anche da fattori esterni. Sono favoriti da:

  • lavoro in piedi o seduti
  • gravidanza e parto
  • pillola anticoncezionale e terapia ormonale sostitutiva
  • malattie del tratto genitale
  • duro lavoro fisico
  • costipazione cronica
  • obesità
  • fumare
  • calore in eccesso - sauna, bagni caldi, solarium, ceretta calda
  • indumenti troppo attillati, non solo calzini che aderiscono alla pelle, ma anche jeans attillati
  • scarpe scomode - troppo alte (tacchi superiori a 5 cm) o punte strette
  • nessunotraffico
Importante

Controlla se hai un problema - misura la circonferenza delle gambe alla caviglia (appena sopra la caviglia) e sotto il ginocchio (circa 10 cm sotto la piega del ginocchio) subito dopo il risveglio e quando vai a dormire . Misurare sempre nello stesso punto. Salva le misure. Maggiore è la differenza tra il circuito al mattino e alla sera, prima vai dal medico.

Perché le vene varicose sono così pericolose?

Perché, se non curati, possono portare a gravi complicazioni, anche mortali. Nel tempo si sviluppano gonfiore nell'area delle caviglie, disturbi nella corretta alimentazione della pelle, alla fine la sua necrosi e ulcere difficili da guarire. Non è raro che le vene varicose si infiammano e si coaguli di sangue. Purtroppo la tromboflebite è spesso trascurata, ma è una malattia molto pericolosa, soprattutto quando riguarda le vene profonde. La sua complicanza più grave può anche essere un'embolia polmonare.

Devi farlo

  • Esegui un semplice esercizio al lavoro - posiziona i piedi alternativamente sulle dita dei piedi e sui talloni
  • Tieni le gambe sul supporto mentre sei seduto - più in alto meglio è
  • Non incrociare i piedi
  • Evita bagni caldi, saune, epilazione calda, sparium e sole
  • Sbarazzati dei chilogrammi inutili: alleggerirai il sistema cardiovascolare
  • Smetti di fumare, la nicotina favorisce la formazione di coaguli di sangue
  • Utilizzare una dieta ricca di fibre e prodotti contenenti vitamina C e PP
  • Fai una passeggiata, esercizio fisico, vai in bicicletta
  • Evita pantaloni attillati, collant e calze autoportanti
  • Evita le scarpe con i tacchi alti, l' altezza più salutare è di circa 2-5 cm
  • Fai una doccia fresca prima di andare a letto e massaggia le gambe verso il tuo cuore
  • Dormi con le gambe sopra il cuore: puoi mettere, ad esempio, una coperta arrotolata sotto il lenzuolo
  • Con vene varicose dal medico

    Anche se non senti alcun disagio, vale la pena prendersi cura delle vene varicose per motivi estetici. Devi assolutamente chiedere consiglio quando i tuoi piedi si gonfiano, hai l'impressione di "gambe pesanti", senti il ​​loro dolore lancinante o in espansione . Prima inizierai a lavorare, più facile e meno gravoso sarà il trattamento. Rivolgiti sempre al medico se la gamba si gonfia improvvisamente, diventa di un rosso bluastro o fa male - potrebbe essere un coagulo di sangue in profondità in una vena o se le vene varicose sono accompagnate da ferite aperte.

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