Per quanto tempo devo assumere la fibra in caso di stitichezza?
L'intestino ha bisogno di fibre "permanentemente". È incluso nella dieta quotidiana di ogni persona, solo in quantità variabili. Nelle persone che soffrono di stitichezza, dovrebbe essere molto di più - circa 30 g / giorno. È impossibile determinare per quanto tempo dovresti usare l'aumento dell'apporto di fibre nella stitichezza, perché il cosiddetto Un intestino "pigro" è una specie di "bellezza", il che significa che dura una vita.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Jolanta MetrakOltre a specializzarsi in malattie interne, si occupa anche di dimagrimento professionale, lavora presso il Centro Medico DAMIANA e il Policlinico "Czajkowscy" di Piaseczno (via Kilińskiego 14).
Altri consigli da questo esperto
Diabete e caffè [Consiglio dell'esperto]Diabete e dimagrimento [Consigli dell'esperto]Diabete e prendere il sole [Consigli dell'esperto]Diabete e potenza [Consigli dell'esperto]Diabete e stress [Consigli di esperti]Le pillole anticoncezionali aumentano i livelli di zucchero? [Parere di esperti]Questi sintomi sono legati a una curva di zucchero cattivo? [Parere di esperti]È il diabete gestazionale? [Parere di esperti]Dolci per diabetici? [Parere di esperti]Dieta ricca di zuccheri [Consigli dell'esperto]Dieta per la gastrite [Consigli dell'esperto]Iniezioni extra di insulina [Consigli dell'esperto]Diabete ereditario [Consigli di esperti]IBS [Consigli di esperti]Quante calorie ha un seme di girasole? [Parere di esperti]Come aiutare il fegato dopo gli antibiotici? [Parere di esperti]Sono troppo magro [Consiglio dell'esperto]Meridia [Consiglio dell'esperto]Miele e diabete [Consigli di esperti]Caucasico Moroznik [Consiglio dell'esperto]Basso contenuto di zucchero [Consigli dell'esperto]Perdita di peso e ipotiroidismo [Consigli di esperti]Pompa per insulina [Consigli dell'esperto]Livello di zucchero corretto [Consigli dell'esperto]Gli effetti del diabete [Consigli di esperti]Il livello di zucchero scende di notte [Consiglio dell'esperto]Prurito persistente [Consigli dell'esperto]Fluttuazioni di zucchero dopo gli steroidi [Consigli di esperti]Troppa fibra? [Parere di esperti]Infezione da Candida e dieta [Consigli dell'esperto]