I disturbi dell'adattamento possono verificarsi in ogni persona - sono causati da situazioni che incontriamo ogni giorno, come, ad esempio, la perdita del lavoro o la separazione da un partner. Possono essere diversi: in alcune persone predominano ansia e sintomi depressivi, in altre i disturbi del comportamento sono i più pronunciati. Leggi i sottotipi di disturbi adattivi, le loro cause e sintomi e impara cosa fare se si verificano, ad esempio come trattare i disturbi adattivi.

Disturbi dell'adattamentonella classificazione medica dell'ICD-10 compaiono in un gruppo insieme al problema della risposta acuta allo stress. Sebbene entrambi gli individui differiscano per differenze significative, hanno un denominatore comune, ovvero le situazioni stressanti.

Contenuto:

  1. Disturbi dell'adattamento: cause
  2. Disturbi dell'adattamento: sintomi
  3. Disturbo dell'adattamento: trattamento

I disturbi dell'adattamento possono verificarsi in qualsiasi persona: compaiono nei bambini, nei giovani adulti e negli anziani. A causa del fatto che molti di loro non vengono affatto riconosciuti (per esempio perché molti pazienti con questo problema non si recano da nessun medico), non ci sono statistiche precise sull'incidenza dei disturbi dell'adattamento.

Disturbi dell'adattamento: cause

Le cause dei disturbi dell'adattamento sono molte situazioni diverse che portano a sperimentare uno stress significativo. Va qui sottolineato, tuttavia, che si tratta di eventi che possono verificarsi nella vita di ogni essere umano (e non, ad esempio, grandi catastrofi naturali). A volte viene detto che si tratta di eventi che non superano i cosiddetti esperienza umana ordinaria.

Più specificamente, i disturbi dell'adattamento si verificano quando una persona entra in contatto con eventi per lui difficili, che la sua psiche semplicemente non è in grado di affrontare. Esempi delle molte possibili cause dei disturbi adattivi includono:

  • perdita di posti di lavoro;
  • morte di una persona cara;
  • addio al tuo partner;
  • problemi finanziari;
  • ammalarsi di una malattia grave (soprattutto cronica);
  • bisogno di spostarsi (entrambiin un altro paese e in un' altra città);
  • perdita dei genitori;
  • viaggio, che comporterà una lunga separazione dalle persone vicine;
  • pensionamento

È interessante notare che i disturbi dell'adattamento possono svilupparsi anche in connessione con eventi generalmente percepiti come tipicamente positivi. Stiamo parlando di rimanere incinta, sposarsi o avere un bambino.

Non è difficile credere che tutti gli eventi sopra menzionati possano avere un impatto significativo sulla psiche umana. Tuttavia, in condizioni corrette - anche se il pensionamento o il trasloco è accompagnato da forti emozioni - lo stato mentale si stabilizza in un tempo abbastanza breve, cioè avviene l'adattamento alle nuove condizioni. Quando una tale situazione non si verifica, possono svilupparsi disturbi dell'adattamento.

I disturbi reattivi possono verificarsi in chiunque. Come riconoscerli?

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Disturbi dell'adattamento: sintomi

Le persone che sviluppano disturbi adattivi possono manifestare vari tipi di disturbi. I possibili sintomi dei disturbi adattivi includono:

  • umore depresso,
  • problemi di sonno (di solito sotto forma di insonnia),
  • irritazione,
  • disturbi del comportamento,
  • tendono ad arrabbiarsi facilmente,
  • ansia,
  • costante preoccupazione,
  • sensazione di impotenza,
  • sensazione di ansia

La caratteristica dei disturbi dell'adattamento è che il paziente con loro non solo sperimenta disturbi spiacevoli, ma lotta anche con difficoltà nel funzionamento quotidiano. Possono riguardare ogni aspetto della vita, sia professionale che familiare, e - nel caso di bambini e adolescenti - la vita scolastica.

In persone diverse, i disturbi dell'adattamento possono manifestarsi in modo diverso - per questo motivo ne vengono citati diversi tipi. Sono:

  • breve reazione depressiva,
  • reazione depressiva prolungata,
  • reazione mista ansia-depressione,
  • disturbi dell'adattamento principalmente con disturbi di altre emozioni,
  • disturbi adattivi principalmente con disturbi comportamentali,
  • disturbo adattivo con disturbi comportamentali ed emotivi misti,
  • disturbi dell'adattamento con alcuni sintomi dominanti (nel loro caso, sintomi somatici, come tremori alle mani, dolori muscolari o dolori addominali, compaiono abbastanza spesso nei pazienti).

I disturbi dell'adattamento si sviluppano in genere entro un mesedal verificarsi del fattore di stress e scompaiono entro 6 mesi dalla cessazione dell'esposizione a tale fattore. Tuttavia, se una persona lotta continuamente con eventi pesanti - ad esempio una persona dipendente dall'alcol vive nella sua casa, il che distrugge letteralmente la vita familiare - allora i disturbi dell'adattamento possono persistere per molto tempo, superando i sei mesi sopra menzionati.

Vale la pena saperlo

Disturbi dell'adattamento e depressione

Con i disturbi dell'adattamento, è utile rivolgersi a uno specialista - sia uno psicologo che uno psichiatra possono esserlo. In effetti, la maggior parte dei casi di questi problemi si risolve nel tempo e da sola. D' altra parte, una conversazione con uno psicologo può avere un effetto molto benefico: può semplicemente permetterti di guardare il problema da un'angolazione diversa e affrontarlo più facilmente.

C'è un altro argomento per andare da uno specialista in caso di sospetto di disturbi dell'adattamento: è necessario differenziarli con molte entità diverse, in particolare la depressione. Alcuni dei sintomi sono comuni ai disturbi adattivi e depressivi: stiamo parlando, ad esempio, di disturbi dell'umore o del sonno.

I sintomi dei disturbi adattativi, invece, sono meno intensi e il loro verificarsi è chiaramente preceduto dall'esperienza di una situazione stressante e, nel caso della depressione, non è necessario riconoscere che il paziente stava lottando con un problema evento prima di ammalarsi. I disturbi depressivi sono un problema serio che richiede un trattamento, quindi sarebbe sempre meglio escluderlo perché sono responsabili dei disturbi del paziente.

Disturbo dell'adattamento: trattamento

È stato detto sopra che i disturbi depressivi possono essere trattati, ma come? Bene, prima di tutto, qui vengono utilizzate le interazioni psicoterapeutiche: la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia familiare possono aiutare. A volte è un grande sollievo per il paziente parlare (o più) con lo psicologo.

In una situazione in cui il paziente si sente incapace di far fronte agli eventi vissuti, è possibile avvalersi dell'aiuto di un centro di intervento in caso di crisi.In caso di elevata intensità dei sintomi dei disturbi dell'adattamento, è possibile applicare un trattamento farmacologico. In questo caso, possono essere utilizzati antidepressivi (ad es. inibitori della ricaptazione della serotonina). Nel caso in cui il problema predominante del paziente siano gravi attacchi di ansia, gli può essere consigliato di utilizzare agenti anti-ansia a breve termine, ad es.benzodiazepine

Disturbi dell'adattamento nei bambini e negli adolescenti

I disturbi dell'adattamento possono comparire in una persona di qualsiasi età, tuttavia, a seconda dell'età del paziente, possono procedere in modi diversi. I disturbi dell'adattamento nei bambini e negli adolescenti si manifestano solitamente con disturbi del comportamento: il bambino sperimenta frequenti esplosioni di rabbia e persino aggressività e può anche mostrare vari comportamenti violenti.

Nella fascia di età più giovane è anche caratteristico che in esse i disturbi dell'adattamento possano portare ad una regressione in cui, ad esempio, un bambino di pochi anni riprende a succhiarsi il pollice, a parlare da bambino o ad avere episodi di pipì a letto

Anche le cause dei disturbi dell'adattamento nei bambini e negli adolescenti sono leggermente diverse rispetto agli adulti. Nel loro caso, il problema è causato, ad esempio, dal divorzio dei genitori o da una situazione in cui i tutori del bambino spesso litigano tra loro a casa.

Abbastanza spesso, l'insorgenza di disturbi dell'adattamento nei bambini è legata al fatto che il bambino inizia ad andare all'asilo oa scuola. Per un bambino, l'inizio dell'istruzione può essere una fonte di stress incredibile: dopotutto, inizia ad affrontare i requisiti per raggiungere determinati risultati educativi, ma deve anche affrontare la sfida del funzionamento tra pari.

Per alcuni bambini è più facile adattarsi alla vita scolastica, per altri è più difficile - per questo motivo un bambino piccolo che inizia a fare i suoi primi passi educativi deve essere attentamente monitorato e se si sospetta che possa aver disturbi dell'adattamento, devi fornirgli l'aiuto necessario.

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Disturbi dell'adattamento: si possono prevenire?

I disturbi completamente adattivi non possono essere prevenuti - alcuni più spesso, altri meno, ma ognuno di noi affronta situazioni difficili nella nostra vita. Per evitare un forte stress che sconvolge i tuoi nervi per molto tempo, devi solo affrontarlo. Vale la pena sviluppare i tuoi modi per alleviare la tensione: possono essere sia pescare, andare in bicicletta e camminare mentre ascolti musica. È anche vantaggioso avere un gruppo di persone fidate e dedicate a cui puoi parlare dei tuoi problemi se necessario. Una normale conversazione può davvero avere un effetto terapeutico: solo condividere le tue preoccupazioni con qualcuno può farci sentire meglio e sapere che abbiamo qualcuno su cui contare può indebolire gli effetti dell'esperienza di eventi stressanti e ridurre il rischio di disturbi dell'adattamento.

Fonti:

"Psichiatria", editore scientifico M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, pub. PZWL, Varsavia 2011

"Psichiatria. Un libro di testo per studenti", B. K. Puri, I. H. Treasaden, eds. I polacco J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014

Circa l'autoreArco. Tomasz NickiLaureato in medicina presso l'Università di Medicina di Poznań. Un estimatore del mare polacco (passeggiando volentieri lungo le sue sponde con le cuffie nelle orecchie), dei gatti e dei libri. Nel lavorare con i pazienti, si concentra sull'ascoltarli sempre e sul trascorrere tutto il tempo di cui hanno bisogno.

Categoria:

Psichiatria