Il mio prossimo appuntamento ortopedico è a febbraio e non so cosa fare. Un anno fa, ero da due chirurghi ortopedici e uno ha detto che era necessario operare e l' altro che non era necessario. C'è forse un altro modo per ridurre il dolore e funzionare normalmente. Ecco l'ultima descrizione della mia radiografia di dicembre di quest'anno. "Abolizione della lordosi lombare. Stenosi L4 / 5, lieve stenosi L3 / 4 e stenosi posteriore L5 / S1. Alterazioni degenerative ai bordi dei corpi L3-5, S1. Curvatura destra della colonna vertebrale L con rotazione vertebrale"
Un parere dettagliato sul trattamento delle alterazioni degenerative riscontrate nel tuo caso può essere rilasciato da un medico solo dopo averti visitato in studio e aver letto la radiografia del rachide lombosacrale (cliché più descrizione). La cura inoperabile di tali disturbi è curata, oltre che dagli ortopedici, anche da neurologi e specialisti in medicina riabilitativa. Assicurati di provare a chiedere consiglio a uno degli specialisti menzionati. Ricorda anche che l'intervento chirurgico è l'ultimo passo. Fattori predisponenti alla formazione di alterazioni degenerative e, di conseguenza, dolore al rachide lombosacrale sono il sollevamento eccessivo (e quindi il sovraccarico della colonna vertebrale, lo stile di vita sedentario (soprattutto l'assunzione di posture scorrette e distorte) e il sovrappeso. fattori che predispongono o peggiorano il mal di schiena, è necessario correggerlo. Buoni esercizi di ginnastica sono molto utili per alleviare il dolore alla colonna vertebrale - tuttavia, dovrebbero essere determinati da uno specialista in fisioterapia, perché esercizi selezionati in modo errato possono aggravare il dolore. In genere, un buon tipo di sport, utile per ridurre il nuoto è tali disturbi - i muscoli nell'acqua sono rilassati, il che a sua volta porta alla riduzione del dolore. Dovresti sapere, tuttavia, che in caso di alterazioni della regione sacro-lombare generalmente non è consigliabile nuotare con una "rana" - perché So che questo stile può peggiorare il mio dolore. L'uso della piscina non deve comportare un nuoto professionale, ma semplici giochi in acqua che diano una sensazione di piacevole relax. Nei casi graviL'uso del paracetamolo antidolorifico da banco è un aiuto ad hoc.
Ricorda che la risposta del nostro esperto è informativa e non sostituirà una visita dal medico.
Krystyna KnyplInternista, ipertensiologo, caporedattore della "Gazeta dla Lekarzy"
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