Gli ormoni rendono le donne diverse dagli uomini. Abbiamo una figura, capelli, voce e una psiche diversi. Il grasso viene scomposto in modo diverso. Sono gli ormoni che dobbiamo al fatto che siamo donne. In che modo gli ormoni influenzano la vita di una donna? Quali sono le cause degli squilibri ormonali?

C'è molta verità nell'affermazione che una donna è schiava degli ormoni. Questoormoni femminilimantiene il tuo corpo pronto a riprodursi, aiutandoti a mantenere i tuoi prossimicicli mestrualisenza intoppi. Questo è ciò che accade quando il corpo ha unequilibrio ormonale . A volte, tuttavia, gli ormoni vengono secreti in modo errato o non cooperano con i singoli organi come dovrebbero. Poi il processo di maturazione è ritardato, i cicli sono irregolari ed è difficile rimanere incinta. Fortunatamente, sebbene gli ormoni governino assolutamente le nostre vite, possono essere influenzati.

I disturbi ormonali causano la prima mestruazione precoce o ritardata

Le ragazze non maturano contemporaneamente, ma di solito accade tra i 10 e gli 11 anni. Il primo segnale è la comparsa del cosiddetto boccioli del seno. Questo è un segno che le ovaie hanno iniziato a produrreestrogeni . I capezzoli iniziano a gonfiarsi e rigonfiarsi e l'intero seno si allarga gradualmente. Durante la pubertà cambiano anche gli organi della prima mestruazione, che di solito si verificano 18-24 mesi dopo la comparsa dei primi sintomi della pubertà. Nel nostro clima sono 12-14. anno di vita. È difficile prevederlo con precisione, ma ci sono segnali che lo annunciano. 10-12 giorni prima delle mestruazioni, la ragazza avverte dolori al seno e all'addome e appare più muco. Se una ragazza è molto magra o sta perdendo peso, potrebbe avere il primo ciclo più tardi. Il corpo ha solo bisogno di accumulare grasso corporeo affinché le ovaie maturino e inizino a produrre estrogeni. I disturbi ormonali sono la causa più comune di mestruazioni troppo precoci o ritardate. Sospettandoli, il medico può indirizzare l'adolescente a esami del sangue specialistici e, sulla base dei risultati, avviare un trattamento efficace. Il motivo della mancanza delle prime mestruazioni è anche … la gravidanza. C'è un mito tra le adolescenti che non puoi rimanere incinta senza le mestruazioni. Nel frattempo, il primo uovo, maturo per la fecondazione, può comparire prima che si verifichi la prima emorragia.

Importante

Tutto ciò che serve è un forte stress, un allenamento intenso, il cambiamento climatico o un trattamento dimagrante per interrompere il ciclo mestruale. Le deviazioni dalla norma accadono a quasi tutte le donne, ma non tutte dovrebbero essere allarmanti. I disturbi ormonali sono le cause più comuni di un ciclo irregolare. È spesso il primo segno di un disturbo grave, ad esempio infiammazione delle appendici, endometriosi e persino cancro degli organi riproduttivi. Tuttavia, senza una ricerca specializzata, è difficile determinare le ragioni di periodi irregolari o troppo stretti o molto pesanti. Pertanto, quando una donna nota delle irregolarità (non si tratta di un'accelerazione o di un ritardo di due giorni), dovrebbe consultare un ginecologo.

Livelli ormonali durante il ciclo mestruale

Dalla pubertà alla menopausa, una donna attraversa il ciclo mestruale quasi 400 volte. Durante il ciclo, che di solito dura dai 25 ai 31 giorni, i livelli di questo ormone aumentano e diminuiscono. Dipende se una donna è nervosa, felice o depressa, e anche… di che colore sceglierà la camicetta. In questo gioco sono coinvolti estrogeni e progesterone. Sono supportati dall'ormone pituitario follicostimolina (FSH), che stimola la crescita dei follicoli nell'ovaio, e dalla luteina (ormone luteinizzante - LH), che controlla il rilascio di un uovo da un follicolo di Graaf. Il primo giorno di sanguinamento è anche il primo giorno del ciclo. I livelli di progesterone ed estrogeni diminuiscono, causando la perdita e l'espulsione del rivestimento dell'utero attraverso il sangue mestruale. Sotto l'influenza dell'ormone della ghiandola pituitaria (FSH), più follicoli di Graaf iniziano a svilupparsi e maturare. Bassi livelli di estrogeni e progesterone ti fanno sentire molto meglio rispetto a prima del periodo in cui questi ormoni erano ai loro livelli più alti. Il sanguinamento si interrompe tra i giorni 5 e 8. La ghiandola pituitaria produce l'ormone LH, che fa crescere il follicolo con l'uovo e le ovaie secernono sempre più estrogeni. I capelli brillano magnificamente, la pelle è liscia e la donna è piena di energia. Il periodo fertile inizia 3-5 giorni prima dell'ovulazione (ma la gravidanza è ancora possibile 2 giorni dopo l'ovulazione). Gli estrogeni raggiungono il picco al giorno 14 del ciclo. Anche il livello di luteina aumenta rapidamente, quindi il follicolo con l'uovo si rompe. Ecco cos'è l'ovulazione. Quando il ciclo mestruale è più lungo, ad esempio 30 giorni, l'ovulazione si sposta al giorno 16 del ciclo. Il benessere è poi ottimo. È accompagnato da un appetito sfrenato per il sesso. Una donna è molto più sensibile agli odori, in particolare al feromone maschile - androstenedione. Livelli elevati di estrogeni vengono mantenuti tra i giorni 15 e 20. La bolla vuota diventa la cosiddetta il corpo luteo e inizia a produrreprogesterone, che prepara il rivestimento dell'utero ad accettare un uovo fecondato. Durante questi 5 giorni, la donna si sente un po' pigra perché il corpo trattiene più acqua e brucia calorie più lentamente. Se la fecondazione non viene raggiunta, i livelli di estrogeni diminuiscono tra i giorni 21 e 27 del ciclo. Il corpo luteo scompare, il livello di progesterone diminuisce. L'uovo non fecondato verrà escreto nel periodo successivo. Le donne con insonnia ora possono finalmente dormire a sufficienza. Ma questi giorni non ci piacciono perché - in misura maggiore o minore - soffriamo di sindrome premestruale (PMS).

Devi farlo

Osserva il tuo corpo in modo da poter sfruttare il suo gioco ormonale. Quando hai un compito che richiede molto sforzo intellettuale, inizialo a metà del ciclo (durante l'ovulazione), perché questo è il momento in cui la capacità di concentrazione è massima.

Sindrome premestruale

mensile "Zdrowie"

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Salute