Gli ormoni vegetali (fitormoni) sono sostanze attive che regolano la crescita e lo sviluppo delle piante. Gli scienziati hanno dimostrato che possono anche essere un vantaggio per le donne, soprattutto nel periodo della menopausa.
Secondo le attuali conoscenze degli scienziati,la terapia fitoormonale sostitutiva(FTZ) è più sicura della terapia ormonale sostitutiva (TOS), sebbene la sua efficacia sia inferiore. Funziona bene durante i disturbi leggermente fastidiosi della menopausa, a volte è anche usato come supplemento alla terapia ormonale sostitutiva, ad esempio all'inizio della menopausa.
Gli ormoni vegetali, prodotti nei coni di crescita dei germogli e delle radici, sono simili agli ormoni femminili. In questo modo la terapia ormonale vegetale riduce le vampate di calore e aiuta a inibire la sudorazione fredda. Inoltre, FTZ contribuisce alla protezione del cuore e delle ossa e, cosa importante, lenisce gli sbalzi d'umore e migliora il benessere, che di solito diminuisce durante la menopausa.
La terapia fitoormonale sostitutiva migliora anche la concentrazione e la memoria ed è efficace nella prevenzione dell'aterosclerosi. Devi aspettare 2-3 mesi per gli effetti.
Fonti di fitormoni
Gli scienziati hanno notato che in Asia, dove il consumo di soia, una pianta ricca di fitormoni, è maggiore, le donne hanno cinque volte meno sintomi della menopausa rispetto alle nordamericane. Ci sono stati molti studi che hanno confermato l'efficacia dei fitormoni nell'alleviare i sintomi della menopausa.
Ma non solo la soia è una buona fonte di fitormoni: ginseng, melograno, mele, datteri, pompelmi, ciliegie, aglio e uva ne hanno molti.
ImportanteNon tutte le donne possono usareTerapia ormonale sostitutiva(TOS) - le controindicazioni al suo utilizzo includono, tra le altre epatite virale, infarto recente, sanguinamento vaginale inspiegabile o tromboembolismo negli ultimi anni.
Ci sono anche malattie come glaucoma, vene varicose, ipertensione arteriosa, calcoli alla cistifellea, alterazioni fibrocistiche della mammella, il cui verificarsi non preclude l'uso della terapia ormonale sostitutiva, ma in cui una stretta collaborazione tra un ginecologo e uno specialista che effettua il trattamento di un determinato paziente è necessario. malattie.
Inoltre, la terapia ormonale, secondo le ultime ricerche, può aumentare il rischio di cancro al seno.
Integratori alimentari con fitormoni
Sfortunatamente, una dieta ricca di soia, ginseng, uva, datteri e melograni non è molto popolare in Polonia. Associamo il tofu al formaggio di soia principalmente ai vegetariani e potrebbe non essere adatto a tutti a causa del suo gusto insipido. E nei paesi asiatici è un elemento importante della dieta: le donne giapponesi consumano 200 mg di fitormoni al giorno, mentre le donne europee molto meno.
È bene sapere che FTZ non è raccomandato per le donne che hanno avuto un cancro al seno o all'endometrio.
Pertanto, sono stati sviluppati integratori alimentari contenenti ormoni vegetali e altri ingredienti per le donne che soffrono di menopausa.
Si ricorda che, sebbene i preparati con fitormoni siano disponibili in farmacia senza prescrizione medica, la decisione di assumere tali integratori alimentari deve essere consultata con un ginecologo che ordinerà gli esami e selezionerà la dose e determinerà la durata del fitormonale trattamento.
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