Le tinture mobilitano i meccanismi di difesa naturali e quindi non siamo in pericolo di raffreddore o influenza. Sono facili da realizzare e la loro forza è dovuta alle erbe e alla frutta accuratamente selezionate. Il segreto di una tintura di successo sta nella materia prima che utilizzeremo per prepararle.
C'è un grande potere nelleerbe . Contengono molti composti che stimolano il nostro corpo a funzionare meglio e quindi rafforzano l'immunità . L'unico problema è come eliminare queste sostanze attive. I nostri antenati hanno inventatotintura , cioè versare alcol su erbe o frutta. L'alcol non solo "risucchia" le sostanze benefiche dalla pianta, ma le conserva anche molto bene. Il segreto di una tintura di successo sta, tra gli altri nella materia prima stessa. È necessario utilizzare le erbe raccolte e adeguatamente essiccate in modo tempestivo. Versare la tintura finita in una bottiglia scura e chiuderla ermeticamente. Le bottiglie per bevande in vetro scuro con tappo a vite sono perfette per questo. Conservare la bottiglia in frigorifero o in un altro luogo fresco e buio.
Da cosa preparare le tinture?
Echinacea purpurea - i principi attivi in essa contenuti migliorano l'immunità naturale e stimolano il sistema immunitario. Riducono naturalmente la suscettibilità alle infezioni batteriche e virali. Eliminano la tendenza a raffreddori, naso che cola, influenza, mal di gola, bocca, bronchite e gengive. Puoi usare 2-5 ml di tintura (1 cucchiaino o 1 cucchiaio) più volte al giorno per aumentare l'immunità dell'organismo, in caso di vari tipi di infezioni, nonché in stati di esaurimento generale, affaticamento e debolezza. Esternamente, per i gargarismi, fare una soluzione: 10 ml di tintura (1/3 di bicchierino) per bicchiere di acqua tiepida.
Cumino - Oltre alle note proprietà coleretiche e diastoliche, il cumino possiede anche proprietà antibatteriche e antimicotiche. E arricchito con una combinazione di altre erbe, aiuta l'organismo a combattere le infezioni
Calendula - una delle piante medicinali più importanti. Il fiore è particolarmente prezioso. Contiene molte sostanze attive (tra cui polisaccaridi con effetto immunostimolante, che rafforzano l'immunità generale dell'organismo. Hanno anche proprietà antinfiammatorie e supportano le cellule nella lotta contro i microrganismi patogeni. .
Rosmarino- sostanzeattivo, trovato nelle sue foglie, tra gli altri rafforzano il sistema nervoso, stimolano la circolazione sanguigna, dilatano i vasi sanguigni, inoltre generalmente rafforzano e stimolano l'appetito. La tintura è consigliata per debolezza, mal di testa, depressione e tensione mentale.