L'ipnosi aiuta a liberarsi dalle dipendenze, guarisce nevrosi e stati d'ansia. In re altà è anche l'unico modo efficace per far uscire i pazienti dall'anoressia e dalla bulimia, così come per eliminare i dolori fantasma.

L'ipnosiè controversa, sebbene sia stata a lungo usata sia per l'intrattenimento che per la guarigione. Gli antichi greci credevano che alla periferia dell'Occidente, dove i raggi dell'alba non possono arrivare, vivesse Hypnos, il dio del sonno. La sua camera da letto era una grotta con un letto d'ebano. Fu calmato dal suono del fiume dell'Oblio, i sogni aleggiavano intorno a lui ei prati erano sommersi da tappeti di papaveri ed erbe aromatiche.
Il nome del dio del sonno diede il nome di ipnosi. Ci siamo chiesti a lungo cosa si nasconda sotto questo nome. E la risposta? Finora non è stato possibile formularlo con precisione e non sembra che accadrà nel prossimo futuro. E sebbene la più vicina alla verità sia la definizione che tratta l'ipnosi come "uno stato onirico indotto dalla suggestione in cui la volontà del dormiente è subordinata alla volontà del dormiente", i luminari della scienza preferiscono parlarne come stato indefinito
Anche quando si utilizzano metodi moderni, i test diagnostici non sono riusciti a indagare su quali processi avvengono nel cervello di una persona ipnotizzata (le registrazioni elettroencefalografiche sono le stesse dello stato di veglia). I tentativi di verificare se in quel momento si stanno verificando cambiamenti biochimici nel corpo del paziente sono falliti. Ci sono anche opinioni diverse sul fatto che una persona sotto ipnosi rimanga consapevole o sia così passiva da poter controllare liberamente le sue azioni. Quindi un'equazione con solo le incognite? Non necessariamente, perché si sa come ipnotizzare il paziente, chi può farlo e perché, e chi può essere ipnotizzato.

Perché ipnosi o riabilitazione in trance

Non sarà difficile per qualcuno che è costantemente impegnato nell'ipnosi convincere la persona ipnotizzata che, ad esempio, vede o sente ciò che non c'è, sente qualcosa che non è ascoltato, ecc. Ma nessun ipnoterapeuta sano di mente dovrebbe permettersi di fare battute contro qualsiasi paziente. È consentito utilizzare l'ipnosi solo per scopi terapeutici.

Funziona bene come metodo a supporto dei trattamenti tradizionali. Cura i tossicodipendenti - alcolisti, tossicodipendenti, fumatori (efficacia del 60%). Addomesticandonevrosie statiper i disturbi d'ansia si ottengono fino all'80% dei risultati positivi. Efficace è anche l'ipnoanalisi, cioè un metodo diffuso in psicoterapia per ricercare i motivi nascosti e poco chiari delle azioni del paziente, le fonti delle sue inibizioni o dei suoi complessi. È anche praticamente l'unico metodo efficace per far uscire i pazienti dall'anoressia e dalla bulimia, nonché per eliminare i dolori fantasma che compaiono dopo l'amputazione. In pazienti selezionati, l'ipnosi può essere utilizzata per calmare, alleviare il dolore o persino l'anestesia (quando il paziente è allergico).

Importante

Non tutti sono ugualmente suscettibili all'ipnosi, sebbene una piccola percentuale di persone non ne sia influenzata. La suscettibilità all'ipnosi è valutata su una scala di 30 punti sviluppata da due psichiatri americani - Davis e Husband.

  • Quelli resistenti, che al massimo possono essere rilassati, hanno una valutazione di 0 - 5 gradi
  • Il più desiderabile per ragioni terapeutiche è uno stato di leggera trance (6 -11 gradi), accompagnato da lieve intorpidimento degli arti e movimento incontrollato degli occhi.
  • In trance media (13 - 20 gradi), una persona non sente dolore, può sentire il proprio corpo in modo insolito (es. mi sembra che sia leggero, rigido, flessibile, ecc.)
  • La scala da 21 a 30 gradi indica una trance molto profonda in cui la re altà è percepita in modo del tutto irreale. Poiché dopo il risveglio dalle ultime due trance, una persona non ricorda cosa gli è successo, l'utilità terapeutica di un'ipnosi così profonda è scarsa.

Hai bisogno di una palla di vetro per l'ipnosi?

Ci sono tre modi per ipnotizzare il paziente. Il primo (verbale) è che il medico o il terapeuta fornisce suggerimenti verbali sulla sua salute o benessere al paziente, che si trova in uno stato di profondo rilassamento (stato alfa). È quindi facile convincere un tossicodipendente a rinunciare alle sue dipendenze dannose. Utilizzando la seconda tecnica, la cosiddetta L'ipnoterapeuta fissativo focalizza l'attenzione del paziente su qualche oggetto in movimento, che si muove ritmicamente, ad esempio una lampada rotante, un disco che ruota costantemente, un pendolo in movimento o una palla.
Per utilizzare il terzo metodo (affascinante), sono indispensabili le proprietà magneto-ipnotiche superiori alla media del terapeuta. Non è vero che deve avere occhi grandi, sporgenti, neri, ma la forza della loro espressione è importante. Questa tecnica richiede non solo il contatto visivo con la persona su cui si agisce, ma anche una forte concentrazione dell'ipnoterapeuta sulla fronte del paziente (nello specifico i suoi lobi frontali), durante la quale avviene il trasferimento di energia terapeutica. I primi duechiunque può imparare una tecnica, ma senza predisposizioni innate nessuno sarà in grado di padroneggiare l'affascinante tecnica.

Per chi è l'ipnosi?

Non tutti possono sottoporsi all'ipnoterapia. La condizione delle pazienti è una limitazione: non deve essere utilizzata nelle donne nel primo trimestre di gravidanza. Le emozioni della madre possono influenzare troppo lo sviluppo del sistema nervoso del bambino e persino, in casi estremi, contribuire allo sviluppo di malformazioni.
Non può essere utilizzato nei bambini di età inferiore ai 14 anni. La scienza ha dimostrato che i centri sottocorticali e i lobi cerebrali attivati ​​in una persona così piccola (e questo avviene in ipnosi) possono minacciare cambiamenti di personalità imprevedibili. Quindi può accadere che un bambino del tutto normale si svegli improvvisamente con qualche genio profondamente dormiente, ma può anche accadere che appaiano tratti caratteriali inaspettati, impercettibili e patologici.
L'ipnosi non deve sottoporre i malati di mente e chi è depresso , affetto da epilessia. È sconsigliato anche l'uso nei ciechi, perché disturba la loro "visione interiore" e può portare a spiacevoli allucinazioni.
È anche un fatto che ogni trattamento ipnotico è fonte di emozioni molto forti ed è impossibile prevedere quali reazioni scatenerà. Per questo vale la pena seguire alcune regole di sicurezza.

  • L'ipnosi non dovrebbe essere affrontata da persone a caso - se tieni alla tua salute, scegli terapisti certificati, medici, psicologi che li vedono in strutture mediche, non in uffici sospetti. Ricorda che la sperimentazione dell'ipnosi non professionale può finire male.
  • Sessioni durante le quali l'ipnotista, rievocando la memoria del delinquente al periodo prenatale, cerca di scoprire le sue precedenti incarnazioni, oltre a vari tipi di corsi organizzati per rendere i partecipanti consapevoli del potere delle possibilità sopite nelle loro menti, può essere molto pericoloso.

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Medicina alternativa