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Quasi due terzi dei polacchi, più spesso donne, usano antidolorifici. In molti casi, questi farmaci sono di grande aiuto. Ma devi sapere come funzionano e quando possono essere decisamente pericolosi.
Abbiamo moltiantidolorifici sul mercato- puoi comprarli al negozio, al chiosco, alla stazione di servizio. Poiché sono stati commercializzatisenza prescrizione medica , riteniamo che siano completamente sicuri. Quando qualcosa ci fa male, vogliamo liberarci rapidamente deldoloree prendere una pillola. Dimentichiamo che impedisce solo acervellodi ricevere segnali, riducendo la percezione del dolore, ma non rimuove la causa del disturbo, come malattie (angina, appendicite) o traumi.
Antidolorifici - quando vedere un medico
Pertanto, se il dolore persiste o si ripresenta dopo 3-4 giorni di trattamento domiciliare, è necessario consultare un medico. Il dolore accompagnato da rigidità o gonfiore delle articolazioni, temperatura, nausea, vomito e vertigini richiedono un consulto. È necessario un aiuto immediato quando si sviluppa improvvisamente un forte dolore al petto, alla testa, dolore acuto agli occhi o all'addome. È necessario determinarne la causa e iniziare il trattamento.
Dolore: scopri prima la causa
Il dolore acuto passa quando la malattia è guarita. Se ciò non accade e il dolore dura per più di 3 mesi, si parla di dolore cronico (cronico). Accompagna molte malattie: sovraccarico e alterazioni degenerative delle articolazioni, malattie reumatiche, emicrania, nevralgia. Può apparire ogni giorno, più volte alla settimana o al mese. Peggiora sempre la qualità della vita. Quindi devi combattere la causa e il dolore stesso.
Ci sono vari modi per alleviare i disturbi, ma di regola, le persone che soffrono di dolore vengono riempite di pillole. Tale comportamento è il più delle volte una conseguenza della nostra ignoranza che possiamo fare del male a noi stessi. Intanto, secondo le statistiche, ogni anno migliaia di persone subiscono danni alla salute a causa dell'uso eccessivo di antidolorifici. Questo vale anche per i preparati per combattere i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Quando scegli un farmaco da solo, devi ricordare che ciò che ha aiutato qualcuno può danneggiarci. Affinché il medicinale sia efficace e sicuro, deve essere selezionato individualmente dal medico.
Antidolorifici - prima di prendere
- Leggere attentamente il foglio illustrativo. Imparerai quando e come assumere il farmaco, cosa sonocontroindicazioni
- Non superare la dose giornaliera raccomandata. La maggior parte dei farmaci raggiunge un effetto soffitto, ovvero anche dopo aver assunto una dose più alta, l'efficacia non aumenta.
- Non combinare farmaci diversi con lo stesso effetto, perché aumenta il rischio di danni ai reni, al fegato e alla mucosa gastrointestinale.
- Osservare i tempi di assunzione del farmaco per mantenere un livello costante nel corpo.
- Utilizzare pomate e gel antidolorifici come raccomandato. Il loro uso a lungo termine può causare effetti collaterali.
- Consulta il tuo medico per vedere se puoi usare un antidolorifico con altri farmaci che stai assumendo.
- Limita il consumo di alcol. Se combinato con farmaci antidolorifici, aumenta il rischio di sanguinamento gastrointestinale e danni al fegato e ai reni.
Effetti collaterali degli antidolorifici
Problemi all'apparato digerente, insufficienza renale ed epatica, problemi cardiovascolari: questi sono solo alcuni degli effetti di un sovradosaggio di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei con effetti analgesici, antipiretici e antinfiammatori). Possono causare dolore addominale, bruciore di stomaco, nausea, vomito e lieve sanguinamento gastrointestinale che porta all'anemia.
Particolare cautela è richiesta con l'acido acetilsalicilico - se assunto per un periodo di tempo più lungo e/o in dosi elevate, più spesso di altri FANS, distrugge la mucosa gastrica e duodenale e può contribuire alla formazione di ulcerazioni. Inoltre, disturba la coagulazione del sangue, quindi assumerlo aumenta il rischio di sanguinamento dalle gengive, dal naso e dal sistema urinario.
Gli antidolorifici a volte causano reazioni allergiche - orticaria, eruzioni cutanee, eritema. Le persone che sono ipersensibili ai salicilati dopo l'assunzione di aspirina possono sviluppare attacchi di dispnea, asma bronchiale fino allo shock anafilattico.
L'uso a lungo termine di antidolorifici può portare a necrosi papillare, infiammazione interstiziale e insufficienza renale e può compromettere la funzionalità epatica. Anche il paracetamolo, considerato sicuro e non irritante per il rivestimento dello stomaco, provoca nausea, vomito, sonnolenza e può danneggiare il fegato se assunto in eccesso. Pertanto, dovresti ricordarti di non assumere più preparazioni di paracetamolo contemporaneamente durante il raffreddore, perché in questo modo si accumulano gli effetti collaterali.
Antidolorifici - abitudine pericolosa
L'uso eccessivo di antidolorifici, compresi i farmaci da banco, è un percorso diretto verso la dipendenza. Il corpo si abitua alla preparazione, la sua potenza diminuisce e per ottenere l'effetto desiderato è necessario assumere dosi sempre maggiori, il che porta all'intensificazione degli effetti collaterali.
Alcuni malatiper le malattie croniche, prendono i farmaci per abitudine, non perché fanno male, e fanno male a se stessi.
Metodi naturali al posto delle compresse
Ginnastica- rilassare, allungare, rilassare e rafforzare i muscoli selezionati da uno specialista della riabilitazione. Una forma passiva di ginnastica è la terapia manuale: il terapista mette in movimento le articolazioni e i muscoli. La kinesiterapia aumenta la forza e riduce la tensione muscolare, migliora il range di movimento e il funzionamento del sistema nervoso (dolore alla colonna vertebrale, alle articolazioni, alla testa)
La terapia fisicautilizza vari stimoli fisici (correnti impulsive e continua, campo magnetico, calore, freddo, proprietà fisiche dell'acqua, radiazioni luminose) per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la tensione muscolare e alleviare il dolore. I trattamenti sono scelti da un medico (sovraccarico, degenerativo, dolori reumatici alla colonna vertebrale e alle articolazioni, dolori muscolari, nevralgie e lesioni). Un bagno caldo nella vasca, nella jacuzzi o una seduta nella sauna porterà sollievo.
Terapia con patch(kinesiotaping) - un nuovo metodo. Un terapista qualificato registra i luoghi selezionati con nastri di una struttura speciale che interessano i recettori del dolore, il sistema linfatico, i muscoli, le articolazioni (porta sollievo da qualsiasi dolore dovuto a disfunzioni dell'apparato muscolo-scheletrico).
Aromaterapia - i migliori risultati si ottengono utilizzando miscele di oli per massaggi e bagni e applicando impacchi per i dolori locali. Il mal di testa e l'emicrania si curano con inalazioni, un bagno caldo con oli di rosmarino e maggiorana aiuterà nei dolori alla colonna vertebrale e ai muscoli, nelle nevralgie - con oli di geranio e basilico, per l'emicrania - inalazioni con oli di basilico, pompelmo e lavanda e per il mal di testa da tensione - inalazioni con olio di lavanda ed eucalipto
Erboristeria- le infusioni alleviano gli spasmi vascolari, hanno un effetto calmante e rilassante (crampi mestruali - valeriana, menta, calendula, rosmarino, dolori addominali - radice di tarassaco, erba di San Giovanni, dolori muscolari - zenzero, emicrania - piretro torun, nevralgia - paprika)
Yogaporta armonia interiore, rilassa, allevia il dolore (mestruale , reumatici, mal di testa).
Meditazionerallenta il metabolismo, riduce la tensione muscolare, rilassa (mal di testa, viso, schiena, collo, braccia, addome).