Una buona dieta è il modo migliore per evitare il cancro allo stomaco. Cosa mangiare consiglia il prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, specialista in nutrizione dell'Università di Medicina di Varsavia. Assicurati di leggere se hai reflusso acido o ulcere allo stomaco!

La scelta di una dieta per una persona con problemi di stomaco richiedeuna visione individuale del paziente . Tuttavia, ci sono regole generali che le persone che soffrono di ulcera peptica o reflusso acido dovrebbero seguire.

5 consigli su come prendersi cura del proprio stomaco

  1. Evita i cibi che aumentano la secrezione gastrica , poiché questo processo accompagna la maggior parte delle malattie dello stomaco.
  2. Mangia regolarmente, almeno ogni 3 ore e in piccole porzioniUno stomaco appesantito vuole liberarsi del cibo il prima possibile, quindi secerne più succo gastrico. Mangiare piccole porzioni, ma spesso è la forma migliore per neutralizzarlo. I pazienti non dovrebbero mangiare dolci invece dei cosiddetti pasti specifici
  3. Non utilizzare spezie aggressive che irritano la mucosa gastrica.Perché porta a una maggiore secrezione gastrica, ma anche a meno muco che ricopre lo stomaco e ne protegge le pareti.
  4. Evitare le salse della carne in umido , perché aumentano l'appetito, e quindi la secrezione gastrica. Allo stesso modo, l'alcol, soprattutto dolce, aumenta anche la secrezione di succo.
  5. Non fumare sigaretteperché stimola la secrezione gastrica

Come puoi vedere ci sono pochi divieti ed è facile rispettarli. Naturalmente, ci sono situazioni individuali. Ho pazienti i cui disturbi peggiorano dopo la frutta cruda, quindi devono essere stufati o cotti al forno.

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Autore: Time S.A

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Dieta per il reflusso

Nella malattia da reflusso gastroesofageo, consumare l'ultimo pasto4 ore prima di coricarsi . Quando lo stomaco è vuoto, l'onda di reflusso non aumenterà. Dovresti evitare carni e pomodori molto affumicatimangiati nel pomeriggio perché scatenano i sintomi della malattia. Non si sa perché sia ​​così, ma le conserve e i pomodori freschi sono dannosi per queste persone.

Non è vero, però, che i cibi grassi danneggiano lo stomaco. La digestione dei grassi inizia solo nel duodeno, dove si trovano la bile e il succo pancreatico.I cibi grassi possono provocare eruttazioni, disgusto in bocca , ma non stimolano la secrezione del succo gastrico.

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Dieta dopo gastrectomia

Dieta dopo gastrectomia, causata ad esempio da cancro gastrico, dipende dall'ambito dell'intervento chirurgico. Quando durante un'operazione si forma una sacca a forma di stomaco, in modo che il paziente possa mangiare normalmente, non è quello che mangiamo, ma in che quantità. Tali persone sono soggette alla regola di 1/2 o 1/4 della targa precedente.Devi mangiare un po', ma ogni due oreNon ci sono restrizioni su prodotti specifici. È importante che il malato mangi

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