La glucosamina è un componente di numerosi preparati consigliati per alleviare i dolori articolari e sostenere il mantenimento della loro efficienza. Controlla come agisce la glucosamina, quali sono le indicazioni e le controindicazioni per assumerla.

Glucosaminaha sia sostenitori che avversari. I primi ritengono che la glucosamina sia efficace nell'alleviare il dolore e la disabilità causati dalla degenerazione delle articolazioni, mentre i secondi sostengono che la sua efficacia sia paragonabile a quella di un placebo. Tuttavia, molti studi clinici hanno dimostrato che la glucosamina ha un effetto benefico sulla condizione delle articolazioni. Questa sostanza è un elemento costitutivo dei composti che si trovano nella cartilagine articolare.

Durante i periodi di intenso sforzo fisico, maggiore carico articolare, sovrappeso e in età avanzata, il corpo produce meno glucosamina del necessario. E se manca, le articolazioni non funzionano correttamente. Le fonti naturali di glucosamina sono gamberi, gamberi, granchi e vongole.

Che cos'è la glucosamina?

La glucosamina è uno zucchero amminico che si trova naturalmente nel nostro corpo. Nelle preparazioni è sotto forma di glucosamina cloridrato o solfato

Glucosamina - azione

La glucosamina è generalmente ben tollerata. Partecipa alla sintesi dei proteoglicani (sostanze da costruzione della cartilagine articolare), che consente di rafforzare e persino rigenerare le articolazioni colpite. Nelle persone che soffrono di malattie reumatiche, può essere somministrato insieme ad antidolorifici e steroidi.

Il maggior valore terapeutico haglucosamina solfatoperché è altamente biodisponibile (l'89% del principio attivo penetra nel flusso sanguigno). Ciò significa che quasi l'intero principio attivo contenuto nella compressa viene utilizzato dal nostro organismo.

Nei preparati disponibili in commercio, l'effetto terapeutico della glucosamina è potenziato dall'aggiunta di altre sostanze che influiscono positivamente sul lavoro delle articolazioni, tra cui condroitina, acido ialuronico, MSM (metilsulfonilmetano), collagene

Questa sostanza non interagisce con altri farmaci, il che è di grande importanza soprattutto per le persone che assumono costantemente molti preparati a causa di altre malattie.

Glucosamina - dosaggio

La glucosamina può essere assunta sia per via orale che per iniezione. La dose deve essere adattata all'età del paziente e al tipo di malattia. Puoisuggerire il dosaggio descritto nel foglio illustrativo allegato alla confezione, ma è meglio che la dose di glucosamina sia determinata da un medico.

Glucosamina - possibili effetti collaterali

La glucosamina può causare problemi temporanei all'apparato digerente:

  • dolori epigastrici,
  • flatulenza,
  • costipazione,
  • diarrea

Possono verificarsi anche reazioni allergiche:

  • eritema,
  • pelle pruriginosa,
  • respiro affannoso

Dato che alcuni preparati a base di glucosamina sono costituiti dai gusci di organismi marini, le persone allergiche ai frutti di mare dovrebbero prestare attenzione (ci sono anche preparazioni con glucosamina sintetizzata chimicamente).

I diabetici non possono usare preparati a base di glucosamina senza consultare un medico, poiché questa sostanza può contribuire a modificare la concentrazione di insulina nel sangue.

Glucosamina - controindicazioni per l'uso

È vietato superare la dose giornaliera consentita, nonché il periodo di assunzione del preparato indicato dal produttore sulla confezione. La violazione di questa regola può causare effetti collaterali.

A causa della mancanza di studi che confermino la sicurezza dell'uso della glucosamina, non dovrebbe essere assunta dalle donne nel primo trimestre di gravidanza. Nel periodo rimanente e durante l'allattamento, la somministrazione di tali preparati deve essere consultata con un medico e sotto la sua supervisione.

L'assunzione di questi farmaci non ti esonera dal seguire una dieta variata che contenga sostanze nutritive per tutto il tuo corpo, comprese le ossa e le articolazioni.

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Salute