- Meccanismi relativi al funzionamento della memoria emotiva
- Memoria emotiva: in che modo le emozioni influenzano il ricordo?
- La memoria emotiva varia in base al sesso e all'età
- Memoria emotiva: qual è il suo ruolo nella vita umana?
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Possiamo ricordare diverse date ed eventi, così come le emozioni. Il cosidetto memoria emotiva. Questo tipo specifico di memoria può aiutare in alcuni aspetti della vita umana e persino danneggiare in altri. La memoria emotiva non è ancora ben compresa, ma alcuni aspetti di essa sono già noti, come le differenze nella memoria emotiva negli uomini e nelle donne, così come le differenze nel suo funzionamento legate all'età umana.
Esistono diversi tipi di memoria, come la memoria a breve ea lungo termine o la memoria di lavoro. Alcuni autori aggiungono il cosiddetto memoria emotiva. La relazione tra emozioni e processi di memoria non è del tutto chiara, ma alcune connessioni sono abbastanza facili da stabilire.
A titolo di esempio, basta dare la possibilità ad esempio di provare una notevole tristezza o rabbia ricordando i dettagli di una relazione già finita. C'è anche la possibilità che una determinata persona ricordi molto bene le emozioni che ha vissuto in passato: qui, ad esempio, puoi dare sentimenti legati al lutto per la perdita di una persona molto vicina e ricordi di un'incredibile tristezza ad essa associata.
Gli aspetti della memoria emotiva sono ancora trattati da molti psicologi e scienziati - sebbene le conoscenze su questo tipo di memoria siano ancora insufficienti, ci sono già alcune ipotesi sul funzionamento della memoria emotiva.
Meccanismi relativi al funzionamento della memoria emotiva
La struttura principale del cervello, che è considerata il centro superiore per ricordare gli stimoli emotivi, è l'amigdala. Come risultato dell'esperienza di emozioni molto forti, c'è un aumento del rilascio di uno dei neurotrasmettitori - la noradrenalina - all'interno delle strutture del sistema nervoso centrale. La norepinefrina stimola l'amigdala e questa struttura a sua volta stimola altri centri cerebrali in cui sono conservati i ricordi, ad esempio qui viene menzionato l'ippocampo.
L'amigdala è la struttura principale associata allamemoria emotiva , ma non è certo l'unica. Ricercatori particolari menzionano parti del cervello come la corteccia prefrontale o persino il cervelletto che sono coinvolte nel ricordo delle emozioni. Fr.Tuttavia, anche gli ormoni possono avere un'influenza su questi processi: qui possiamo fornire un esempio di glucocorticosteroidi, la cui secrezione aumenta a causa dell'esperienza di emozioni significative. L'effetto degli steroidi sul cervello può essere quello di rafforzare la memoria di quegli stati emotivi che hanno portato all'aumento del rilascio di questi ormoni.
Un meccanismo piuttosto interessante relativo alla memoria emotiva è la relazione tra gli stati emotivi richiamati e l'umore attuale. Si scopre che le emozioni positive sono molto più facili da ricordare quando una persona è di buon umore. È simile nel caso di umore basso, ad esempio correlato alla depressione: nel suo decorso, i pensieri del paziente possono concentrarsi su emozioni spiacevoli e negative vissute in passato.
Memoria emotiva: in che modo le emozioni influenzano il ricordo?
Gli stati emotivi non solo possono essere ricordati da soli, ma anche sperimentarli può influenzare il modo in cui vengono ricordati tutti i tipi di altre informazioni. Qui si può fare un esempio molto semplice: una persona che è emotivamente molto agitata può parlare con un' altra persona di alcuni aspetti importanti (ad esempio le date dei viaggi programmati), tuttavia - a causa delle emozioni vissute - può arrivare a una situazione in cui queste informazioni non verranno affatto ricordate. Tuttavia, i ricordi sulle forti emozioni vissute in una determinata situazione possono essere archiviati nella memoria.
Per quanto tempo le informazioni sulle emozioni vissute rimarranno conservate nella memoria può dipendere dal tipo di sentimenti vissuti. A volte si nota che le emozioni positive di solito vengono ricordate più a lungo, mentre i sentimenti negativi scompaiono dalla memoria più velocemente.
La memoria emotiva varia in base al sesso e all'età
Non è raro scoprire che le donne sono più emotive. Questo può essere correlato ai fenomeni legati alla memoria emotiva: è più ricco proprio all'interno di questo genere. Le donne ricordano più stimoli emotivi e, inoltre, nel caso di rappresentanti di questo sesso, il vantaggio nel ricordare le emozioni rispetto ad altre informazioni che possono essere ricordate è più evidente.
La memoria emotiva subisce alcuni cambiamenti con l'avanzare dell'età. Si ritiene che le persone anziane ricordino meglio le emozioni positive e che le emozioni negative vengano perse dalla loro memoria in tempi relativamente brevi. Ciò può essere correlato a cambiamenti nella reattività dell'amigdala. Nei giovani può essere più stimolato dalle emozioni negative,e il meno positivo. Nel caso delle persone anziane, la reattività dell'amigdala a emozioni diverse, anche completamente estreme, può essere la stessa.
Memoria emotiva: qual è il suo ruolo nella vita umana?
Le emozioni ricordate da una persona svolgono una sorta di ruolo protettivo, ma possono anche semplicemente rendere la vita difficile. La memoria emotiva include, ad esempio, i ricordi dei sentimenti che una determinata persona ha provato dopo la fine di una relazione. Possono aiutare nel funzionamento, se non altro perché la persona eviterà di entrare in relazioni con persone simili a quelle di cui è già stata delusa. D' altra parte, anche la memoria emotiva può essere dannosa, perché gli stimoli emotivi ricordati possono essere così spiacevoli per una persona che potrebbe non voler impegnarsi in ulteriori relazioni interpersonali.